SuntFericita cauta meniu
    Cum sa-ti accelerezi metabolismul: Patru metode simple si eficiente

    Cum sa-ti accelerezi metabolismul: Patru metode simple si eficiente

    Metabolismul reprezinta ansamblul reactiilor chimice prin care organismul transforma alimentele in energie necesara functionarii zilnice. Aceste procese au loc constant, chiar si atunci cand ne odihnim, asigurand functionarea organelor, reglarea temperaturii corpului si mentinerea echilibrului intern.

Cele mai citite articole
Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol
De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Cum faci sa nu dai multi bani pe produsele cosmetice
Produsele cosmetice costa o avere, mai ales ca noi, femeile, avem nevoie de o multime de produse, ...
Cum sa ai grija de tine chiar si in cele mai aglomerate zile
Lifestyle Shopping 22-Mai-2025

Cum sa ai grija de tine chiar si in cele mai aglomerate zile

Femeile de business stiu cat de pretios este timpul. Intre sedinte, termene limita, deplasari si momente dedicate familiei, este usor sa te pui pe ultimul loc. Totusi, echilibrul intre cariera si ingrijirea personala nu este un moft, ci o necesitate reala. Cand te simti bine in pielea ta, performanta ta ... [citeste mai mult]
Cum sa-ti accelerezi metabolismul: Patru metode simple si eficiente

Cum sa-ti accelerezi metabolismul: Patru metode simple si eficiente

Metabolismul reprezinta ansamblul reactiilor chimice prin care organismul transforma alimentele in energie necesara functionarii zilnice. Aceste procese au loc constant, chiar si atunci cand ne odihnim, asigurand functionarea organelor, reglarea temperaturii corpului si mentinerea echilibrului intern. [citeste mai mult]
Dieta la menopauza: Ce iti face bine, ce sa eviti si cum sa ai grija de tine
Sanatate La feminin 19-Mai-2025

Dieta la menopauza: Ce iti face bine, ce sa eviti si cum sa ai grija de tine

Printre toate schimbarile care vin odata cu menopauza, alimentatia devine, fara sa vrem, un punct central. Ce parea pana acum un mod simplu de a manca „fara probleme” incepe sa nu mai functioneze la fel. Kilogramele se aduna mai usor, mai ales in zona abdomenului, iar somnul agitat ne face sa tanjim dupa ... [citeste mai mult]
Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata
Sanatate La feminin 16-Mai-2025

Cum sa iti mentii capacitatea de concentrare: Strategii pentru o minte agera toata viata

Este cunoscut faptul ca majoritatea problemelor si tulburarilor psihice apar pe un fond de stres. Presiunile si provocarile devin tot mai greu de gestionat si apar manifestari somatice. Corpul trage semnale de alarma. La fel se intampla si cu mintea noastra. [citeste mai mult]
Cum sa iti pregatesti tinuta pentru o zi reusita la birou
Lifestyle Shopping 16-Mai-2025

Cum sa iti pregatesti tinuta pentru o zi reusita la birou

Indiferent daca lucrezi intr-un mediu formal sau intr-un birou cu un dress code relaxat, felul in care te imbraci dimineata poate influenta semnificativ modul in care decurge ziua ta. Alegerea unei tinute potrivite nu inseamna doar sa arati bine, ci si sa te simti increzatoare, pregatita si confortabila. Cu ... [citeste mai mult]
 Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii

Cum se face siropul de soc: reteta traditionala, beneficii si tot ce trebuie sa stii

Florile de soc, delicate si parfumate, sunt utilizate pentru a prepara siropuri, ceaiuri, gemuri si alte produse. Siropul de soc este una dintre cele mai indragite delicii naturale pe care le putem prepara in perioada de primavara si inceput de vara, cand florile de soc infloresc, raspandind un parfum fin si ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie
Diete&Fitness Diete 14-Mai-2025

Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie

Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o alegere constienta pentru o viata echilibrata si plina de energie! In plus, optiunile sunt delicioase si variate – legume, fructe, nuci, cereale integrale si ... [citeste mai mult]
Cum sa obtii branza perfecta acasa: alege corect formele pentru branza

Cum sa obtii branza perfecta acasa: alege corect formele pentru branza

Branza este un aliment de baza in bucataria romaneasca, fiind apreciata pentru gustul sau si pentru aportul nutritional bogat. Este o sursa valoroasa de calciu, proteine si vitamina B12, sustine sanatatea oaselor, a musculaturii si a sistemului imunitar. In plus, anumite tipuri de branza fermentata pot ... [citeste mai mult]
8 retete rapide, sanatoase si perfecte pentru primavara

8 retete rapide, sanatoase si perfecte pentru primavara

Primavara este momentul ideal pentru a face alegeri alimentare mai echilibrate si pentru a integra mai multe legume proaspete in dieta. Retetele prezentate mai jos sunt gandite sa fie rapide, nutritive si sa se potriveasca unui regim alimentar echilibrat. [citeste mai mult]
Ciorba de loboda: Reteta asa cum o faceau bunicile noastre

Ciorba de loboda: Reteta asa cum o faceau bunicile noastre

Loboda este una dintre acele plante care imbina perfect gustul, simplitatea si beneficiile pentru sanatate. Se gaseste usor in pietele de primavara, este ieftina, versatila si extrem de hranitoare. Iar daca ai crescut la tara sau ai avut o bunica care gatea din ce avea in gradina, cu siguranta ai gustat ... [citeste mai mult]
Idei de sandvisuri sanatoase si hranitoare: Ce poti sa mananci la birou

Idei de sandvisuri sanatoase si hranitoare: Ce poti sa mananci la birou

Diminetile agitate si pauzele de pranz grabite nu trebuie sa insemne compromisuri in alimentatie. Cu putina inspiratie si cateva ingrediente simple, poti pregati sandvisuri delicioase, nutritive si usor de transportat, perfecte pentru birou. [citeste mai mult]
5 obiceiuri de viata care pot incetini declinul memoriei
Sanatate Noutati 07-Mai-2025

5 obiceiuri de viata care pot incetini declinul memoriei

Pe masura ce inaintam in varsta, este firesc sa observam unele schimbari in capacitatile noastre cognitive, inclusiv in memorie. Stilul de viata joaca un rol important in mentinerea sanatatii creierului. Cercetarile recente arata ca adoptarea unor obiceiuri sanatoase poate contribui semnificativ la pastrarea ... [citeste mai mult]
Bacalaureat - Limba si Literatura Romana: Scheme si rezumate pentru succes la examen
Copii Adolescentul 06-Mai-2025

Bacalaureat - Limba si Literatura Romana: Scheme si rezumate pentru succes la examen

Singurul lucru care ii poate asigura copilului dvs. un echilibru emotional este o pregatire temeinica, efectuata cu simt de raspundere inca de la inceputul clasei a XII-a. Doar asa copilul dvs. va avea rezultatele dorite, atat la simulare, cat si la proba propriu-zisa de examen la Limba si literatura romana. ... [citeste mai mult]
Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

Cum se face caramelul: Diferenta dintre caramelul umed, uscat si sarat

Caramelul este unul dintre cele mai simple si totodata fascinante preparate din bucatarie. La baza, este doar zahar topit, care prin actiunea caldurii isi schimba complet textura, culoarea si gustul. Are note de nuci prajite, de cafea, de vanilie uneori, mai ales cand este combinat cu alte ingrediente. Este ... [citeste mai mult]
Matematica: Culegeri de teste rezolvate si explicate pentru nota 10
Copii Scolarul 30-Apr-2025

