Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia
de la 2018-04-20
Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ceea ce priveste alimentatia, miscarea, dar si odihna. Toate au o legatura intre ele si, daca nu sunt efectuate corespunzator, atunci pot aparea probleme la nivelul colonului. Insa, din fericire, exista un ajutor. Iata cum, condimentele, sunt aliatul de succes, care te pot ajuta sa iti imbunatatesti digestia.


Despre condiment stim deja ca sunt folosite si ca plante medicinale, le avem cu totii in casa, fiind foarte usor de procurat. Dar, te-ai gandit ca ele te pot ajuta si sa iti recapeti starea de bine, fara sa faci prea mult efort?
Iata care sunt cele mai benefice condimente!
 
Busuioc – este un condiment cunoscut si foarte frumos mirositor. Se foloseste si intr-o multime de  preparate culinare datorita gustului placut. Busuiocul este condimentul, care diminueaza senzatiile de greata, dar si balonarile, care apar la nivel digestiv.  Pentru a-l consuma intr-un mod constructiv, il poti pune in supe, ciorbe, salate ori paste.  Pentru a nu-si pierde din proprietati, adauga-l la finalul preparatului.
 
Rozmarin – un consum regulat de rozmarin te ajuta sa stimulezi secretiile biliare. Este un condiment bogat in vitamina B6, fier, dar si calciu, esential pentru buna functionare a organismului. Rozmarinul proaspat are si un miros incantator. Il poti folosi in toate preparatele culinare, fripturi, mancare la cuptor, cartofi, legume. Iar daca vrei un truc pentru a avea mereu rozmarin proaspat in casa, pune-ti planta intr-un ghiveci. O vei pastra atat pentru decor, cat si pentru consum. 
 
Ghimbir – are proprietati detoxifiante, fiind un bun adjuvant impotriva racelilor, gripei, dar si impotriva senzatiilor de greata. Ghimbirul, datorita gustului sau picant, imbunatateste digestia, oferindu-ti o stare de bine. Nu il consuma in cantitati mari pentru ca iti poate irita stomacul. O cantitate mica de ghimbir in ceai, fresh-uri, supe, salate, poate fi suficienta pentru a te ajuta.
 
Scortisoara – este un condiment care poate stimula imunitatea, dar si regla colesterolul in sange. De asemenea, este un ajutor de nadejde atunci cand vine vorba despre imbunatatirea digestiei. Mai mult decat atat, scortisoara poate fi folosita si la deserturi. Ce poate fi mai frumos decat sa mananci un desert, care, datorita ingredientelor, te poate ajuta sa iti imbunatatesti digestia?
 
Chimen – cunoscut pentru proprietatile antiseptice si antiinflamatorii, chimenul se afla printre condimentele ideale pentru digestie.  Ajuta in eliminarea gazelor intestinale si lupta impotriva balonarii. Este un condiment recomandat si pentru echilibrarea florei intestinale, pentru durerile de stomac, dar si impotriva diareei. Consumul de chimen stimuleaza digestia intr un mod productiv. 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.32 din 5 - 17 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia"



7 + 8 =

Cele mai citite articole

Se zice ca “un mar pe zi tine medicul departe” si daca tinem cont de beneficiile pe care merele le ...
Anul 2018 a rasfatat cinefilii cu filme de Oscar si blockbustere, iar aceasta vara promite sa aduca ...
O piele mai tanara mentinuta pana la o varsta inaintata este visul oricarei femei. Poti invinge ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Offf, de ce scriu unii articole, daca nu cunosc clar unele notiuni? La inceputul articolului ...
Rochie neagra cu sclipici,la baza gatului tot înconjurul gatului,banda aurie .Cu pantofi ...
Va rog nu ne mai trimiteți rețeta de humus pe telefon ma deranjează. ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0