Aperitive

Un aperitiv senzational: bruchete cu parmezan

Un aperitiv senzational: bruchete cu parmezan
Daca vii obosita de la munca si vrei sa prepari ceva rapid de mancare, iata o reteta simpla: bruschete cu usturoi, parmezan si branza cheddar. In 10 minute sunt gata. [citeste mai mult]

5 Moduri in care poti sa consumi avocado

5 Moduri in care poti sa consumi avocado
Avocado este un aliment extrem de bogat in nutrienti, motiv pentru care ar trebui introdus cat mai des in dieta alimentara. Insa, daca te-ai saturat sa il mananci simplu, iti recomandam cateva retete ... [citeste mai mult]

Cum sa faci cascaval in casa. Este mult mai sanatos!

Cum sa faci cascaval in casa. Este mult mai sanatos!
Nu este deloc complicat sa faci cascaval de casa, asa ca nu ar trebui sa iti fie frica de vreun esec culinar. Dupa ce te vei convinge cat iese de gustos dupa aceasta reteta, nu iti vei mai dori sa ... [citeste mai mult]

Clatite cu ciuperci. O reteta rapida si delicioasa

Clatite cu ciuperci. O reteta rapida si delicioasa
Daca ai de gand sa pregatesti o reteta speciala pentru cei dragi inainte de sarbatorile de iarna, iti recomandam clatitele cu ciuperci - o reteta simpla, rapida si delicioasa! [citeste mai mult]

Salate

3 salate racoritoare pe care sa le prepari acasa

3 salate racoritoare pe care sa le prepari acasa
Este sezonul legumelor proaspete, pe care le gasesti cu usurinta in orice colt. Mancarurile deja au un gust mult mai bogat, iar organismul se bucura de o alimentatie mult mai sanatoasa si bogata in ... [citeste mai mult]

Salata de post, o reteta simpla si savuroasa

Salata de post, o reteta simpla si savuroasa
Zilele de post sunt o adevarata provocare culinara, cu atat mai mult daca esti o fire gurmanda. Iti propunem sa prepari o reteta de salata de post care iti va rasfata in totalitate papilele ... [citeste mai mult]

Salata de gogonele coapte, o reteta pe care trebuie sa o incerci in acest sezon

Salata de gogonele coapte, o reteta pe care trebuie sa o incerci in acest sezon
Nu lasa sa treaca sezonul rece fara sa prepari macar o data salata de gogonele coapte. Daca te numeri printre cei care iubesc salata de vinete, cu siguranta vei adora si acest preparat delicios. Te ... [citeste mai mult]

Cum sa faci salata de icre acasa

Cum sa faci salata de icre acasa
Cea mai buna salata de icre nu o vei gasi niciodata pe rafturile magazinelor, ci o poti prepara chiar la tine acasa. Daca nu stii in ce constau secretele unei retete de succes, iti spunem in ... [citeste mai mult]

Supe, ciorbe

Supa de ghimbir tine raceala la distanta!

Supa de ghimbir tine raceala la distanta!
Raceala si gripa nu sunt stari neobisnuite in sezonul rece. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita preparatelor pe care le consumi. Specialistii recomanda consumarea ingredientelor ... [citeste mai mult]

Supa crema de brocoli si conopida

Supa crema de brocoli si conopida
Te-ai plictisit de retetele clasice de supa si vrei sa iti incanti familia la sfarsit de saptamana cu un meniu special? Iti prezentam o reteta simpla, gustoasa si sanatoasa: supa crema de conopida si ... [citeste mai mult]

Slabeste sanatos cu supe delicioase!

Slabeste sanatos cu supe delicioase!
Dieta... Suntem sau nu suntem in forma, o schimbare a obiceiului personal privind alimentatia este oricand binevenita pentru o perioada limitata de timp. Iata cum poti sa slabesti sanatos cu super ... [citeste mai mult]

Raceala si gripa pot fi tinute la distanta! Incearca aceasta supa

Raceala si gripa pot fi tinute la distanta! Incearca aceasta supa
Da, raceala si gripa pot fi tinute la distanta. Cu un stil de viata activ si aceasta supa crema de usturoi vei putea sa iti intaresti sistemul imunitar pentru a-ti pastra sanatatea. [citeste mai mult]

