Aperitive

5 Moduri in care poti sa consumi avocado

5 Moduri in care poti sa consumi avocado
Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai des in dieta alimentara. Insa, daca te-ai saturat sa il mananci simplu, iti recomandam cateva retete ... [citeste mai mult]

Cum sa faci cascaval in casa. Este mult mai sanatos!

Cum sa faci cascaval in casa. Este mult mai sanatos!
Nu este deloc complicat sa faci cascaval de casa, asa ca nu ar trebui sa iti fie frica de vreun esec culinar. Dupa ce te vei convinge cat iese de gustos dupa aceasta reteta, nu iti vei mai dori sa ... [citeste mai mult]

Clatite cu ciuperci. O reteta rapida si delicioasa

Clatite cu ciuperci. O reteta rapida si delicioasa
Daca ai de gand sa pregatesti o reteta speciala pentru cei dragi inainte de sarbatorile de iarna, iti recomandam clatitele cu ciuperci - o reteta simpla, rapida si delicioasa! [citeste mai mult]

Reteta de chiftelute cu ciuperci si soia

Reteta de chiftelute cu ciuperci si soia
Daca va ganditi sa renuntati la carne sau daca sunteti deja un vegetarian convins, va prezentam o reteta care va fi cu siguranta pe placul dvs.: Chiftelute cu ciuperci si soia. [citeste mai mult]

Salate

3 salate racoritoare pe care sa le prepari acasa

3 salate racoritoare pe care sa le prepari acasa
Este sezonul legumelor proaspete, pe care le gasesti cu usurinta in orice colt. Mancarurile deja au un gust mult mai bogat, iar organismul se bucura de o alimentatie mult mai sanatoasa si bogata in ... [citeste mai mult]

Salata de post, o reteta simpla si savuroasa

Salata de post, o reteta simpla si savuroasa
Zilele de post sunt o adevarata provocare culinara, cu atat mai mult daca esti o fire gurmanda. Iti propunem sa prepari o reteta de salata de post care iti va rasfata in totalitate papilele ... [citeste mai mult]

Salata de gogonele coapte, o reteta pe care trebuie sa o incerci in acest sezon

Salata de gogonele coapte, o reteta pe care trebuie sa o incerci in acest sezon
Nu lasa sa treaca sezonul rece fara sa prepari macar o data salata de gogonele coapte. Daca te numeri printre cei care iubesc salata de vinete, cu siguranta vei adora si acest preparat delicios. Te ... [citeste mai mult]

Cum sa faci salata de icre acasa

Cum sa faci salata de icre acasa
Cea mai buna salata de icre nu o vei gasi niciodata pe rafturile magazinelor, ci o poti prepara chiar la tine acasa. Daca nu stii in ce constau secretele unei retete de succes, iti spunem in ... [citeste mai mult]

Supe, ciorbe

Supa de ghimbir tine raceala la distanta!

Supa de ghimbir tine raceala la distanta!
Raceala si gripa nu sunt stari neobisnuite in sezonul rece. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita preparatelor pe care le consumi. Specialistii recomanda consumarea ingredientelor ... [citeste mai mult]

Supa crema de brocoli si conopida

Supa crema de brocoli si conopida
Te-ai plictisit de retetele clasice de supa si vrei sa iti incanti familia la sfarsit de saptamana cu un meniu special? Iti prezentam o reteta simpla, gustoasa si sanatoasa: supa crema de conopida si ... [citeste mai mult]

Slabeste sanatos cu supe delicioase!

