Categorii
Aperitive
5 Moduri in care poti sa consumi avocado
Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai des in dieta alimentara. Insa, daca te-ai saturat sa il mananci simplu, iti recomandam cateva retete ... [citeste mai mult]
Cum sa faci cascaval in casa. Este mult mai sanatos!
Nu este deloc complicat sa faci cascaval de casa, asa ca nu ar trebui sa iti fie frica de vreun esec culinar. Dupa ce te vei convinge cat iese de gustos dupa aceasta reteta, nu iti vei mai dori sa ... [citeste mai mult]
Metode clasice, dar de actualitate prin care sa vopsesti ouale de Paste
Mai este foarte putin timp pana vom incepe sa vopsim ouale pentru Paste, iar metodele clasice de vopsire, preluate de la bunicile noastre inca isi pastreaza autenticitatea si se bucura de rezultate ... [citeste mai mult]
Ouale umplute cu ton, aperitivul care nu trebuie sa iti lipseasca de sarbatori
Aperitivele cu oua se numara printre cele mai populare preparate de pe mesele romanilor in perioada sarbatorilor. Prin urmare, este dificil sa ii surprinzi pe cei dragi in acest mod culinar. Dar ... [citeste mai mult]
Salate
3 salate racoritoare pe care sa le prepari acasa
Este sezonul legumelor proaspete, pe care le gasesti cu usurinta in orice colt. Mancarurile deja au un gust mult mai bogat, iar organismul se bucura de o alimentatie mult mai sanatoasa si bogata in ... [citeste mai mult]
Salata Liege: Cum se prepara
Astazi ne ducem papilele gustative in Belgia, in orasul francofon Liege din regiunea Valonia. [citeste mai mult]
Fa ceva indraznet: salata asiatica cu taitei de celofan
Cand ai timp liber si vrei sa gatesti pentru tine, ai putea incerca sa-ti surprinzi papilele gustative cu ceva nou si inedit! [citeste mai mult]
Salata de primavara cu leurda si ridichii
Delicioasa si aromata, salata de primavara leurda cu ridichii se serveste ca aperitiv sau ca gustare. Vezi mai jos de ce ingrediente ai nevoie si cum se prepara aceasta reteta de sezon!
[citeste mai mult]
Supe, ciorbe
3 Supe detoxifiante ideale pentru pranz
Inceputul primaverii este momentul ideal pentru o cura scurta de detoxifiere. Am trecut de perioada sarbatorilor de iarna, de momentele in care mesele erau incarcate de mancaruri grele, iar acum ... [citeste mai mult]
Supa de ghimbir tine raceala la distanta!
Raceala si gripa nu sunt stari neobisnuite in sezonul rece. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita preparatelor pe care le consumi. Specialistii recomanda consumarea ingredientelor ... [citeste mai mult]
Stiai ca exista ciorba de burta falsa? Este perfecta pentru zilele de post!
Tii post si brusc ti s-a facut pofta de o ciorba de burta? Probabil te gandesti ca trebuie sa mai rabzi mult pana sa te rasfeti cu ea. Nici vorba de asa ceva! Iti propunem o reteta de ciorba de burta ... [citeste mai mult]
Supa crema de rosii: reteta lui Jamie Oliver
Rosiile contin licopen, un antioxidant puternic care intareste organismul si lupta impotriva infectiilor. Accelereaza metabolismul si reduc nivelul colesterolului. [citeste mai mult]
Mancaruri
Trei retete gustoase de post
In aproximativ o luna intram in Postul Craciunului, asadar va propunem trei retete gustoase de post pe care sa le incercati impreuna cu familia sau prietenii.
[citeste mai mult]
Reteta gustoasa pentru primirea toamnei: tocana din burta de vita
Tocana din burta de vita este o mancare excelenta pentru a marca sosirea toamnei in casele noastre si, mai important, pentru papilele noastre gustative.
[citeste mai mult]
Tu ce mai gatesti bun? Invata cateva retete noi pentru a bucura burticile celor dragi!
Nimeni nu s-a nascut la tigaie si nimeni nu s-a nascut invatat. Oricine poate gati mancaruri absolut delicioase! Indiferent ca esti incepator in ale gatitului sau ca aceasta este o pasiune mai veche, ... [citeste mai mult]
Mancare buna pentru plaja si mancarea care trebuie evitata
Sezonul estival este in plina desfasurare, iar dupa cum se prezinta clima in momentul de fata se pare ca vom avea si o luna septembrie calduroasa. Asadar, consideram oportuna o analiza asupra a ceea ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Dulciuri
Vino in intampinarea primaverii cu o prajitura pe cinste!
Nu mai astepta sa vina anotimpul preferat al multora dintre noi. Adu veselia si buna dispozitie in casa ta cu prajitura "Primavara"!
