Categorii
Aperitive
Clatite cu ciuperci. O reteta rapida si delicioasa
Daca ai de gand sa pregatesti o reteta speciala pentru cei dragi inainte de sarbatorile de iarna, iti recomandam clatitele cu ciuperci - o reteta simpla, rapida si delicioasa! [citeste mai mult]
Reteta de chiftelute cu ciuperci si soia
Daca va ganditi sa renuntati la carne sau daca sunteti deja un vegetarian convins, va prezentam o reteta care va fi cu siguranta pe placul dvs.: Chiftelute cu ciuperci si soia. [citeste mai mult]
Frittata cu somon: o reteta speciala pentru micul dejun
Vrei sa prepari un mic dejun rapid si delicios pentru cei dragi? Astazi iti recomandam o reteta speciala, care cu siguranta va fi pe placul tau: frittata cu somon. [citeste mai mult]
Cum sa faci cascaval in casa. Este mult mai sanatos!
Nu este deloc complicat sa faci cascaval de casa, asa ca nu ar trebui sa iti fie frica de vreun esec culinar. Dupa ce te vei convinge cat iese de gustos dupa aceasta reteta, nu iti vei mai dori sa ... [citeste mai mult]
Salate
Cum sa faci salata de icre acasa
Cea mai buna salata de icre nu o vei gasi niciodata pe rafturile magazinelor, ci o poti prepara chiar la tine acasa. Daca nu stii in ce constau secretele unei retete de succes, iti spunem in ... [citeste mai mult]
Invata sa faci maioneza de post! Iata cat de simplu se prepara!
Provocarile culinare sunt destul de mari in perioada postului, cand te vezi nevoita sa renunti la multe retete care iti plac mult. Unul dintre lipsurile de care se plang gospodinele in aceste ... [citeste mai mult]
Salata de post, o reteta simpla si savuroasa
Zilele de post sunt o adevarata provocare culinara, cu atat mai mult daca esti o fire gurmanda. Iti propunem sa prepari o reteta de salata de post care iti va rasfata in totalitate papilele ... [citeste mai mult]
Salata Liege: Cum se prepara
Astazi ne ducem papilele gustative in Belgia, in orasul francofon Liege din regiunea Valonia. [citeste mai mult]
Supe, ciorbe
Slabeste sanatos cu supe delicioase!
Dieta... Suntem sau nu suntem in forma, o schimbare a obiceiului personal privind alimentatia este oricand binevenita pentru o perioada limitata de timp. Iata cum poti sa slabesti sanatos cu super ... [citeste mai mult]
Supa crema de brocoli si conopida
Te-ai plictisit de retele clasice de supa si vrei sa iti incanti familia la sfarsit de saptamana cu un meniu special? Iti prezentam o reteta simplu, gustoasa si sanatoasa: supa crema de conopida si ... [citeste mai mult]
Supa de ghimbir tine raceala la distanta!
Raceala si gripa nu sunt stari neobisnuite in sezonul rece. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita preparatelor pe care le consumi. Specialistii recomanda consumarea ingredientelor ... [citeste mai mult]
Raceala si gripa pot fi tinute la distanta! Incearca aceasta supa
Da, raceala si gripa pot fi tinute la distanta. Cu un stil de viata activ si aceasta supa crema de usturoi vei putea sa iti intaresti sistemul imunitar pentru a-ti pastra sanatatea.
[citeste mai mult]
Mancaruri
Lasagna vegetariana. O reteta speciala
Iubesti bucataria italiana si te gandesti sa elimini carnea din alimentatia ta sau este deja vegetariana convinsa? Inseamna ca vei fi incantata sa descoperi noua reteta de lasagna vegetariana.
[citeste mai mult]
Cum prepari corect legumele la gratar?
Prepararea legumelor la gratar nu este numai o sursa minunata de savoare ci si un pas important catre propria ta sănătate. Gatite in acest mod, legumele isi păstrează foarte bine vitaminele, ... [citeste mai mult]
Cum prepari paste bolognese la tine acasa
Pastele bolognese sunt delicioase si le poti prepara rapid si la tine acasa! Surprinde-i pe cei dragi inainte de sarbatori cu o reteta speciala! Iesi din tipar si renunta la alimentele clasice, cu ... [citeste mai mult]
Ce mic dejun sanatos sa alegi pentru un ten frumos
"Esti ceea ce mananci", nu? Acest proverb este cat se poate de adevarat si aplicabil pentru oricine, asa ca alimentele pe care tu le consumi isi vor arata intr-un fel sau altul efectul asupra ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"
Dulciuri
Placinta de dovleac cu umplutura dubla
Uneori nevoia de a manca ceva dulce poate aparea in cele mai rele momente, mai ales daca esti la dieta. De aceea, astazi iti propunem o idee culinara gustoasa, sanatoasa si nu foarte calorica. [citeste mai mult]
11 cele mai apreciate deserturi ale romanilor
Imaginatia noastra nu are limite atunci cand vine vorba de dulciuri, unele dintre preparatele culinare care pur si simpla incanta papilele gustative. Romanii sunt unii dintre cei mai mari consumatori ... [citeste mai mult]
Unt de arahide preparat acasa
Unul dintre dulcele preferat de romani, chiar daca traditia vine de la americani, este untul de arahide. Gustos, potrivit pentru orice desert si in acelasi timp extrem de sanatos deoarece contine ... [citeste mai mult]
Cocktailuri
Efectele consumului de ceai de mere
Stim deja ca este recomandat sa consumi zilnic cel putin doi litri de apa pentru a te mentine in forma. Poate nu stiai, dar in cei doi litri de apa pot intra si ceaiuri, motiv pentru care noi iti ... [citeste mai mult]
Sucuri care scad glicemia
Diabetul zaharat este cunoscut de toata lumea, intrucat este cea mai cunoscuta forma de diabet raspandita in lume. Acesta apare in urma incapacitatii pancreasului de a produce hormonul responsabil de ... [citeste mai mult]
VIDEO: Cum sa prepari un Aperol Spritz racoritor si delicios
Aperol Spritz, una dintre cele mai consumate bauturi in Italia, a devenit treptat indragit in intreaga lume. Mixul de citrice, rubarba si ierburi este de-a dreptul cuceritor intr-o zi caniculara de ... [citeste mai mult]
6 tipuri de bauturi pe care trebuie sa le incerci pana-i gata iarna!