Mancaruri

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert

Reteta de humus de casa: cum sa o faci ca sa iasa mai buna ca cea din comert
Invata sa faci unul dintre cele mai iubite preparate libaneze! Iata o reteta de humus de casa delicioasa asa cum nu vei gasi niciodata in comert. Descopera in randurile urmatoare care este secretul ... [citeste mai mult]

Efectele consumului regulat de oua

Efectele consumului regulat de oua
Ouale sunt o sursa de proteine si contin putine calorii, asadar pot fi o resursa buna pentru sanatatea noastra. Sa vedem care sunt efectele consumului regulat de oua! [citeste mai mult]

Trei retete gustoase de post

Trei retete gustoase de post
In aproximativ o luna intram in Postul Craciunului, asadar va propunem trei retete gustoase de post pe care sa le incercati impreuna cu familia sau prietenii. [citeste mai mult]

3 fructe de mare preferate de constanteni

3 fructe de mare preferate de constanteni
Marile si oceanele au reprezentat din cele mai vechi timpuri o sursa importanta de hrana pentru oameni. Numeroase comunitati s-au dezvoltat datorita roadelor marii, care au adus prosperitate, dar si ... [citeste mai mult]

Dulciuri

Retete vegetariene - Briose vegane delicioase

Retete vegetariene - Briose vegane delicioase
Din seria Retete vegetariene va prezentam mai jos cateva retete de briose vegane care, cu siguranta, va vor lumina diminetile. Briosele sunt un mic dejun indragit de mai toata lumea. In diverse ... [citeste mai mult]

VIDEO Cheesecake cu blat de biscuiti – fara coacere

VIDEO Cheesecake cu blat de biscuiti – fara coacere
Cheesecake-ul cu blat de biscuiti este un desert usor de preparat si foarte gustos. Dar cea mai buna veste este ca aceasta reteta nu necesita coacere, ceea ce il face perfect pentru zilele ... [citeste mai mult]

Creatorul tiramisului a incetat din viata

Creatorul tiramisului a incetat din viata
Cunoscut la nivel mondial pentru simplitatea cu care trebuie realizat si faptul ca este extrem de delicios, tiramisu a ajuns aproape la toti oamenii de pe Pamant. Creatorul sau a murit, asa ca ar fi ... [citeste mai mult]

Cocktailuri

Un bar din Croatia vinde bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si Monderna

Un bar din Croatia vinde bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si Monderna
Redeschiderea activitatilor comerciale si ridicarea restrictiilor au fost intampinate cu entuziasm, dar, mai ales, cu creativitate. Drept dovada, in Croatia au aparut bauturi Pfizerr, Sputnjik 6 si ... [citeste mai mult]

Metaxa, bautura preferata a zeilor

Metaxa, bautura preferata a zeilor
Iesirea la mare a Raiului si locul de nastere al zeilor si al Legendelor Olimpului, Grecia nu inceteaza sa ne uimeasca cu frumusetea ei absoluta. Numarul turistilor care o viziteaza an de an este in ... [citeste mai mult]

Efectele consumului de ceai de mere

Efectele consumului de ceai de mere
Stim deja ca este recomandat sa consumi zilnic cel putin doi litri de apa pentru a te mentine in forma. Poate nu stiai, dar in cei doi litri de apa pot intra si ceaiuri, motiv pentru care noi iti ... [citeste mai mult]

Sucuri care scad glicemia

Sucuri care scad glicemia
Diabetul zaharat este cunoscut de toata lumea, intrucat este cea mai cunoscuta forma de diabet raspandita in lume. Acesta apare in urma incapacitatii pancreasului de a produce hormonul responsabil de ... [citeste mai mult]

Gastronomie

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute

Top 5 idei de retete sanatoase pe care le poti prepara in 30 de minute
Esti mereu pe fuga si nu iti permiti sa petreci prea mult timp in bucatarie? Trebuie sa stii ca un stil de viata alert nu trebuie sa reprezinte un stil de viata nesanatos, caci exista o serie de ... [citeste mai mult]

11 intrebuintari inedite ale painii

11 intrebuintari inedite ale painii
Daca pana acum ai asociat painea doar cu domeniul culinar, afla ca ai omis multe dintre intrebuintarile utile ale acestui aliment-minune. Spre exemplu, stiai ca poti indeparta cu ajutorul ei urmele ... [citeste mai mult]

Ceaiul de crizanteme... Nu stiai secretul asiaticilor? Il aflam azi!

