Categorii
Noutati
Antibioticele: ce efecte secundare pot avea?
Antibioticele sunt o "arma" importanta in lupta impotriva infectiilor bacteriene, dar pot avea efecte adverse asupra stomacului si sistemului digestiv. Protejarea stomacului si mentinerea unei flore ... [citeste mai mult]
10 semne ale deficitului de magneziu: cum sa identifici si sa tratezi aceasta deficienta
Deficitul de magneziu este o problema de sanatate care poate afecta multe aspecte ale vietii tale. Acest mineral esential joaca un rol crucial in functionarea corecta a organismului, inclusiv in ... [citeste mai mult]
Scapa de anxietate cu o dieta sanatoasa: topul alimentelor care aduc o stare de buna dispozitie
Desi exista mai multe modalitati de gestionare a anxietatii, inclusiv terapie, exercitii si tehnici de relaxare, nu trebuie sa subestimam puterea pe care alimentatia o poate avea in combaterea ... [citeste mai mult]
4 lucruri pe care sa le faci pentru a avea un zambet mai frumos
Zambetul joaca un rol esential in starea noastra de bine, fiind important atat din punct de vedere al sanatatii fizice si mentale, cat si din punct de vedere social si emotional. Un zambet sanatos, ... [citeste mai mult]
Cum sa folosesti otetul pentru curatenia casei
Otetul a fost folosit de secole pentru proprietatile sale de curatare, conservare si aromatizare. Cu toate ca este adesea asociat cu gatitul, otetul are o gama impresionanta de utilizari in intreaga ... [citeste mai mult]
Aerul conditionat: cele mai frecvente probleme de sanatate pe care le provoaca
Aerul conditionat a devenit indispensabil pe timp de canicula. Cu toate acestea, utilizarea excesiva a aerului conditionat poate provoca unele probleme de sanatate, care necesita o atentie deosebita. ... [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Slabeste sanatos - exercitii utile si alimente recomandate"
Cum ne protejam de canicula: 9 sfaturi pentru a suporta mai usor caldura
Deshidratarea apare atunci cand organismul pierde mai multa apa decat consuma si poate duce la numeroase probleme de sanatate. Pentru a te proteja de canicula si a evita problemele de sanatate ... [citeste mai mult]
Ciresele, gustare sanatoasa si o sursa importanta de antioxidanti
Consumul de cirese aduce corpului vitamine esentiale si fibre, dar si un aport mic de calorii. Gustul lor minunat, compozitia bogata in nutrienti si beneficiile nesfarsite pentru sanatate fac din ... [citeste mai mult]
Dieta pentru hipertiroidism: ce alimente sunt recomandate
Alegerile sanatoase pentru buna functionare a tiroidei se rasfrang asupra intregului corp. Totul in organism este interconectat, iar avantajele unei alimentatii bune pentru tiroida sprijina inclusiv ... [citeste mai mult]
Meditatia: 10 pasi pentru relaxare si eliminarea stresului
Meditatia ajuta la constientizare, la reducerea stresului, a anxietatii, a depresiei si a altor sentimente negative. Constientizarea va ajuta sa fiti dedicati in intregime momentului, fara a analiza ... [citeste mai mult]
In ce situatii este necesara schimbarea implanturilor mamare si ce scop are aceasta
Daca ai apelat la o operatie de marire a sanilor cu implanturi mamare, cu siguranta ti s-a spus ca nu se poate garanta faptul ca acestea vor rezista toata viata si ca, la un moment dat, ele vor ... [citeste mai mult]
Cum sa folosesti sofranul in bucatarie: culoare, savoare si sanatate in farfurie
Sofranul este o planta mediteraneana care face parte din familia iridaceaelor, din care se poate extrage condimentul sofran, uleiuri aromatice, precum si numeroase alte substante cu utilizari in ... [citeste mai mult]
Ce semnifica codurile inscrise pe oua si cum le alegem pe cele mai bune?
Pastele se apropie iar de pe masa nu ne vor lipsi ouale rosii. Ouale sunt o alegere excelenta intr-o dieta sanatoasa si echilibrata si se numara printre cele mai hranitoare alimente. Compozitia ... [citeste mai mult]
Sanatate cu legume si fructe verzi: 10 alimente care sprijina sistemul imunitar
De la avocado si varza kale pana la ceai verde si busuioc, aflati de ce alimentele de culoare verde sunt unele dintre cele mai sanatoase pentru organism. Frunzele verzi contin clorofila, un bun ... [citeste mai mult]
Secretul longevitatii calugarilor tibetani: 10 principii importante de alimentatie
Cu mii de ani in urma, inteleptii yoghini au realizat imensa importanta a hranei lacto-vegetariene asupra sanatatii, remarcand totodata efectele sale multiple atat asupra vitalitatii si regenerarii ... [citeste mai mult]
Alimente care anuleaza efectul medicamentelor: 7 combinatii periculoase
Unele fructe, legume si bauturi consumate in mod obisnuit pot afecta modul in care medicamentele sunt absorbite sau metabolizate in organism. In aceste cazuri, se pot declansa reactii adverse. [citeste mai mult]
Produse nealimentare: cum recunoastem eticheta ecologica europeana?
Conform datelor Comisiei Nationale pentru Acordarea Etichetei Ecologice, doar 74 de produse nealimentare din Romania au eticheta ecologica europeana. Pentru celelalte, fie nu s-a solicitat acordarea ... [citeste mai mult]
Cele mai daunatoare 5 obiceiuri pentru creier
Alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata, stresul si sedentarismul sunt doar cateva dintre cauzele care contribuie la imbatranirea prematura a creierului. In randurile de mai jos, iata 5 obiceiuri ... [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Noutati" cu
4.01 / 5
din 7035 evaluari
Cele mai citite articole
Sarbatorile ne aduc bucurie si impacare, iar in acest sezon plin de magie, o modalitate minunata de ...
In sezonul rece, multi dintre noi se confrunta cu dureri de oase cauzate de temperaturile scazute, ...