Chiar daca Sarbatorile de iarna au trecut si noi ne-am intors fiecare la activitatea lui, asta nu inseamna ca seara sau in weekend nu ne putem delecta cu o bautura buna, specifica anotimpului rece. ... [citeste mai mult]
Gastronomie
3 motive pentru care este recomandat sa consumi carne de peste mai des
Carnea de peste este alimentul complex, bogat in Omega 3 si o sursa completa de proteine, recomandata pentru orice varsta. Este ideal pentru consum in orice moment al zilei, iar ca si numar de ... [citeste mai mult]
Pregatiri pentru proviziile de iarna: 3 conserve simplu de realizat
In epoca supermarketurilor si a rafturilor pline cu tot felul de preparate, conservele de iarna par uneori desuete. In plus, gasim produse proaspete oricand, iar daca vrem sa le pastram pe o perioada ... [citeste mai mult]
Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ceea ce priveste alimentatia, miscarea, dar si odihna. Toate au o legatura intre ele si, daca nu ... [citeste mai mult]
Vegetarian
Telina. La ce ajuta si ce efecte benefice are
Telina este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din casa ta! Iata cum te ajuta si ce efecte benefice are aceasta! [citeste mai mult]
Reteta: Hummus de ciocolata - Cum se prepara?
Hummusul de ciocolata constituie un desert care a inceput sa se bucure de popularitate in ultimele luni, iar marea sa calitate este ca are un continut ridicat de proteine. [citeste mai mult]
Budinca de chia - cea mai buna reteta
Budinca de chia se face mult, mult mai repede fata de alte preparate similare. Iti propunem sa incerci ceea ce noi consideram a fi cea mai buna reteta. E un desert foarte bun care merita incercat ... [citeste mai mult]
Sucul de telina, cunoscuta ca viagra saracului, iti poate curata rinichii
Sucul de telina are beneficii neasteptat de bune pentru rinichi, incat ii poate curata si va restaura o functionare corecta. In plus, sa nu uitam, sucul de telina este cunoscut drept viagra ... [citeste mai mult]
Smoothie
VIDEO Limonada de pepene rosu, o reteta racoritoare de vara
Ai pofta de o bautura racoritoare si delicioasa? Atunci rasfata-te cu o limonada de pepene rosu. Se prepara rapid, asa ca poti apela la ajutorul acestei retete si atunci cand ai musafiri-surpriza si ... [citeste mai mult]
VIDEO Smoothie cu fulgi de ovaz si banana, un mic dejun satios si delicios
Alunga monotonia de la micul dejun cu un smoothie cu fulgi de ovaz si banana simplu de preparat. Nu numai ca este extrem de delicios, dar te va incarca cu energie si va tine la distanta si senzatia ... [citeste mai mult]
Bautura care scade tensiunea arteriala: uite cum o prepari!
Ai probleme cu tensiunea arteriala? Renunta la cafeaua pe care o bei dimineata si savureaza o bautura care tine sub control presiunea arteriala. Este delicioasa, hranitoare si are grija de sanatatea ... [citeste mai mult]
3 Retete pentru limonada - Ideale pentru zilele de vara
Zilele calduroase de vara au nevoie de o hidratare aparte si, oricat de mult incercam sa bem apa, sa ne hidtratam organismul, de multe ori ne plictisim de acelasi gust. Ei bine, pentru asta exista si ... [citeste mai mult]
Cele mai citite articole
Raed Arafat, secretar de stat si seful DSU, a spus ca va trebui sa invatam sa traim cu noul ...
Cizmele UGG nu mai au nevoie de nicio prezentare, pentru ca sunt prezente pe scena modei de multe ...
Manualul Apei a fost lansat de Apa Nova, companie detinuta de Veolia. Iata cum poate fi accesat si ...
Comentarii articole