Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!

Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!
de la 2017-11-16
Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!

Yoga...Multi ar spune ca yoga nu este nimic altceva decat o serie de pozitii ciudate in care trebuie sa stai si in acest timp sa...meditezi. Dar nu este deloc adevarat! Sa practici yoga reprezinta o arta. Sa practici yoga inseamna sa detii o serie de cunostinte care sa te ajute sa obtii rezultatele de care ai nevoie!


Daca stam sa urmarim o sesiune de yoga, probabil ca ne vom stramba in cele mai haioase moduri. Cum sa fii relaxat cand stai in cap, cu mainile incrucisate in spatele picioarelor? Nici nu intelegem bine cum se poate una ca asta? Este total nefiresc!

Si totusi, atunci cand intelegi mecanismul din spatele fiecarei miscari si fiecarei pozitii, atunci ajungi sa intelegi de ce se practica yoga si ce se intampla atunci cand o faci ca la carte!

Pentru cei curiosi, s-a lansat ghidul "50 de exercitii yoga pentru relaxare. Ghid practic pentru incepatori". Este ghidul care va transforma viata multora in bine, in fantastic de bine. Si asta pentru ca practicarea yoga vine cu avantaje uimitoare pentru corp, minte si suflet.

In primul rand, este cunoscut faptul ca yoga elimina stresul si amelioreaza tensiunile psihice, depresiile, nevrozele. Imbunatateste si vindeca o serie de afectiuni grave ale intregului organism. Mai mult, yoga amplifica memoria si procesele mentale si echilibreaza toate structurile fiintei.

De asemenea, yoga stimuleaza sistemul imunitar si induce o stare profunda de calm si pace interioara, deschizand calea catre liniste si echilibru deplin.

Si trebuie sa intelegem ca aceste lucruri nu sunt spuse la nimereala. Sunt rezultate obtinute de cei care practica yoga, si nu sunt deloc putini, ca sa nu mai amintim si lunga lista de celebritati! Oare ei de ce practica yoga? Oare o fac pentru ca se plictisesc sau pentru ca este la moda? Va spunem noi ca celebritatile nu mai sunt nevoite sa faca ce este la moda, ele dau tonul!

Si speram ca v-am captivat cu noua noastra pasiune! Alegeti yoga si gasiti-va echilibrul pe care l-ati cautat de atat de mult timp!

Ghidul 50 de exercitii yoga pentru relaxare se poate comanda aici >>



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.02 din 5 - 25 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre yoga

Spune-ne opinia ta despre "Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!"



3 + 7 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!"

Adrian Popescu @ 08-Apr-2013
"Dragii mei yoghini ..... incercati sa cititi Vietile Sfintilor . Sa nu va sfiiti ....."

Cele mai citite articole

Inca de acum cateva saptamani, asteptam cu nerabdare in redactie anuntarea culorii vedeta a anului ...
Mos Nicolae, ocrotitorul copiilor, al celor nevoiasi, al celor nedraptatiti, al marinarilor si al ...
Samponul cu bicarbonat de sodiu ofera rezultate incredibile asupra podoabei capilare la un pret ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
si eu am un bambus si este mare sunt dana paa
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0