Daca vii obosita de la munca si vrei sa prepari ceva rapid de mancare, iata o reteta simpla: bruschete cu usturoi, parmezan si branza cheddar. In 10 minute sunt gata. [citeste mai mult]

Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai des in dieta alimentara. Insa, daca te-ai saturat sa il mananci simplu, iti recomandam cateva retete ... [citeste mai mult]

Nu este deloc complicat sa faci cascaval de casa, asa ca nu ar trebui sa iti fie frica de vreun esec culinar. Dupa ce te vei convinge cat iese de gustos dupa aceasta reteta, nu iti vei mai dori sa ... [citeste mai mult]

Daca ai de gand sa pregatesti o reteta speciala pentru cei dragi inainte de sarbatorile de iarna, iti recomandam clatitele cu ciuperci - o reteta simpla, rapida si delicioasa! [citeste mai mult]

Salatele sunt preferatele sezonului de vara, datorita faptului ca sunt usor de realizat, folosind ingrediente proaspete, si, in plus, ofera beneficii importante pentru sanatate, furnizand ... [citeste mai mult]

Este unanim recunoscut ca legumele sunt sanatoase si aportul lor de vitamine, minerale nutrienti, fibre, probiotice si antioxidanti reduc riscul de boala, incetinesc procesul de imbatranire, rezolva ... [citeste mai mult]

Este sezonul legumelor proaspete, pe care le gasesti cu usurinta in orice colt. Mancarurile deja au un gust mult mai bogat, iar organismul se bucura de o alimentatie mult mai sanatoasa si bogata in ... [citeste mai mult]

Zilele de post sunt o adevarata provocare culinara, cu atat mai mult daca esti o fire gurmanda. Iti propunem sa prepari o reteta de salata de post care iti va rasfata in totalitate papilele ... [citeste mai mult]

Vedeta acestui fel de supa este lintea! Binecunoscuta si folosita in special in bucatariile orientala, asiatica si nord africana, lintea se bucura de o reputatie excelenta datorita calitatilor sale ... [citeste mai mult]

Vreti sa mancati sanatos, dar in acelasi timp si gustos? Va propunem o reteta inedita si cat se poate de interesanta pe care o veti gasi pe gustul dvs., speram. [citeste mai mult]

Raceala si gripa nu sunt stari neobisnuite in sezonul rece. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita preparatelor pe care le consumi. Specialistii recomanda consumarea ingredientelor ... [citeste mai mult]

Stiai ca exista alimente care te scapa de toxine? Daca iti doresti o viata mai sanatoasa si un trai lipsit de vizite la medic, atunci continua sa citesti mai jos! [citeste mai mult]

Va este pofta de pizza? Puteti prepara o pizza delicioasa chiar la voi acasa. Simplu, rapid si, mai ales, foarte gustos. [citeste mai mult]

Invata sa faci unul dintre cele mai iubite preparate libaneze! Iata o reteta de humus de casa delicioasa asa cum nu vei gasi niciodata in comert. Descopera in randurile urmatoare care este secretul ... [citeste mai mult]

Poate vi s-a facut dor de mirosul de scortisoara al Craciunului! Ce conteaza daca afara ninge cu... flori de cires? Rulorile cu scortisoara, dulci-picante, cu mirosurile lor ademenitoare, cu textura ... [citeste mai mult]

Din seria Retete vegetariene va prezentam mai jos cateva retete de briose vegane care, cu siguranta, va vor lumina diminetile. Briosele sunt un mic dejun indragit de mai toata lumea. In diverse ... [citeste mai mult]

Cheesecake-ul cu blat de biscuiti este un desert usor de preparat si foarte gustos. Dar cea mai buna veste este ca aceasta reteta nu necesita coacere, ceea ce il face perfect pentru zilele ... [citeste mai mult]

Cunoscut la nivel mondial pentru simplitatea cu care trebuie realizat si faptul ca este extrem de delicios, tiramisu a ajuns aproape la toti oamenii de pe Pamant. Creatorul sau a murit, asa ca ar fi ... [citeste mai mult]

Redeschiderea activitatilor comerciale si ridicarea restrictiilor au fost intampinate cu entuziasm, dar, mai ales, cu creativitate. Drept dovada, in Croatia au aparut bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si ... [citeste mai mult]

Iesirea la mare a Raiului si locul de nastere al zeilor si al Legendelor Olimpului, Grecia nu inceteaza sa ne uimeasca cu frumusetea ei absoluta. Numarul turistilor care o viziteaza an de an este in ... [citeste mai mult]

Stim deja ca este recomandat sa consumi zilnic cel putin doi litri de apa pentru a te mentine in forma. Poate nu stiai, dar in cei doi litri de apa pot intra si ceaiuri, motiv pentru care noi iti ... [citeste mai mult]

Diabetul zaharat este cunoscut de toata lumea, intrucat este cea mai cunoscuta forma de diabet raspandita in lume. Acesta apare in urma incapacitatii pancreasului de a produce hormonul responsabil de ... [citeste mai mult]

S-a demonstrat stiintific eficienta alimentatiei vegetariene in lupta cu bolile care afecteaza vitalitatea organismului uman. Cu ajutorul alimentatiei lipsite de proteina animala s-a constatat ... [citeste mai mult]

Prepararea crevetilor este un proces simplu si rapd, care poate fi un adaos delicios la orice masa. Crevetii pot fi gatiti in mai multe modalitati, cum ar fi prajiti, fierti sau coapte. In acest ... [citeste mai mult]

Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un stil de viata nesanatos, caci exista o serie de ... [citeste mai mult]

Daca pana acum ai asociat painea doar cu domeniul culinar, afla ca ai omis multe dintre intrebuintarile utile ale acestui aliment-minune. Spre exemplu, stiai ca poti indeparta cu ajutorul ei urmele ... [citeste mai mult]

Budinca de chia se face mult, mult mai repede fata de alte preparate similare. Iti propunem sa incerci ceea ce noi consideram a fi cea mai buna reteta. E un desert foarte bun care merita incercat ... [citeste mai mult]

Cine nu stie macar o reteta de ardei umpluti vegetarieni? Ardeii au vitaminele A, B si C. Dovleceii si rosiile aduc potasiu si mangan, vitamina K si beneficiile antioxidante. In plus, innobilam ... [citeste mai mult]

Pai, nu prea! Daca stai sa te gandesti, nu este deloc scump sa fii vegetarian. Mai ales daca te uiti la raionul de mezeluri si carne si descoperi ca un kilogram ajunge si la 40-50 de lei... atunci nu ... [citeste mai mult]

Ai probleme cu tensiunea arteriala? Renunta la cafeaua pe care o bei dimineata si savureaza o bautura care tine sub control presiunea arteriala. Este delicioasa, hranitoare si are grija de sanatatea ... [citeste mai mult]

Broccoli este una dintre legumele cele mai sanatoase, are capacitatea de a preveni cancerul. Este bogat in fibre si are un continut ridicat de apa. Acest lucru inseamna ca mentine senzatia de ... [citeste mai mult]

Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [citeste mai mult]

Ai pofta de o bautura racoritoare si delicioasa? Atunci rasfata-te cu o limonada de pepene rosu. Se prepara rapid, asa ca poti apela la ajutorul acestei retete si atunci cand ai musafiri-surpriza si ... [citeste mai mult]