Tehnici de invatare accelerata: Cum sa inveti mai rapid si mai eficient

    Tehnici de invatare accelerata: Cum sa inveti mai rapid si mai eficient

    Intr-o lume din ce in ce mai dinamica, capacitatea de a invata rapid si eficient este una dintre cele mai valoroase abilitati pe care le putem dezvolta. Pentru a invata mai rapid, este important sa intelegem cum functioneaza creierul nostru atunci cand procesam informatii noi. In esenta, creierul nu este o simpla masinarie de memorare, ci o retea complexa de neuroni care interactioneaza si se adapteaza la noile cunostinte. Intr-un proces cunoscut sub numele de neuroplasticitate, creierul isi poate modifica structura si functia in urma experientelor si invatarii.

Cele mai citite articole
Cum sa ai un abdomen plat. Trucuri pe care trebuie sa le cunosti
Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Subiecte de interes
Tehnici de invatare accelerata: Cum sa inveti mai rapid si mai eficient
Copii Sfaturi utile 07-Oct-2024

Tehnici de invatare accelerata: Cum sa inveti mai rapid si mai eficient

Intr-o lume din ce in ce mai dinamica, capacitatea de a invata rapid si eficient este una dintre cele mai valoroase abilitati pe care le putem dezvolta. Pentru a invata mai rapid, este important sa intelegem cum functioneaza creierul nostru atunci cand procesam informatii noi. In esenta, creierul nu este o ... [citeste mai mult]
Job-uri pe care le poti avea din orice colt al lumii

Job-uri pe care le poti avea din orice colt al lumii

Mersul al birou in fiecare zi, dar si actiunile pe care le desfasori in acelasi ritm mereu, nu fac altceva decat sa produca o rutina din care, de multe ori, este foarte greu sa mai iesi. Din fericire, exista o multime de job-uri care iti permit sa le urmezi indiferent de locul in care te afli. Tot ce trebuie ... [citeste mai mult]
5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului
Sanatate 03-Oct-2024

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului

Daca te intereseaza sanatatea si aspectul tenului tau, probabil ai observat ca industria de ingrijire a pielii este intr-o continua evolutie, oferind o gama larga de produse care includ ingrediente naturale din plante. Un astfel de ingredient este acidul rozmarinic. Dar ce anume face ca acest compus sa fie ... [citeste mai mult]
Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?
Sanatate Diabet 02-Oct-2024

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

Zaharul adaugat in alimentatie a devenit o preocupare majora in ultimii ani, pe masura ce cercetarile arata legaturi clare intre consumul excesiv de zahar si probleme de sanatate, cum ar fi obezitatea, diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare si chiar unele forme de cancer. In mod surprinzator, zaharul nu ... [citeste mai mult]
Moda si gentile crossbody
Lifestyle Shopping 01-Oct-2024

Moda si gentile crossbody

Gentile crossbody au fost mereu in trend, insa, cel mai probabil, nu ti-ai dat seama de acest lucru pentru ca erai prea obisnuita sa le vezi. [citeste mai mult]
Ghete si botine - reguli de purtare
Lifestyle Shopping 01-Oct-2024

Ghete si botine - reguli de purtare

A venit toamna si deja am renuntat la sandalele si incaltamintea subtire de vara. Este sezonul botinelor si in curand a ghetelor de iarna, asa ca, iata cum trebuie sa le porti corect pentru a fi la moda in acest an! [citeste mai mult]
Dieta cu struguri: 4 sfaturi pentru a obtine cele mai bune rezultate
Diete&Fitness Diete 30-Sep-2024

Dieta cu struguri: 4 sfaturi pentru a obtine cele mai bune rezultate

Strugurii sunt bogati in apa (aproximativ 80% din compozitia lor) si fibre, ceea ce ii face un aliment perfect pentru detoxifiere si pierderea in greutate. In plus, acestia contin resveratrol, un antioxidant puternic care contribuie la sanatatea cardiovasculara si poate accelera metabolismul grasimilor. Pe ... [citeste mai mult]
Stresul si riscul de infarct: ce trebuie sa stii pentru a-ti proteja inima