Ceaiul de crizanteme... Nu stiai secretul asiaticilor? Il aflam azi!
Se spune ca japonezii sunt cei care traiesc cel mai mult. Ca sunt foarte longevivi. Si sunt specialisti care spun ca acest lucru se datoreaza in mare parte si ceaiului de crizanteme. [citeste mai mult]

Reteta zilei: chiftelute de peste

Reteta zilei: chiftelute de peste
Iata o reteta ideala pentru intreaga familie: chiftelute de peste. Nu necesita multe ingrediente si nu implica foarte mult timp petrecut in bucatarie. Pentru a va iesi cat mai bune este indicat sa ... [citeste mai mult]

Vegetarian

Sa fii vegetarian este chiar asa de scump?

Sa fii vegetarian este chiar asa de scump?
Pai, nu prea! Daca stai sa te gandesti, nu este deloc scump sa fii vegetarian. Mai ales daca te uiti la raionul de mezeluri si carne si descoperi ca un kilogram ajunge si la 40-50 de lei... atunci nu ... [citeste mai mult]

Cum se elimina pesticidele de pe fructe si legume?

Cum se elimina pesticidele de pe fructe si legume?
Nu le putem evita de tot, desi tare mult ne-ar placea o lume in care totul sa fie bio! Ar fi chiar raiul pe pamant fiindca am fi mai putin bolnavi, mai putin predispusi la infectii virale si ... [citeste mai mult]

Cum se sparge nuca de cocos, cum se face lapte de cocos si de ce merita sa il consumi zilnic...

Cum se sparge nuca de cocos, cum se face lapte de cocos si de ce merita sa il consumi zilnic...
Nuca de cocos ramane unul dintre fructele de care romanii se feresc cel mai mult, desi nu sunt deloc scumpe. Zilele trecute eram intr-un hipermarket si nucile de cocos erau la 3 lei bucata. [citeste mai mult]

Telina. La ce ajuta si ce efecte benefice are

Telina. La ce ajuta si ce efecte benefice are
Telina este un aliment care nu trebuie sa lipseasca din casa ta! Iata cum te ajuta si ce efecte benefice are aceasta! [citeste mai mult]

Smoothie

Bautura care scade tensiunea arteriala: uite cum o prepari!

Bautura care scade tensiunea arteriala: uite cum o prepari!
Ai probleme cu tensiunea arteriala? Renunta la cafeaua pe care o bei dimineata si savureaza o bautura care tine sub control presiunea arteriala. Este delicioasa, hranitoare si are grija de sanatatea ... [citeste mai mult]

Reteta zilei: smoothie de broccoli

 Reteta zilei: smoothie de broccoli
Broccoli este una dintre legumele cele mai sanatoase, are capacitatea de a preveni cancerul. Este bogat in fibre si are un continut ridicat de apa. Acest lucru inseamna ca mentine senzatia de ... [citeste mai mult]

Reteta: Smoothie cu capsuni si banane

Reteta: Smoothie cu capsuni si banane
Smoothie-urile reprezinta varianta perfecta de a consuma o portie sanatoasa de fructe si legume o data pe zi, iar vara este anotimpul perfect pentru ele. [citeste mai mult]

VIDEO Limonada de pepene rosu, o reteta racoritoare de vara

VIDEO Limonada de pepene rosu, o reteta racoritoare de vara
Ai pofta de o bautura racoritoare si delicioasa? Atunci rasfata-te cu o limonada de pepene rosu. Se prepara rapid, asa ca poti apela la ajutorul acestei retete si atunci cand ai musafiri-surpriza si ... [citeste mai mult]

Cele mai citite articole

Din ce in ce mai multi oameni descopera ca au intoleranta la lactoza. De aceea e important sa stim ...
Bucurestiul este un oras cu o istorie interesanta si multe povesti ce merita stiute. Povestea ...
Spre deosebire de metabolismul accelerat al unei persoane cu tiroida hiperactiva, metabolismul ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Gateste sanatos: Top 5 retete Bio
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0