Matematica: Culegeri de teste rezolvate si explicate pentru nota 10

Matematica este una dintre materiile importante. Va oferim acum solutia excelenta pentru a creste performantele copilului dvs. la aceasta materie, indiferent ca el este doar in clasa a II-a, a IV-a, a VI-a, a VIII-a sau a XII-a! Aveti la dispozitie colectia de culegeri de teste REZOLVATE de matematica. ... [citeste mai mult]
Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere

Cele mai importante 3 aspecte despre detoxifiere

Poluarea aerului, pesticidele din alimente, aditivii din produsele procesate, stresul constant, lipsa somnului, sedentarismul, excesele de cafea, alcool, zahar – toate duc la epuizarea mecanismelor naturale ale corpului de detoxifiere. [citeste mai mult]
Ceaiuri pentru plamani: Remedii naturiste care fac minuni

Ceaiuri pentru plamani: Remedii naturiste care fac minuni

Poluarea aerului, fumatul si stilul de viata sedentar afecteaza profund sanatatea sistemului respirator, iar medicina naturista ofera o alternativa blanda si eficienta pentru sustinerea plamanilor. De secole, plantele medicinale au fost folosite pentru a sustine functiile respiratorii, pentru a curata ... [citeste mai mult]
Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Cum scapi de grasimea de pe abdomen - 5 Reguli simple

Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape rapid de acest surplus, iar pentru asta apeleaza la sedinte de masaj ori la sport in exces. Insa, un aspect cu adevarat important pentru a scapa de grasimea de pe abdomen este alimentatia. Iata cateva reguli ... [citeste mai mult]
5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina
Lifestyle Shopping 24-Apr-2025

5 Modele de jachete pe care orice femeie trebuie sa le detina

Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu bun gust si in functie de personalitate. Jachetele sunt piese vestimentare care nu trebuie sa lipseasca din garderoba niciunei femei, mai ales dupa o anumita varsta. Iata cinci jachete pe care musai trebuie sa ... [citeste mai mult]
Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

Ce nu ai voie sa mananci pe stomacul gol

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ne ofere energie pentru intreaga zi. Din aceasta cauza, apelam la alimentele pe care le avem cel mai la indemana la colt de strada ori la magazinul apropiat. Ei bine, pentru un organism sanatos si pentru o zi ... [citeste mai mult]
Surprize de Paste pentru cei dragi: Pana la 80% reducere si transport gratuit la produsele de sanatate si stare de bine

Surprize de Paste pentru cei dragi: Pana la 80% reducere si transport gratuit la produsele de sanatate si stare de bine

Pastele se apropie, iar gandurile noastre se indreapta spre cei dragi si spre bucuria de a le oferi ceva special. In locul cadourilor obisnuite, un dar care sustine sanatatea si starea de bine poate fi o alegere cu adevarat valoroasa – un gest simplu, dar plin de grija si intentie. [citeste mai mult]
Carnea de miel: Motive sa o incluzi in alimentatie si o reteta delicioasa

Carnea de miel: Motive sa o incluzi in alimentatie si o reteta delicioasa

Carnea de miel este nelipsita din meniurile romanilor in perioada sarbatorilor pascale, dar dincolo de traditie si gust, acest tip de carne are numeroase beneficii pentru sanatate, fiind o sursa excelenta de nutrienti esentiali. [citeste mai mult]
Beneficiile laptelui de capra: ce il face diferit si de ce este tot mai consumat

Beneficiile laptelui de capra: ce il face diferit si de ce este tot mai consumat

Laptele de capra are un continut ridicat de calciu, este o sursa naturala de fosfor, seleniu, magneziu, potasiu si vitamina A. A devenit tot mai popular si este consumat atat pentru aportul mare de nutrienti, cat si pentru gustul distinct. [citeste mai mult]
Cum faci sa nu dai multi bani pe produsele cosmetice
Frumusete Machiaj 15-Apr-2025

Cum faci sa nu dai multi bani pe produsele cosmetice

Produsele cosmetice costa o avere, mai ales ca noi, femeile, avem nevoie de o multime de produse, pentru a ne asigura ca ne ingrijim corespunzator pielea. Produse de make-up, de demachiere, de hidratare si ingrijire corporala, sunt doar cateva dintre produsele pe care este estential sa le avem in trusa de ... [citeste mai mult]
Cum poate copilul dvs. sa invete rapid si eficient engleza, germana sau franceza?
Copii Scolarul 14-Apr-2025

Cum poate copilul dvs. sa invete rapid si eficient engleza, germana sau franceza?