[citeste mai mult]
Reteta bomboane Raffaello - cum sa le prepari singur acasa
Bomboanele Raffaello sunt desertul preferat de majoritatea dintre noi, insa de cele mai multe ori preferam sa le cumparam din magazine de frica unei retete greu de urmarit. De fapt, bomboanele ... [citeste mai mult]
Reteta Cheesecake cu mango si lime pentru sarbatori
Bucuria meselor din familie este cel mai frumos sentiment. Mamele pregatesc cele mai delicioase preparate culinare traditionale si bineinteles, dulcele nu lipseste de pe masa. Anul acesta iti ... [citeste mai mult]
Reteta pentru galuste cu prune - simpla si rapida
Daca te gandesti cu ce dulce sa ii mai surprinzi pe mofturosii din familie, astazi iti recomandam o reteta de galuste cu prune fara cartofi pe care sa o prepare rapid acasa in acest weekend! [citeste mai mult]
Cocktailuri
Efectele consumului de ceai de mere
Stim deja ca este recomandat sa consumi zilnic cel putin doi litri de apa pentru a te mentine in forma. Poate nu stiai, dar in cei doi litri de apa pot intra si ceaiuri, motiv pentru care noi iti ... [citeste mai mult]
Limonada cu ghimbir si menta
Limonada cu ghimbir si menta este o bautura energizanta, foarte simplu de realizat. Ghimbirul este aromat, avand un gust usor picant. Aroma puternica si iute a ghimbirului, combinata cu gustul ... [citeste mai mult]
VIDEO: Cum sa prepari un Aperol Spritz racoritor si delicios
Aperol Spritz, una dintre cele mai consumate bauturi in Italia, a devenit treptat indragit in intreaga lume. Mixul de citrice, rubarba si ierburi este de-a dreptul cuceritor intr-o zi caniculara de ... [citeste mai mult]
E timpul petrecerilor de vara! 4 retete delicioase de Sangria
Sangria este alegerea ideala pentru o petrecere de vara reusita. Vin, fructe, gheata: ingredientele bauturii perfecte de vara! [citeste mai mult]
Gastronomie
Beneficiile algelor marine
Obisnuiesti sa consumi des alge marine? Stiai faptul ca o dieta bogata in acest aliment iti aduce un aport bogat de calciu, vitamine si nutrienti? Iata de ce sunt considerate algele marine ... [citeste mai mult]
5 Alimente care sa nu iti lipseasca din bucatarie de sarbatori
Nu mai este atat de mult timp pana cand gospodinele se vor apuca sa pregateasca preparatele pentru sarbatori. Si pentru ca este nevoie de diversitate, iti spunem cateva ingrediente care nu trebuie sa ... [citeste mai mult]
Cum preparam carnea de pui cruda - cele mai frecvente greseli
Carnea de pui este ideala pentru o multime de retete rapide. Se prepara simplu, poate fi pregatita la cuptor, pe gratar sau prajita la tigaie. Insa, daca nu este pregatita corect si gatita cu ... [citeste mai mult]
7 Fructe sanatoase pe care ar trebui sa le consumi mai des
Consumul de fructe si legume este recomandat zilnic, insa multe fructe pe care le gasim in comert contin o cantitate ridicata de zahar si nu sunt tocmai recomandate pentru sanatate. Trebuie sa stii ... [citeste mai mult]
Vegetarian
Efectele consumului regulat de varza
Consumul regulat de varza are efecte nebanuite asupra sanatatii noastre. Le aflam impreuna din scurta analiza de mai jos.
[citeste mai mult]
Reteta: Hummus de ciocolata - Cum se prepara?
Hummusul de ciocolata constituie un desert care a inceput sa se bucure de popularitate in ultimele luni, iar marea sa calitate este ca are un continut ridicat de proteine. [citeste mai mult]
2 retete vegetariene usor de preparat
Meniul vegetarian cuprinde numeroase retete delicioase si, in acelasi timp, sanatoase care nu trebuie ratate!
[citeste mai mult]
Ce mancam in Postul Sfintei Marii
Postul Adormirii Maicii Domnului incepe de obicei pe 1 august si are o durata de doua saptamani (se incheie pe 15 august). [citeste mai mult]
Smoothie
3 Retete pentru limonada - Ideale pentru zilele de vara
Zilele calduroase de vara au nevoie de o hidratare aparte si, oricat de mult incercam sa bem apa, sa ne hidtratam organismul, de multe ori ne plictisim de acelasi gust. Ei bine, pentru asta exista si ... [citeste mai mult]
Reteta: Smoothie cu capsuni si banane
Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [citeste mai mult]
VIDEO Limonada de pepene rosu, o reteta racoritoare de vara
Ai pofta de o bautura racoritoare si delicioasa? Atunci rasfata-te cu o limonada de pepene rosu. Se prepara rapid, asa ca poti apela la ajutorul acestei retete si atunci cand ai musafiri-surpriza si ... [citeste mai mult]
VIDEO Smoothie cu fulgi de ovaz si banana, un mic dejun satios si delicios
Alunga monotonia de la micul dejun cu un smoothie cu fulgi de ovaz si banana simplu de preparat. Nu numai ca este extrem de delicios, dar te va incarca cu energie si va tine la distanta si senzatia ... [citeste mai mult]
Cele mai citite articole
La prima forma de durere, chiar si cea mai mica, multi dintr noi ne-am obisnuit sa dam buzna in ...
Exista o multime de factori externi care iti afecteaza in mod direct sanatatea organismului si care ...
Viata pare ca trece pe langa noi uneori, asa ca e important sa privim lucrurile dintr-o alta ...
Comentarii articole