Daca vii obosita de la munca si vrei sa prepari ceva rapid de mancare, iata o reteta simpla: bruschete cu usturoi, parmezan si branza cheddar. In 10 minute sunt gata. [citeste mai mult]

Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai des in dieta alimentara. Insa, daca te-ai saturat sa il mananci simplu, iti recomandam cateva retete ... [citeste mai mult]

Nu este deloc complicat sa faci cascaval de casa, asa ca nu ar trebui sa iti fie frica de vreun esec culinar. Dupa ce te vei convinge cat iese de gustos dupa aceasta reteta, nu iti vei mai dori sa ... [citeste mai mult]

Daca ai de gand sa pregatesti o reteta speciala pentru cei dragi inainte de sarbatorile de iarna, iti recomandam clatitele cu ciuperci - o reteta simpla, rapida si delicioasa! [citeste mai mult]

Este sezonul legumelor proaspete, pe care le gasesti cu usurinta in orice colt. Mancarurile deja au un gust mult mai bogat, iar organismul se bucura de o alimentatie mult mai sanatoasa si bogata in ... [citeste mai mult]

Zilele de post sunt o adevarata provocare culinara, cu atat mai mult daca esti o fire gurmanda. Iti propunem sa prepari o reteta de salata de post care iti va rasfata in totalitate papilele ... [citeste mai mult]

Nu lasa sa treaca sezonul rece fara sa prepari macar o data salata de gogonele coapte. Daca te numeri printre cei care iubesc salata de vinete, cu siguranta vei adora si acest preparat delicios. Te ... [citeste mai mult]

Cea mai buna salata de icre nu o vei gasi niciodata pe rafturile magazinelor, ci o poti prepara chiar la tine acasa. Daca nu stii in ce constau secretele unei retete de succes, iti spunem in ... [citeste mai mult]

Raceala si gripa nu sunt stari neobisnuite in sezonul rece. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita preparatelor pe care le consumi. Specialistii recomanda consumarea ingredientelor ... [citeste mai mult]

Te-ai plictisit de retetele clasice de supa si vrei sa iti incanti familia la sfarsit de saptamana cu un meniu special? Iti prezentam o reteta simpla, gustoasa si sanatoasa: supa crema de conopida si ... [citeste mai mult]

Dieta... Suntem sau nu suntem in forma, o schimbare a obiceiului personal privind alimentatia este oricand binevenita pentru o perioada limitata de timp. Iata cum poti sa slabesti sanatos cu super ... [citeste mai mult]

Da, raceala si gripa pot fi tinute la distanta. Cu un stil de viata activ si aceasta supa crema de usturoi vei putea sa iti intaresti sistemul imunitar pentru a-ti pastra sanatatea. [citeste mai mult]

Invata sa faci unul dintre cele mai iubite preparate libaneze! Iata o reteta de humus de casa delicioasa asa cum nu vei gasi niciodata in comert. Descopera in randurile urmatoare care este secretul ... [citeste mai mult]

Ouale sunt o sursa de proteine si contin putine calorii, asadar pot fi o resursa buna pentru sanatatea noastra. Sa vedem care sunt efectele consumului regulat de oua! [citeste mai mult]

In aproximativ o luna intram in Postul Craciunului, asadar va propunem trei retete gustoase de post pe care sa le incercati impreuna cu familia sau prietenii. [citeste mai mult]

Marile si oceanele au reprezentat din cele mai vechi timpuri o sursa importanta de hrana pentru oameni. Numeroase comunitati s-au dezvoltat datorita roadelor marii, care au adus prosperitate, dar si ... [citeste mai mult]

Din seria Retete vegetariene va prezentam mai jos cateva retete de briose vegane care, cu siguranta, va vor lumina diminetile. Briosele sunt un mic dejun indragit de mai toata lumea. In diverse ... [citeste mai mult]

