Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!

Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!
de la 2014-10-07
Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!

Utilizam ceapa in numeroase retete culinare, in salate si tocanite, in supe creme si ciorbe, in placinte si nu numai. In mod concret, ceapa nu trebuie sa lipseasca din camara nimanui, cu atat mai mult cu cat nutritionistii declara ca persoanele care o consuma in mod constant au parte de beneficii considerabile pentru sanatate. Iata cele mai importante beneficii pentru sanatate ale consumului de ceapa, praz, arpagic, ceapa alba, rosie sau verde:




1. Ceapa are un bogat continut in tiosulfinate, sulfuri, sulfoxide si alti compusi odoriferi, conform SfatulMedicului.ro.

2. Ceapa are importante proprietati antimicrobiene. Lupta cu succes impotriva multor bacterii, precum: bacillus subtilis, salmonella si Escheria Coli.  

3. Ceapa are un continut bogat de fier, fapt care o transforma in cel mai bun aliat pentru persoanele care sufera de anemie.

4. Ceapa este un puternic antiinflamator si in consecinta lupta impecabil cu artrita, guta si orice alta boala inflamatorie.

5. Ceapa are efect antisepctiv. Lupta impotriva bacteriilor TBC-ului, infectiilor tractului urinar si impotriva tuturor celorlalte infectii din corp.

6. Ceapa ajuta la scaderea tensiunii arteriala si subtiaza sangele, dizolvand cheagurile de sange.
 
7. Ceapa ajuta la scaderea nivelului de colesterol din sange, prevenind accidentele cardiovasculare

8. Ceapa ajuta la prevenirea cancerului de colon. In cazul in care aceasta forma de cancer s-a instalat deja, consumul regulat de ceapa poate ajuta la inhibarea celulelor canceroase, oprins dezvoltarea acestora.

9. Ceapa previne si constipatia si flatulenta. Desigur, discutam despre doua subiecte tabu pentru orice doamna. Sa nu neglijam ca sunt afectiuni de care se lovesc multe persoane si pe care nu le putem invinge doar cu pastile si alte preparate artificiale, ci chiar cu o tocanita de ceapa.

10. Ceapa ajuta la diminuarea nivelului de insulina, creste toleranta la glucoza si combate diabetul.

11. Ceapa curata sangele si toxinele din organism.

12. Sucul de ceapa aplicat pe scalp in fiecare saptamana duce la regenerarea parului.

13. Ceapa intensifica circulatia sanguina si stimuleaza transpiratia. Cu alte cuvinte, ajuta la detoxifierea organismului.

14. Ceapa previne si amelioreaza racelile si gripele. Actioneaza si ca antiseptic si nu uitam ca stimuleaza si sistemul imunitar.

15. Ceapa este un probiotic natual, asa ca este indicat sa o consumam in mod constant pentru ca flora intestinala sa se refaca in mod optim.

16. Ceapa contine quercetina si astfel ajuta la sustinerea densitatii osoase. Iata un motiv excelent pentru a o consuma zilnic, mai ales in cazul femeilor si a celor in varsta.

17. Ceapa faciliteaza functiile digestive, actionand in mod benefic asupra tranzitului intestinal.

18. Ceapa are efect expectorant asa ca poate fi folosit cu incredere in cazurile de tuse.

19. Ceapa contine o cantitate impresionanta de antioxidanti, implicati in prevenirea degradarii celulare, ajutand astfel la combaterea formarii tumorilor.

20. Combate cancerul colorectal, oral, ovarian, de laringe si de esofag.

surse:
www.sfatulmedicului.ro
www.doctor.info.ro
www.csid.ro





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceapa

Spune-ne opinia ta despre "Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 4 =

Cele mai citite articole

Te gandesti sa calatoresti singura, insa nu te-ai hotarat unde sa mergi? Probabil ca ai multe ...
Picioarele fine si frumoase nu se mentin cu usurinta, insa iti propunem o solutie care sa te ajute ...
Durerile de spate sunt tot mai comune in randul oamenilor de toate varstele, fapt pentru care daca ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0