Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Top beneficii ale consumului de salata verde!

de Sunt Fericita la 2016-02-08
Top beneficii ale consumului de salata verde!
Multi neglijeaza beneficiile consumului de legume si fructe. In mod real, pierderile sunt majore pentru organism atunci cand predomina consumul de carne si cereale, in defavoarea legumelor si fructelor.


Una dintre cele mai neglijate legume este salata verde. O consumam prea rar, tinand cont de beneficiile ei miraculoase pentru organismul nostru.

Haideti sa aflam cateva dintre cele mai importante beneficii ale consumului de salata verde pentru sanatatea noastra:

- ajuta in curele de slabire.

- contine multa clorofila si mult fier si astfel este un aliment esential pentru sinteza hemoglobinei in celulele rosii din sange

- hidrateaza in mod exceptional organismul.

- contine cantitate mare de antioxidanti si astfel neutralizeaza toxinele din organism, evacuandu-le in mod rapid.

- ajuta la curatarea colonului mai eficient decat cele mai multe tratamente de pe piata.

- ajuta la oprirea imbatranirii prematura.

- previne instalarea cancerului pentru ca este bogata in betacaroten, vitamina C, vitamina E si multi antioxidanti.

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.42 din 5 - 6 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre antioxidanti

Cele mai citite articole

In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0