Cheesecake-ul cu blat de biscuiti este un desert usor de preparat si foarte gustos. Dar cea mai buna veste este ca aceasta reteta nu necesita coacere, ceea ce il face perfect pentru zilele ... [citeste mai mult]

Cunoscut la nivel mondial pentru simplitatea cu care trebuie realizat si faptul ca este extrem de delicios, tiramisu a ajuns aproape la toti oamenii de pe Pamant. Creatorul sau a murit, asa ca ar fi ... [citeste mai mult]

Redeschiderea activitatilor comerciale si ridicarea restrictiilor au fost intampinate cu entuziasm, dar, mai ales, cu creativitate. Drept dovada, in Croatia au aparut bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si ... [citeste mai mult]

Iesirea la mare a Raiului si locul de nastere al zeilor si al Legendelor Olimpului, Grecia nu inceteaza sa ne uimeasca cu frumusetea ei absoluta. Numarul turistilor care o viziteaza an de an este in ... [citeste mai mult]

Stim deja ca este recomandat sa consumi zilnic cel putin doi litri de apa pentru a te mentine in forma. Poate nu stiai, dar in cei doi litri de apa pot intra si ceaiuri, motiv pentru care noi iti ... [citeste mai mult]

Diabetul zaharat este cunoscut de toata lumea, intrucat este cea mai cunoscuta forma de diabet raspandita in lume. Acesta apare in urma incapacitatii pancreasului de a produce hormonul responsabil de ... [citeste mai mult]

Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un stil de viata nesanatos, caci exista o serie de ... [citeste mai mult]

Daca pana acum ai asociat painea doar cu domeniul culinar, afla ca ai omis multe dintre intrebuintarile utile ale acestui aliment-minune. Spre exemplu, stiai ca poti indeparta cu ajutorul ei urmele ... [citeste mai mult]

Se spune ca japonezii sunt cei care traiesc cel mai mult. Ca sunt foarte longevivi. Si sunt specialisti care spun ca acest lucru se datoreaza in mare parte si ceaiului de crizanteme. [citeste mai mult]

Iata o reteta ideala pentru intreaga familie: chiftelute de peste. Nu necesita multe ingrediente si nu implica foarte mult timp petrecut in bucatarie. Pentru a va iesi cat mai bune este indicat sa ... [citeste mai mult]

Pai, nu prea! Daca stai sa te gandesti, nu este deloc scump sa fii vegetarian. Mai ales daca te uiti la raionul de mezeluri si carne si descoperi ca un kilogram ajunge si la 40-50 de lei... atunci nu ... [citeste mai mult]

Nu le putem evita de tot, desi tare mult ne-ar placea o lume in care totul sa fie bio! Ar fi chiar raiul pe pamant fiindca am fi mai putin bolnavi, mai putin predispusi la infectii virale si ... [citeste mai mult]

Nuca de cocos ramane unul dintre fructele de care romanii se feresc cel mai mult, desi nu sunt deloc scumpe. Zilele trecute eram intr-un hipermarket si nucile de cocos erau la 3 lei bucata. [citeste mai mult]

Telina este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din casa ta! Iata cum te ajuta si ce efecte benefice are aceasta! [citeste mai mult]

Ai probleme cu tensiunea arteriala? Renunta la cafeaua pe care o bei dimineata si savureaza o bautura care tine sub control presiunea arteriala. Este delicioasa, hranitoare si are grija de sanatatea ... [citeste mai mult]

Broccoli este una dintre legumele cele mai sanatoase, are capacitatea de a preveni cancerul. Este bogat in fibre si are un continut ridicat de apa. Acest lucru inseamna ca mentine senzatia de ... [citeste mai mult]

Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [citeste mai mult]

Ai pofta de o bautura racoritoare si delicioasa? Atunci rasfata-te cu o limonada de pepene rosu. Se prepara rapid, asa ca poti apela la ajutorul acestei retete si atunci cand ai musafiri-surpriza si ... [citeste mai mult]