Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Top greseli care ne strica vederea...

Top greseli care ne strica vederea...
de la 2016-03-07
Top greseli care ne strica vederea...

Nu punem destul de mult accent pe importanta vederii noastre. Acesta este adevarul crunt. Si incepe sa ne afecteze doar atunci cand nu mai vedem clar, cand ajungem la oftalmolog, cand incep sa apara probleme grave.


In mod clar, lucrurile nu ar trebui sa ajunga in acest punct pentru a lua masuri.

Cateva sfaturi de care sa tineti cont pentru a evita deteriorarea vederii:

- cititi la lumina naturala cat mai mult. Atunci cand nu se poate, folositi lumina calda si indeajuns de puternica pentru a nu forta ochiul.

- nu folositi machiaj pentru ochi pentru ca pulberile nu sunt niciodata naturale. Ele sunt combinatii chimice realizate in laborator si atunci cand intra in contact cu retina, cu irisul, cu albul ochiului, produc deteriorarea acestora, in timp si ireversibil.

- nu va cumparati cel mai mare tv din lume! Va oboseste ochii in mod accentuat iar de multe ori chiar nu veti realiza acest lucru decat atunci cand este prea tarziu.

- nu stati la calculator mai mult de 4-5 ore pe zi. Luati pauze daca stiti ca locul de munca presupune ore indelungate pentru lucru online. Cereti un ecran performant, adoptati o pozitie corecta a corpului, puneti ecranul cu spatele catre fereastra si nu uitati sa faceti cate un control oftalmologic in fiecare an.

sursa foto: pixabay.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.12 din 5 - 17 voturi.

    Spune-ne opinia ta despre "Top greseli care ne strica vederea..."



    5 - 1 =

    Cele mai citite articole

    Este distractiv sa fii singura o perioada, dar incet-incet incepe sa te cuprinda nostalgia atunci ...
    Cum sa reduci ridurile se poate dovedi o adevarata provocare dupa ce ai trecut de o anumita varsta. ...
    Din pacate, din dorinta de a ajunge la greutatea dorita multe femei urmeaza fel si fel de diete ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Oamenii din ziua de azi care se cred bogati sunt de fapt saraci,-de ce pt.ca au dobindit averi ...
    cred ca este foarte bine ca elevii sa functioneze ziua,capacitatea de munca noaptea nu este la ...
    Ai 42 de ani. Daca ai copii esti un caz fericit. Daca nu, cu greu la varsta ta mai poti avea. ...
    Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

    17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!

    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
    0