Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Top greseli care ne strica vederea...

Top greseli care ne strica vederea...
de la 2016-03-07
Top greseli care ne strica vederea...

Nu punem destul de mult accent pe importanta vederii noastre. Acesta este adevarul crunt. Si incepe sa ne afecteze doar atunci cand nu mai vedem clar, cand ajungem la oftalmolog, cand incep sa apara probleme grave.


In mod clar, lucrurile nu ar trebui sa ajunga in acest punct pentru a lua masuri.

Cateva sfaturi de care sa tineti cont pentru a evita deteriorarea vederii:

- cititi la lumina naturala cat mai mult. Atunci cand nu se poate, folositi lumina calda si indeajuns de puternica pentru a nu forta ochiul.

- nu folositi machiaj pentru ochi pentru ca pulberile nu sunt niciodata naturale. Ele sunt combinatii chimice realizate in laborator si atunci cand intra in contact cu retina, cu irisul, cu albul ochiului, produc deteriorarea acestora, in timp si ireversibil.

- nu va cumparati cel mai mare tv din lume! Va oboseste ochii in mod accentuat iar de multe ori chiar nu veti realiza acest lucru decat atunci cand este prea tarziu.

- nu stati la calculator mai mult de 4-5 ore pe zi. Luati pauze daca stiti ca locul de munca presupune ore indelungate pentru lucru online. Cereti un ecran performant, adoptati o pozitie corecta a corpului, puneti ecranul cu spatele catre fereastra si nu uitati sa faceti cate un control oftalmologic in fiecare an.

sursa foto: pixabay.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.12 din 5 - 17 voturi.

    Spune-ne opinia ta despre "Top greseli care ne strica vederea..."



    8 - 5 =

    Cele mai citite articole

    Supele si ciorbele instant sunt semipreparate cu o valoare nutritiva foarte scazuta, cu un continut ...
    Dimineata este cea mai importanta perioada din zi deoarece, in functie de starea psihica pe care ...
    In secolul stresului si al poluarii, interactionam zilnic cu peste 80.000 de chimicale toxice, pe ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Foarte interesant.Voi incerca si eu cu siguranta.
    va rog sa ne spuneti cum se face usturoiul copt? In ulei sau la cuptor fara nimic, ce durata se ...
    Eu am o relatie de 3 ani si avem ampreuna si un copil.Nu stiu de ce se tot cearta cu mine cand el ...

    Horoscop zilnic




    Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

    Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

    Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton