Cautarea dupa "yoga" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

170 ARTICOLE relevante pentru tag-ul yoga

5 Lucruri pe care le poti face pentru a te relaxa psihic

Aglomeratia si stresul fiecarei zile ne afecteaza din ce in ce mai mult sanatatea psihica, motiv pentru care ajungem sa fim epuizati chiar de la primele ore ale diminetii. Pentru a te bucura mai mult ... [citeste mai mult]

Psihologie28-Nov-2023

Black Friday 2023 pentru tine si familia ta: reducerile pe care le-ai asteptat un an intreg

Se spune ca unele lucruri nu pot fi evaluate in bani, iar sanatatea este unul dintre acestea. BLACK FRIDAY a inceput cu reduceri de pana la 85% pentru lucrari despre sanatatea familiei tale iar ... [citeste mai mult]

Lifestyle01-Nov-2023

Dieta dupa 40 de ani: sfaturi alimentare pentru a te mentine in forma

Adoptand o alimentatie echilibrata si facand schimbari pozitive in stilul de viata, iti poti imbunatati sanatatea si starea de bine si dupa varsta de 40 de ani. Citeste in continuare ce stil de viata ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Oct-2023

Dieta de toamna: cum sa scapi de kilogramele in exces si un meniu hranitor pentru o zi

Toamna este o perioada excelenta pentru a incepe o dieta de slabire. Aceasta aduce o varietate de fructe si legume sezoniere, cum ar fi dovlecii placintari, merele, perele, strugurii, gutuile si ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness18-Sep-2023

Rutina de dimineata care te ajuta sa fii mai energica: cum sa ai o zi plina de succes

O rutina de dimineata bine pusa la punct poate sa faca o diferenta semnificativa in modul in care te simti pe parcursul zilei si in felul in care iti atingi obiectivele. Incepe cu pasi mici si adauga ... [citeste mai mult]

Sanatate13-Sep-2023

Cum sa slabesti dupa varsta de 40 de ani: 8 sfaturi pentru o silueta de invidiat

Slabirea dupa varsta de 40 de ani poate fi o provocare, dar cu abordarea potrivita si perseverenta, poti obtine o silueta de invidiat. Adoptarea unei diete echilibrate, exercitiul fizic regulat si ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness12-Sep-2023

5 lucruri pe care e bine sa le faci daca banuiesti ca esti insarcinata

Ai motive sa te gandesti ca ai putea fi insarcinata si nu stii cum ar trebui sa procedezi in aceasta situatie? Articolul de fata iti ofera o lista de lucruri simple pe care ar trebui sa le faci daca ... [citeste mai mult]

08-Sep-2023

Reumatismul: cele mai eficiente remedii naturiste pentru a scapa de durere

Reumatismul este o afectiune inflamatorie cronica care afecteaza articulatiile, muschii si tesuturile conjunctive. Persoanele care sufera de reumatism se confrunta cu durere, inflamatie si limitari ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Aug-2023

5 pasi simpli pentru un sistem imunitar mai puternic

Alimentatia echilibrata, somnul odihnitor, exercitiile fizice regulate, gestionarea stresului si adoptarea obiceiurilor sanatoase contribuie in mod semnificativ la intarirea sistemului imunitar si la ... [citeste mai mult]

Sanatate16-Aug-2023

6 metode prin care poti avea mai multa grija de tine

Grija fata de sine nu este nicidecum un moft, ci ar trebui sa fie un aspect care sa conteze pentru toata lumea si caruia sa i se acorde importanta cuvenita. Atunci cand te ingrijesti corespunzator, ... [citeste mai mult]

18-Iul-2023

Silueta mult visata devine acum realitate! Cum sa ai un corp zvelt, armonios si sanatos

Alimentatia sanatoasa joaca un rol fundamental in procesul de slabire. Prin alegerea alimentelor cu un continut scazut de calorii si bogate in nutrienti, poti avea o senzatie de satietate mai mare. ... [citeste mai mult]

Sanatate14-Iul-2023

Cum sa tineti sub control tensiunea arteriala: 3 modalitati simple

Opinia expertilor este clara: a invata cum sa te relaxezi si cum sa controlezi stresul negativ poate avea beneficii pentru sanatatea organismului. Dar cum incepeti sa controlati stresul? Sunt multe ... [citeste mai mult]

Sanatate29-Iun-2023

Primul trimestru de sarcina: 4 sfaturi si recomandari pentru viitoarele mamici

Primul trimestru de sarcina este o perioada esentiala in dezvoltarea fatului, dar si plina de provocari pentru viitoarele mamici. Pe parcursul acestor prime luni de sarcina, ele trec printr-o multime ... [citeste mai mult]

19-Iun-2023

Care este diferenta dintre perimenopauza si menopauza

Menopauza este un subiect sensibil, iar multe femei evita sa vorbeasca despre aceasta etapa din viata lor. Ca sa intelegeti mai bine transformarile prin care trece organismul la perimenopauza si ... [citeste mai mult]

19-Mai-2023

Somn usor: 7 sfaturi pentru a avea un somn sanatos

Somnul este una dintre cele mai importante necesitati ale corpului uman pentru a mentine o viata sanatoasa. Studiile arata ca oamenii care dorm mai putin de 7-8 ore pe noapte au un risc crescut de a ... [citeste mai mult]

Frumusete06-Mar-2023

Cum pot sa reusesc sa ma ingras? Exemple de diete sanatoase

Daca doriti sa castigati in greutate, puteti incerca urmatoarele strategii: [citeste mai mult]

Diete&Fitness13-Feb-2023

Cum pot sa slabesc? Diete sanatoase pentru slabit

Daca doriti sa slabiti, exista mai multe strategii sanatoase pe care le puteti adopta, inclusiv: [citeste mai mult]

Diete&Fitness06-Feb-2023

Tratament anticelulita facut acasa - cum scapam rapid si sanatos de celulita

Celulita este o conditie comuna a pielii care poate fi dificil de tratat. Exista mai multe optiuni de tratament disponibile pentru a trata celulita acasa, dar este important sa tineti cont de faptul ... [citeste mai mult]

Frumusete12-Ian-2023