Stapanirea unei limbi straine de circulatie internationala este deja o conditie obligatorie pentru a putea incepe o cariera (in orice domeniu), pentru a demara o afacere pe cont propriu sau chiar pentru a putea functiona, ca individ, in societatea globalizata care se contureaza din ce in ce mai clar! [citeste mai mult]
Cum sa faci din ziua nuntii un moment unic: Sfaturi pragmatice pentru femeile ocupate
Lifestyle 14-Apr-2025

Cum sa faci din ziua nuntii un moment unic: Sfaturi pragmatice pentru femeile ocupate

Daca te pregatesti sa te casatoresti, dar esti o femeie activa si ocupata, probabil ai simtit deja presiunea organizarii unei nunti. Gestionarea detaliilor, furnizorilor si a invitatilor poate deveni rapid o provocare, insa nu trebuie sa devina o sursa de stres. [citeste mai mult]
Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta
Lifestyle Shopping 11-Apr-2025

Cum sa alegi un parfum arabesc in functie de personalitatea ta

Parfumul pe care il alegi este o declaratie despre tine. Este mai mult decat o simpla alegere olfactiva, pentru ca el spune o poveste despre cine esti si cum te simti. Fiecare nota reflecta trasaturi subtile ale personalitatii tale. Aceasta este cu atat mai evidenta in cazul parfumurilor arabesti, care sunt ... [citeste mai mult]
Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa

Cum sa practici Tai Chi: Calea catre o viata mai linistita si sanatoasa

Tai Chi, arta martiala descrisa adesea ca un dans energetic, o arta a miscarii la a carei baza se afla principiul perfectiunii, a devenit din ce in ce mai populara in randul persoanelor interesate de propria dezvoltare, fie ea emotionala, fizica sau psihologica. [citeste mai mult]
Stari de greata: Alimente care te pot ajuta sa te simti mai bine
Copii Sfaturi utile 10-Apr-2025

Stari de greata: Alimente care te pot ajuta sa te simti mai bine

Sigur te-ai confruntat si tu cu senzatia de greata. E o stare difuza, dar deranjanta, uneori usoara, alteori chinuitoare, care iti taie pofta de mancare, iti strica dispozitia si te face sa vrei doar sa stai intins, cu ochii inchisi, sperand ca va trece de la sine. Uneori trece. Alteori persista si te obliga ... [citeste mai mult]
Alimente pentru memorie si concentrare la copii: Ce sa incluzi in meniul zilnic

Alimente pentru memorie si concentrare la copii: Ce sa incluzi in meniul zilnic

Fiecare parinte isi doreste ce e mai bun pentru copilul sau – iar dincolo de dragoste si educatie, unul dintre cele mai valoroase daruri pe care i le putem oferi este o alimentatie care sa-i sustina dezvoltarea mentala. Creierul copiilor este in continua dezvoltare, iar acest proces necesita un aport ... [citeste mai mult]
Inima sanatoasa: Trucuri si sfaturi pentru o viata activa si plina de energie

Inima sanatoasa: Trucuri si sfaturi pentru o viata activa si plina de energie

Sanatatea inimii este esentiala pentru bunastarea generala a organismului. Inima joaca un rol vital in circulatia sangelui, care transporta oxigenul si substantele nutritive catre toate tesuturile corpului. Mentinerea unei inimi sanatoase presupune adoptarea unor obiceiuri de viata care sa sprijine ... [citeste mai mult]


Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016