Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: cum se bea de fapt apa

Trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: cum se bea de fapt apa
de la 2014-09-26
Trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: cum se bea de fapt apa

Zilele scurte si ploile reci de toamna parca isi spun cuvantul si astern peste noi melancolia sfarsitului de concediu. Daca mai punem la socoteala si kilogramele in plus cu care ne-am intors din vacanta, suntem tentate sa ne hranim doar cu muraturi si zeama de varza.


Infometarea nu este insa o solutie deloc sanatoasa! Alege un regim de viata sanatos si fa sport! Cat mai mult sport. Daca respecti si trucurile expertilor, cu siguranta nu vei da gres! Uite ce trebuie sa faci pentru a slabi rapid si sanatos:

Alege-ti playlistul perfect pentru sala

Un truc esential pentru acelea dintre dvs. care v-ati facut abonament la sala de fitness/aerobic si pentru cele care fac jogging in parc este sa asculte muzica. Nu orice muzica, ci un playlist cu melodii preferate, care sa va relaxeze si sa va motiveze in acelasi timp. Este incredibil cata putere de munca si de concentrare va ofera muzica in timpul activitatilor fizice.

Concentreaza-te in timpul antrenamentelor fizice

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE


Examenul de definitivat Venit Dat Luat Realizata de un colectiv de profesori cu experienta culegerea Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE iti pune la dispozitie 50 de teste conforme subiectelor elaborate de Centrul National de Evaluare si Examinare programelor specifice pentru...

Oferta Speciala
valabila 48h


Indiferent de forma de activitate fizica pe care ai ales-o pentru a pierde cateva kilograme sau pentru a te mentine in forma, este esential sa te concentrezi. Indiferent daca ai la dispozitie doar 15 minute sau doua ore, lasa socializarea pentru mai tarziu, admira-te in oglinda altadata si concentreaza-te pe antrenament.

Lucreaza din pasiune

Nu te chinui sa faci 100 de flotari daca vei considera acest antrenament un calvar la sfarsit! Alege 30 de genoflexiuni si 50 de abdomene, eventual cateva exercitii de cardio, daca te ajuta sa te simti mai bine! Atunci cand nu iti place ceea ce faci, niciun antrenament nu va functiona corespunzator! Gaseste sportul care sa te reprezinte si sa te ajute sa te simti mai bine, sa te faca fericita chiar in timp ce il practici, nu doar cu gandul ca poate vei arata mai bine in viitor, daca vrei sa obtii rezultate!

Invata sa bei apa corect

Toata lumea stie cat de importanta este hidratarea pentru organism. Cu atat mai mult, persoanele care intentioneaza sa slabeasca, stiu sigur ca trebuie sa bea multa apa pentru a reusi sa piarda in greutate. Ei bine, convingerile voastre sunt date peste cap de specialisti! Degeaba beti jumatate de litru de apa dintr-o inghititura, nu va avea niciun efect, deoarece corpul tau nu va apuca sa o absoarba si sa se hidrateze corespunzator.

Specialistii avertizeaza: cel mai indicat este sa bem apa cu paiul si sa nu consumam mai multe de 120 de ml o data.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.3 din 5 - 5 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cura de slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre cum sa slabesti sanatos

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabeste rapid

Spune-ne opinia ta despre "Trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: cum se bea de fapt apa"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 + 5 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: cum se bea de fapt apa"

Laura @ 04-Oct-2014
"Vreau sa slabesc"

Cele mai citite articole

Nu exista parintele perfect, la fel cum nu exista copilul care nu face greseli.
Te confrunti des cu balonarea? Atunci trebuie sa fii atenta la alimentatie!
Uleiul de avocado aduce numeroase beneficii pentru sanatate, cum ar fi: protejarea inimii, ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Personala si nu conteaza.....
Din punctul meu de vedere e modelul ideal de femeie pe care nu o vrei pt o relatie .... E vorba ...
Cat de frumos! Stilul shabby chic imi place foarte mult si chiar mi-ai dat cateva idei pentru ca si ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0