Cautarea dupa "pat" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 53

Este foarte usor sa lasi sa-ti scape de sub control portiile, daca nu folosesti trucurile noastre. Este evident ca portiile la restaurant sunt prea mari, dar asta se intampla din ce in ce mai mult si acasa. Mananci putin in timpul zilei si recuperezi seara. Din nefericire, trebuie sa-ti alimentezi organismul ... [citeste mai mult]

O dieta echilibrata, mai ales cea din timpul iernii, trebuie sa includa varza murata, branza cu mucegai, iaurt si masline, adica alimente care fermenteaza, deoarece acestea intaresc sistemul imunitar. Aceste alimente sunt indicate mai ales in cazul persoanelor care sufera de sindromul colonului iritabil, ... [citeste mai mult]

Stau acum si ascult in casti melodia care-ti place tie atat de mult. Sincer sa fiu, nu am inteles-o niciodata pana la capat, caci mi se pare ca incepe furtunos, continua haotic si se termina mult prea calm. Intr-un fel, de fapt in mai multe, seamana cu tine atunci cand te certi cu mine. Te incrunti si te ... [citeste mai mult]

Fie ca ai fost concediata sau disponibilizata, pierderea slujbei te poate inspaimanta si este de inteles. Insa nu intotdeauna este capatul lumii. Sa fim realiste: nimanui nu-i place de cineva care se plange constant si exista si aspecte pozitive ale pierderii slujbei. Citeste aspectele roz pe care ti le ... [citeste mai mult]

Cand iti place de cineva trebuie sa stii ca nu poti avea pana la capat incredere intr-un barbat. Din nefericire, trebuie sa fii cu mare bagare de seama daca aratosul cu care schimbi vorbe cu subinteles este onest sau un jucator periculos. Iti vom enumera noi cateva dintre potentialele minciuni care-ti sunt ... [citeste mai mult]

Iti doresti desigur sa te trezesti dimineata plina de energie iar imaginea din oglinda sa fie una pe placul tau. Sa ai, adica, o piele stralucitoare si cearcane putin vizibile. Iar rochia proaspat cumparata sa iti cada imbietor pe trup. Si, daca se poate, sa scapi si de alergiile enervante care nu-ti dau ... [citeste mai mult]

Cuvantul "pasiune" deriva din latinescul passio si grecescul pathos care denota o emotie profunda. De-a lungul istoriei, pasiunea a inclus si notiunile de suferinta si anduranta. In termeni generali, pasiunea ar fi deci un sentiment sau o emotie puternice sau intense. Pasiunea creeaza energie condensata. In ... [citeste mai mult]

Plamanii sunt eroii necunoscuti ai regimentului de detoxifiere. Cu fiecare respiratie, ei aduc oxigen proaspat pe care-l transporta in tot corpul. Cel mai bun mod de a controla puterea de vindecare a plamanilor este de a invata cum sa respiri. Cel mai probabil, ultima oara cand au respirat corespunzator a ... [citeste mai mult]

Ziua de miercuri nu anunta week-end-ul si, cel mai probabil, este una incarcata de tot felul de intalniri, sedinte, lista de cumparaturi ce asteapta sa fie bifata cat mai repede posibil. Fiind atat de ocupata, ultimul lucru la care te gandesti este o cina fastuoasa, cu multe feluri de mancare. Venim noi in ... [citeste mai mult]

Zeci de ani de cercetari s-au ocupat in special de identificarea elementelor care ajuta la fericirea cuplului. Oamenii de stiinta au monitorizat relatii, au aplicat sondaje si au studiat datele preexistente pentru a scoate la lumina pepitele de informatii. Asadar, cine este cu adevarat fericit cu cel de ... [citeste mai mult]

La un moment dat apare si teama de a te mai uita in oglinda. In orice caz, nu mai poti incepe ziua direct, prin plonjon inainte. Odata ca niciodata, iti dadeai parul dupa urechi, zambeai si ieseai pe usa. Iar viata era frumoasa. La propriu. Numai ca acum au aparut ridurile fine de la coada ochilor si cele ... [citeste mai mult]

Daca esti o persoana spirituala, stii ca trebuie sa-ti asculti vocea inimii pentru a merge pe calea cea dreapta. Mai mult, acesta este gestul pe care trebuie sa-l faci pentru a-ti regasi echilibrul fizic, emotional si spiritual, intorcand spatele stresului si altor boli care bat la usa sa te macine. [citeste mai mult]

Daca vrei sa scapi de greutatea suplimentara cu care te-ai capatuit in sezonul sarbatorilor, sa stii ca nu esti singura. Numai in Statele Unite, de exemplu, numarul adultilor americani care tin dieta sare de la 34 de milioane in timpul sarbatorilor la 50 de milioane in primele saptamani ale lunii ianuarie. ... [citeste mai mult]

Copiii pot fi foarte mofturosi la mancare, stramband din nas la orice incercare a ta de a-i hrani sanatos. Prin urmare, esti tentata sa cedezi poftelor lor de ciocolata si pizza, desi vrei sa devina adulti bine dezvoltati, constienti de propria sanatate. Totusi, fie ca ai un copil tiranic de patru ani sau un ... [citeste mai mult]

Ce ma fac daca nu pot pati rata la banca? Si daca am iar o criza de fiere? Cu totii avem tot felul de griji care ne macina si ne tin treji noaptea. De fapt, ingrijorarea este cuplata cu AND-ul nostru si poate fi chiar benefica, mai ales cand ne motiveaza sa ne salvam viitorul. [citeste mai mult]

Un safari de un milion de dolari, un complex de 1.800 de metri patrati de 62 de milioane de dolari sau sabii de samurai sunt cateva sugestii pe care revista americana Robb Record, destinata iubitorilor de lux, le face milionarilor, in editia de sarbatori, relateaza Daily Mail. [citeste mai mult]

Vrei sa iti controlezi greutatea ca un profesionist? Vrei sa devii atat de slaba pe cat iti doresti, nu pe atat cat se incapataneaza cantarul sa iti arate? [citeste mai mult]

Evident, nu sunt un expert in relatii. Dar ceva din divortul meu, incheiat proaspat, ma face sa vad lucrurile dintr-o alta perspectiva. A lui as fi putut face altfel.... Dupa ce am pierdut-o pe femeia pe care am iubit-o si o casnicie de 16 ani, iata care sunt sfaturile pe care as fi vrut sa le fi respectat. [citeste mai mult]