Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!

Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!
de la 2017-11-16
Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!

Yoga...Multi ar spune ca yoga nu este nimic altceva decat o serie de pozitii ciudate in care trebuie sa stai si in acest timp sa...meditezi. Dar nu este deloc adevarat! Sa practici yoga reprezinta o arta. Sa practici yoga inseamna sa detii o serie de cunostinte care sa te ajute sa obtii rezultatele de care ai nevoie!


Daca stam sa urmarim o sesiune de yoga, probabil ca ne vom stramba in cele mai haioase moduri. Cum sa fii relaxat cand stai in cap, cu mainile incrucisate in spatele picioarelor? Nici nu intelegem bine cum se poate una ca asta? Este total nefiresc!

Si totusi, atunci cand intelegi mecanismul din spatele fiecarei miscari si fiecarei pozitii, atunci ajungi sa intelegi de ce se practica yoga si ce se intampla atunci cand o faci ca la carte!

Pentru cei curiosi, s-a lansat ghidul "50 de exercitii yoga pentru relaxare. Ghid practic pentru incepatori". Este ghidul care va transforma viata multora in bine, in fantastic de bine. Si asta pentru ca practicarea yoga vine cu avantaje uimitoare pentru corp, minte si suflet.

In primul rand, este cunoscut faptul ca yoga elimina stresul si amelioreaza tensiunile psihice, depresiile, nevrozele. Imbunatateste si vindeca o serie de afectiuni grave ale intregului organism. Mai mult, yoga amplifica memoria si procesele mentale si echilibreaza toate structurile fiintei.

De asemenea, yoga stimuleaza sistemul imunitar si induce o stare profunda de calm si pace interioara, deschizand calea catre liniste si echilibru deplin.

Si trebuie sa intelegem ca aceste lucruri nu sunt spuse la nimereala. Sunt rezultate obtinute de cei care practica yoga, si nu sunt deloc putini, ca sa nu mai amintim si lunga lista de celebritati! Oare ei de ce practica yoga? Oare o fac pentru ca se plictisesc sau pentru ca este la moda? Va spunem noi ca celebritatile nu mai sunt nevoite sa faca ce este la moda, ele dau tonul!

Si speram ca v-am captivat cu noua noastra pasiune! Alegeti yoga si gasiti-va echilibrul pe care l-ati cautat de atat de mult timp!

Ghidul 50 de exercitii yoga pentru relaxare se poate comanda aici >>



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.93 din 5 - 28 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre yoga

Spune-ne opinia ta despre "Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 4 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Totul despre yoga. Ghid practic pentru incepatori!"

Adrian Popescu @ 08-Apr-2013
"Dragii mei yoghini ..... incercati sa cititi Vietile Sfintilor . Sa nu va sfiiti ....."

Cele mai citite articole

Balonarea si gazele intestinale sunt semne ale organismului care indica faptul ca ai probleme cu ...
Nimic nu este mai rau decat sa ti se faca foame in mijlocul unei zile aglomerate. De aceea, trebuie ...
De curand, cercetatori de la Weizmann Institute of Science au inceput sa investigheze cai ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0