Stresul si riscul de infarct: ce trebuie sa stii pentru a-ti proteja inima

Stim cu totii ce este stresul. Il simtim in fiecare zi. Vorbind la modul cel mai simplu, stresul este rezultatul conflictului dintre solicitarile vietii de zi cu zi si abilitatea noastra de a le face fata. Astfel ca lucrurile care ne streseaza si modul in care reactionam la stres sunt unice si difera de la ... [citeste mai mult]
Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului
Lifestyle 27-Sep-2024

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului

Ingrijirea tenului a devenit din ce in ce mai complexa, cu o multitudine de produse disponibile, fiecare promitand beneficii remarcabile. Doua dintre cele mai discutate si utilizate ingrediente active sunt retinolul si retinalul, care fac parte din familia retinoizilor, derivand din vitamina A. Ambele ... [citeste mai mult]
Cele mai apreciate 6 cadouri de casa noua

Cele mai apreciate 6 cadouri de casa noua

Mutarea intr-o casa noua reprezinta un moment important in viata fiecaruia, marcat de emotii, sperante si planuri pentru viitor. In astfel de ocazii, un cadou potrivit nu doar ca marcheaza evenimentul, ci contribuie si la crearea unei atmosfere calde si primitoare in noua locuinta. Citeste acest articol ... [citeste mai mult]
5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci

5 retete simple si delicioase cu cartofi dulci

Cartofii dulci sunt o sursa excelenta de vitamine, minerale si fibre, fiind in acelasi timp extrem de versatili in bucatarie. Cu gustul lor usor dulce si textura cremoasa, acestia pot fi folositi intr-o varietate de preparate, de la feluri principale la garnituri si chiar deserturi. In cele ce urmeaza vom ... [citeste mai mult]
Atac de panica - simptome pe care trebuie sa le cunosti
Sanatate Dureri 24-Sep-2024

Atac de panica - simptome pe care trebuie sa le cunosti

De multe ori simtim anumite afectiuni la nivelul corpului, insa nu le luam in seama pentru ca nu le cunoastem cauza si ne asteptam sa treaca mai repede. Insa, este intotdeauna recomandat sa iti cunosti semnele pe care organismul le arata, pentru a te asigura ca stii cum sa le tratezi in timp util. Un atac de ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana: Solutia pentru o silueta sanatoasa si echilibrata
Diete&Fitness Diete 23-Sep-2024

Dieta vegetariana: Solutia pentru o silueta sanatoasa si echilibrata

Astazi, stresul este recunoscut ca generator de boli grave, unele chiar incurabile! Studii si cercetari multiple au demonstrat capacitatea unei diete exclusiv vegetariene de a diminua acest factor de imbolnavire. Stiai ca o banana produce tot atata serotonina - hormonul fericirii, cat si o zi cu soare? [citeste mai mult]
Cum sa slabesti  - alimente care accelereaza metabolismul

Cum sa slabesti - alimente care accelereaza metabolismul

Un stil de viata dezechilibrat care are in prim plan o dieta nepotrivita si lipsa odihnei nu face altceva decat sa ne afecteze silueta, acumuland cateva kilograme in plus foarte usor. Motivul pentru care nu mai slabim atat de usor este alimentatia. Asa ca iti prezentam cateva alimente care iti accelereaza ... [citeste mai mult]
Strategii eficiente pentru a echilibra cariera si responsabilitatile de parinte
Lifestyle 20-Sep-2024

Strategii eficiente pentru a echilibra cariera si responsabilitatile de parinte

Sa mentii un echilibru intre viata familiala si cea profesionala atunci cand esti femeie in pozitie de conducere poate fi o adevarata provocare. Sarcinile multiple, asteptarile ridicate si timpul limitat pot face ca gestionarea eficienta a ambelor roluri sa para coplesitoare. [citeste mai mult]
Hepatita: ce alimente trebuie evitate?
Sanatate Dureri 19-Sep-2024

Hepatita: ce alimente trebuie evitate?