Slabeste sanatos cu supe delicioase!
Dieta... Suntem sau nu suntem in forma, o schimbare a obiceiului personal privind alimentatia este oricand binevenita pentru o perioada limitata de timp. Iata cum poti sa slabesti sanatos cu super ... [citeste mai mult]

Mancaruri

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert
Invata sa faci unul dintre cele mai iubite preparate libaneze! Iata o reteta de humus de casa delicioasa asa cum nu vei gasi niciodata in comert. Descopera in randurile urmatoare care este secretul ... [citeste mai mult]

Efectele consumului regulat de oua

Efectele consumului regulat de oua
Ouale sunt o sursa de proteine si contin putine calorii, asadar pot fi o resursa buna pentru sanatatea noastra. Sa vedem care sunt efectele consumului regulat de oua! [citeste mai mult]

Trei retete gustoase de post

Trei retete gustoase de post
In aproximativ o luna intram in Postul Craciunului, asadar va propunem trei retete gustoase de post pe care sa le incercati impreuna cu familia sau prietenii. [citeste mai mult]

3 fructe de mare preferate de constanteni

3 fructe de mare preferate de constanteni
Marile si oceanele au reprezentat din cele mai vechi timpuri o sursa importanta de hrana pentru oameni. Numeroase comunitati s-au dezvoltat datorita roadelor marii, care au adus prosperitate, dar si ... [citeste mai mult]

Dulciuri

Delicios! Rulada de ciocolata si capsune

Delicios! Rulada de ciocolata si capsune
Iti doresti ceva dulce, dar nu vrei sa cumperi nimic gata-facut din magazin? Iti propunem o varianta care poate fi usor de realizat si va impresiona persoanele care vor gusta din preparatul tau: ... [citeste mai mult]

Reteta VIDEO: Mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe

Reteta VIDEO: Mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe
Iata o reteta sanatoasa, care va incanta intreaga familie: mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe. Sunt ideale la micul dejun sau ca gustare intre mese. [citeste mai mult]

VIDEO Invata sa faci crema Nutella din trei ingrediente! Iata varianta sanatoasa!

VIDEO Invata sa faci crema Nutella din trei ingrediente! Iata varianta sanatoasa!
Nu neaga nimeni faptul ca crema Nutella din comert nu ar fi incredibil de gustoasa, insa nu este tocmai cel mai bun prieten al sanatatii si al siluetei noastre. Dar avem o veste buna pentru tine. De ... [citeste mai mult]

Cocktailuri

Un bar din Croatia vinde bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si Monderna

Un bar din Croatia vinde bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si Monderna
Redeschiderea activitatilor comerciale si ridicarea restrictiilor au fost intampinate cu entuziasm, dar, mai ales, cu creativitate. Drept dovada, in Croatia au aparut bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si ... [citeste mai mult]

Metaxa, bautura preferata a zeilor

Metaxa, bautura preferata a zeilor
Iesirea la mare a Raiului si locul de nastere al zeilor si al Legendelor Olimpului, Grecia nu inceteaza sa ne uimeasca cu frumusetea ei absoluta. Numarul turistilor care o viziteaza an de an este in ... [citeste mai mult]

Efectele consumului de ceai de mere

Efectele consumului de ceai de mere
Stim deja ca este recomandat sa consumi zilnic cel putin doi litri de apa pentru a te mentine in forma. Poate nu stiai, dar in cei doi litri de apa pot intra si ceaiuri, motiv pentru care noi iti ... [citeste mai mult]

Sucuri care scad glicemia

Sucuri care scad glicemia
Diabetul zaharat este cunoscut de toata lumea, intrucat este cea mai cunoscuta forma de diabet raspandita in lume. Acesta apare in urma incapacitatii pancreasului de a produce hormonul responsabil de ... [citeste mai mult]

Gastronomie

Ceaiul de crizanteme... Nu stiai secretul asiaticilor? Il aflam azi!

