Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!

Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!
de la 2014-10-07
Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!

Utilizam ceapa in numeroase retete culinare, in salate si tocanite, in supe creme si ciorbe, in placinte si nu numai. In mod concret, ceapa nu trebuie sa lipseasca din camara nimanui, cu atat mai mult cu cat nutritionistii declara ca persoanele care o consuma in mod constant au parte de beneficii considerabile pentru sanatate. Iata cele mai importante beneficii pentru sanatate ale consumului de ceapa, praz, arpagic, ceapa alba, rosie sau verde:




1. Ceapa are un bogat continut in tiosulfinate, sulfuri, sulfoxide si alti compusi odoriferi, conform SfatulMedicului.ro.

2. Ceapa are importante proprietati antimicrobiene. Lupta cu succes impotriva multor bacterii, precum: bacillus subtilis, salmonella si Escheria Coli.  

3. Ceapa are un continut bogat de fier, fapt care o transforma in cel mai bun aliat pentru persoanele care sufera de anemie.

4. Ceapa este un puternic antiinflamator si in consecinta lupta impecabil cu artrita, guta si orice alta boala inflamatorie.

5. Ceapa are efect antisepctiv. Lupta impotriva bacteriilor TBC-ului, infectiilor tractului urinar si impotriva tuturor celorlalte infectii din corp.

6. Ceapa ajuta la scaderea tensiunii arteriala si subtiaza sangele, dizolvand cheagurile de sange.
 
7. Ceapa ajuta la scaderea nivelului de colesterol din sange, prevenind accidentele cardiovasculare

8. Ceapa ajuta la prevenirea cancerului de colon. In cazul in care aceasta forma de cancer s-a instalat deja, consumul regulat de ceapa poate ajuta la inhibarea celulelor canceroase, oprins dezvoltarea acestora.

9. Ceapa previne si constipatia si flatulenta. Desigur, discutam despre doua subiecte tabu pentru orice doamna. Sa nu neglijam ca sunt afectiuni de care se lovesc multe persoane si pe care nu le putem invinge doar cu pastile si alte preparate artificiale, ci chiar cu o tocanita de ceapa.

10. Ceapa ajuta la diminuarea nivelului de insulina, creste toleranta la glucoza si combate diabetul.

11. Ceapa curata sangele si toxinele din organism.

12. Sucul de ceapa aplicat pe scalp in fiecare saptamana duce la regenerarea parului.

13. Ceapa intensifica circulatia sanguina si stimuleaza transpiratia. Cu alte cuvinte, ajuta la detoxifierea organismului.

14. Ceapa previne si amelioreaza racelile si gripele. Actioneaza si ca antiseptic si nu uitam ca stimuleaza si sistemul imunitar.

15. Ceapa este un probiotic natual, asa ca este indicat sa o consumam in mod constant pentru ca flora intestinala sa se refaca in mod optim.

16. Ceapa contine quercetina si astfel ajuta la sustinerea densitatii osoase. Iata un motiv excelent pentru a o consuma zilnic, mai ales in cazul femeilor si a celor in varsta.

17. Ceapa faciliteaza functiile digestive, actionand in mod benefic asupra tranzitului intestinal.

18. Ceapa are efect expectorant asa ca poate fi folosit cu incredere in cazurile de tuse.

19. Ceapa contine o cantitate impresionanta de antioxidanti, implicati in prevenirea degradarii celulare, ajutand astfel la combaterea formarii tumorilor.

20. Combate cancerul colorectal, oral, ovarian, de laringe si de esofag.

surse:
www.sfatulmedicului.ro
www.doctor.info.ro
www.csid.ro





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3 din 5 - 2 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceapa

Spune-ne opinia ta despre "Top 20 de beneficii ale consumului de ceapa!"



6 + 9 =

Cele mai citite articole

Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Nivelul de inteligenta al oamenilor a reprezentat din totdeauna o sursa de inspiratie buna pentru ...
Imediat ce se instaleaza sezonul rece si incepe sa scada temperatura, incepi sa observi ca ti se ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Daca e o vanzatoare angajata nici nu stie aceste aspecte despre haine.ea stie doar ca tre sa vanda.
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0