Daca suferi de hepatita, este extrem de important sa acorzi o atentie deosebita alegerilor alimentare. Consumul de alimente nepotrivite poate avea un impact negativ asupra ficatului, care este deja afectat de boala. Pentru a combate hepatita si pentru a te mentine cat mai sanatos, este esential sa eviti ... [citeste mai mult]
Constipatia la copii: cauze si solutii
Copii 18-Sep-2024

Constipatia la copii: cauze si solutii

Constipatia, adica eliminarea rara si dificila a scaunelor, este o problema frecvent intalnita in randul copiilor. Aceasta se poate manifesta prin eliminarea a mai putin de trei scaune pe saptamana, cu o consistenta dura, disconfort semnificativ in timpul defecarii si, uneori, incontinenta fecala. ... [citeste mai mult]
Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase

Mic dejun cu avocado: 5 idei de retete rapide si sanatoase

Avocado a devenit un ingredient din ce in ce mai popular in dieta multor oameni datorita beneficiilor sale nutritionale si a versatilitatii in prepararea retetelor. Este bogat in grasimi sanatoase, fibre, vitamine si minerale, ceea ce il face ideal pentru un mic dejun sanatos si energizant. [citeste mai mult]
Greseli care iti afecteaza calitatea firului de par
Frumusete Coafuri 17-Sep-2024

Greseli care iti afecteaza calitatea firului de par

Toate femeile isi doresc un par lung, sanatos si plin de stralucire, insa, din pacate, putine dintre ele se bucura de acest lucru. Factorii externi cu care parul intra in contact direct pot avea efecte negative la nivelul parului si multe dintre greselile pe care le facem zilnic pot duce la distrugerea ... [citeste mai mult]
Achizitia primei tale locuinte - cele mai importante lucruri la care sa fii atenta atunci cand vizionezi o proprietate
Lifestyle 17-Sep-2024

Achizitia primei tale locuinte - cele mai importante lucruri la care sa fii atenta atunci cand vizionezi o proprietate

La un moment dat in viata noastra, este posibil sa ne dorim un loc pe care sa il numim acasa si in care sa ne vedem copiii crescand frumos. Astfel, achizitia unei locuinte inseamna, pentru multi dintre noi, implinirea unui vis si, de asemenea, una dintre cele mai importante decizii pe care o vom lua, mai ... [citeste mai mult]
5 sfaturi utile despre cum sa onorezi pentru prima data o invitatie la nunta cu profesionalism
Lifestyle 17-Sep-2024

5 sfaturi utile despre cum sa onorezi pentru prima data o invitatie la nunta cu profesionalism

O nunta reprezinta un eveniment special prin care ai posibilitatea de a celebra iubirea unui cuplu apropiat tie si familiei tale. In cadrul acesteia, mirii trebuie pusi pe primul loc in orice situatie, deoarece ziua respectiva este pentru si despre ei. [citeste mai mult]
Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica
Sanatate La feminin 16-Sep-2024

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica

Yoga este o practica straveche care combina miscarea, respiratia si meditatia, avand un impact profund asupra sanatatii fizice si mentale. In ultimii ani, tot mai multi oameni aleg yoga pentru beneficiile sale multiple. In acest articol, iti prezentam 5 motive convingatoare pentru care ar trebui sa integrezi ... [citeste mai mult]
Zodiile cele mai incapatanate, care cred ca intotdeauna au dreptate
Monden Hobby 13-Sep-2024