Ceaiul de crizanteme... Nu stiai secretul asiaticilor? Il aflam azi!
Se spune ca japonezii sunt cei care traiesc cel mai mult. Ca sunt foarte longevivi. Si sunt specialisti care spun ca acest lucru se datoreaza in mare parte si ceaiului de crizanteme. [citeste mai mult]

Reteta zilei: chiftelute de peste

Reteta zilei: chiftelute de peste
Iata o reteta ideala pentru intreaga familie: chiftelute de peste. Nu necesita multe ingrediente si nu implica foarte mult timp petrecut in bucatarie. Pentru a va iesi cat mai bune este indicat sa ... [citeste mai mult]

Spaghete cu ardei si busuioc

Spaghete cu ardei si busuioc
Ador spaghetele pentru ca sunt satioase si simplu de preparat. Incearca aceasta reteta de spaghete pentru a te bucura de o cina delicioasa in familie. [citeste mai mult]

Vegetarian

Sa fii vegetarian este chiar asa de scump?

Sa fii vegetarian este chiar asa de scump?
Pai, nu prea! Daca stai sa te gandesti, nu este deloc scump sa fii vegetarian. Mai ales daca te uiti la raionul de mezeluri si carne si descoperi ca un kilogram ajunge si la 40-50 de lei... atunci nu ... [citeste mai mult]

Cum se elimina pesticidele de pe fructe si legume?

Cum se elimina pesticidele de pe fructe si legume?
Nu le putem evita de tot, desi tare mult ne-ar placea o lume in care totul sa fie bio! Ar fi chiar raiul pe pamant fiindca am fi mai putin bolnavi, mai putin predispusi la infectii virale si ... [citeste mai mult]

Cum se sparge nuca de cocos, cum se face lapte de cocos si de ce merita sa il consumi zilnic...

Cum se sparge nuca de cocos, cum se face lapte de cocos si de ce merita sa il consumi zilnic...
Nuca de cocos ramane unul dintre fructele de care romanii se feresc cel mai mult, desi nu sunt deloc scumpe. Zilele trecute eram intr-un hipermarket si nucile de cocos erau la 3 lei bucata. [citeste mai mult]

Smoothie

Reteta zilei: smoothie de broccoli

 Reteta zilei: smoothie de broccoli
Broccoli este una dintre legumele cele mai sanatoase, are capacitatea de a preveni cancerul. Este bogat in fibre si are un continut ridicat de apa. Acest lucru inseamna ca mentine senzatia de ... [citeste mai mult]

Reteta: Smoothie cu capsuni si banane

Reteta: Smoothie cu capsuni si banane
Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [citeste mai mult]

VIDEO Limonada de pepene rosu, o reteta racoritoare de vara

VIDEO Limonada de pepene rosu, o reteta racoritoare de vara
Ai pofta de o bautura racoritoare si delicioasa? Atunci rasfata-te cu o limonada de pepene rosu. Se prepara rapid, asa ca poti apela la ajutorul acestei retete si atunci cand ai musafiri-surpriza si ... [citeste mai mult]

VIDEO Smoothie cu fulgi de ovaz si banana, un mic dejun satios si delicios

VIDEO Smoothie cu fulgi de ovaz si banana, un mic dejun satios si delicios
Alunga monotonia de la micul dejun cu un smoothie cu fulgi de ovaz si banana simplu de preparat. Nu numai ca este extrem de delicios, dar te va incarca cu energie si va tine la distanta si senzatia ... [citeste mai mult]

Cele mai citite articole

Poluarea pare o tema "in voga", insa aceasta este mai importanta ca niciodata. Activitatea umana ...
Minimalismul nu inseamna doar sa ai mai putin. Evident, sortarea lucrurilor face parte din proces ...
Orasul ungar Pecs avea o norma in vigoare care le interzicea cetatenilor sa danseze tango. Aceasta ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
I have never given a testimonial like this before, but for any doubters, let me tell you DR WALE is ...
CUM DR. WALE M-A AJUTAT SĂ ÎM REPĂRĂM CĂSĂTORIA ȘI ÎM AJUT AFACEREA SOȚULUI ...
soțul meu este un bărbat grijuliu și iubitor, dar de vreo 8 luni a fost la distanță de mine ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0