Zodiile cele mai incapatanate, care cred ca intotdeauna au dreptate

De cate ori nu ti s-a intamplat sa te contrazici ore in sir cu o persoana doar pentru ca nu voia sa isi recunoasca vina? In urma studiilor facute de catre specialistii in domeniu, s-a dovedit ca exista persoane care cred ca au intotdeauna dreptate, indiferent de subiect ori fapt. Cel mai usor, aceste ... [citeste mai mult]
Inchirierea unei masini in vacanta: 4 greseli pe care sa le eviti
Lifestyle 13-Sep-2024

Inchirierea unei masini in vacanta: 4 greseli pe care sa le eviti

Planificarea unei vacante poate fi o adevarata provocare, mai ales cand vine vorba de inchirierea unei masini. O alegere potrivita iti poate transforma vacanta intr-o experienta de neuitat, in timp ce deciziile gresite te pot lasa cu amintiri neplacute si costuri suplimentare. In acest articol, vei descoperi ... [citeste mai mult]
Cum sa prepari unt si smantana acasa cu echipamentul potrivit

Cum sa prepari unt si smantana acasa cu echipamentul potrivit

Daca iti doresti sa aduci gustul autentic al lactatelor traditionale direct pe masa familiei tale, prepararea untului si smantanii in confortul propriei case este solutia ideala. Pe langa faptul ca vei sti exact ce ingrediente folosesti, vei putea recrea retete autentice, de calitate, la un nivel ... [citeste mai mult]
De ce este important sa mancam struguri: beneficiile lor pentru sanatate

De ce este important sa mancam struguri: beneficiile lor pentru sanatate

Strugurii nu sunt doar deliciosi, ci si benefici pentru sanatate. De la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare si cognitive, pana la sustinerea digestiei si protectia impotriva cancerului, strugurii sunt un aliment valoros. [citeste mai mult]
Beneficiile pranzurilor livrate la birou: economiseste timp si imbunatateste sanatatea
Retete culinare 11-Sep-2024

Beneficiile pranzurilor livrate la birou: economiseste timp si imbunatateste sanatatea

Intr-o lume tot mai agitata, in care timpul pare sa fie mereu insuficient, gasirea unui echilibru intre munca si un stil de viata sanatos poate deveni o adevarata provocare. Pranzurile livrate direct la birou au devenit o solutie populara, nu doar pentru a economisi timp, dar si pentru a imbunatati calitatea ... [citeste mai mult]
Fise distractive pentru gradinita - solutia practica ce imbina jocul cu studiul
Copii 3-7 ani 11-Sep-2024

Fise distractive pentru gradinita - solutia practica ce imbina jocul cu studiul

Pentru copiii ce fac primii pasi in cadrul gradinitei este foarte important inceputul, parcursul, dar si modul de invatare. Pentru dvs., parinti si educatori, abia acum incepe „joaca”! [citeste mai mult]
Dieta perfecta: Cum sa slabesti fara sa renunti la dulciuri

Dieta perfecta: Cum sa slabesti fara sa renunti la dulciuri

Da, este posibil sa slabesti si sa te bucuri de deserturile preferate, atat timp cat urmezi cateva principii de baza si faci alegeri inteligente. Cheia succesului consta in echilibru. In loc sa te privezi de micile placeri, invata sa le integrezi intr-un stil de viata sanatos, care sa includa alimentatie ... [citeste mai mult]
Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ceea ce priveste alimentatia, miscarea, dar si odihna. Toate au o legatura intre ele si, daca nu sunt efectuate corespunzator, atunci pot aparea probleme la nivelul colonului. Insa, din fericire, exista un ... [citeste mai mult]
De ce te doare capul - top 5 cauze
Copii Sfaturi utile 04-Sep-2024

De ce te doare capul - top 5 cauze

Durerea de cap este una dintre cele mai frecvente dureri pe care o resimtim multi dintre noi. Chiar daca de multe ori cedeaza datorita unei pastile, durerile de cap pot fi si simptome ale anumitor boli grave. Cauza principala a durerilor de cap poate fi o inflamatie, care apare atunci cand suntem raciti sau ... [citeste mai mult]


Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016