Noutati

Ce este Tai Chi si cum iti imbunatateste sanatatea fizica si psihica
Sanatate Noutati 13-Iun-2024

Ce este Tai Chi si cum iti imbunatateste sanatatea fizica si psihica

Cunoscuta initial ca o arta martiala originara din China, Tai Chi este o practica extrem de sanatoasa pentru minte si corp. Este o arta martiala chineza bazata pe o serie de exercitii benefice pentru organism. [citeste mai mult]
Se pot realiza tratamente cu implanturi dentare pentru pacientii care nu au suficient os in zona sinusurilor?
Sanatate Noutati 12-Iun-2024

Se pot realiza tratamente cu implanturi dentare pentru pacientii care nu au suficient os in zona sinusurilor?

Utilizat pentru a inlocui dintii lipsa, implantul dentar arata si se comporta la fel ca un dinte natural. Acesta este inserat chirurgical, sub anestezie locala, in osul maxilar sau mandibular, servind ca radacina artificiala pentru un dinte de inlocuire. [citeste mai mult]
Nodulii tiroidieni: simptome, cauze si factori de risc
Sanatate Noutati 31-Mai-2024

Nodulii tiroidieni: simptome, cauze si factori de risc

Nodulii tiroidieni sunt umflaturi care, in mod obisnuit, apar in cadrul unei tiroide supradezvoltate, marite. Ei sunt semnul unui neoplasm de tiroida (tumoare pe tiroida). In marea majoritate a cazurilor, nodulii tiroidieni sunt benigni, doar un mic procent (5%) dintre ei transformandu-se in cancer de ... [citeste mai mult]
Fibromul uterin: cauzele aparitiei, diagnostic si optiuni de tratament
Sanatate Noutati 27-Mai-2024

Fibromul uterin: cauzele aparitiei, diagnostic si optiuni de tratament

Fibromul uterin este o tumora benigna care se dezvolta la nivelul uterului si care afecteaza multe dintre femeile aflate la varsta fertila. In cele mai multe dintre cazuri, nu provoaca niciun simptom. In altele, se poate manifesta prin simptome precum sangerarile menstruale abundente sau dureroase, ... [citeste mai mult]

Dureri

Atac de panica - simptome pe care trebuie sa le cunosti
Sanatate Dureri 24-Sep-2024

Atac de panica - simptome pe care trebuie sa le cunosti

De multe ori simtim anumite afectiuni la nivelul corpului, insa nu le luam in seama pentru ca nu le cunoastem cauza si ne asteptam sa treaca mai repede. Insa, este intotdeauna recomandat sa iti cunosti semnele pe care organismul le arata, pentru a te asigura ca stii cum sa le tratezi in timp util. Un atac de ... [citeste mai mult]
Hepatita: ce alimente trebuie evitate?
Sanatate Dureri 19-Sep-2024

Hepatita: ce alimente trebuie evitate?

Daca suferi de hepatita, este extrem de important sa acorzi o atentie deosebita alegerilor alimentare. Consumul de alimente nepotrivite poate avea un impact negativ asupra ficatului, care este deja afectat de boala. Pentru a combate hepatita si pentru a te mentine cat mai sanatos, este esential sa eviti ... [citeste mai mult]
Cum te ajuta exercitiile Tai Chi sa scapi de durere si disconfort
Sanatate Dureri 10-Mai-2024

Cum te ajuta exercitiile Tai Chi sa scapi de durere si disconfort

Viteza este principalul dusman al societatii moderne, iar Tai Chi, arta chinezeasca antica, vine sa contrazica toate conceptiile legate de aceasta, insistand pe relaxare, miscari lente si control asupra intregii fiinte. Mai mult decat atat, Tai Chi este una dintre metodele de antrenare a mintii si a corpului ... [citeste mai mult]
Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor
Sanatate Dureri 16-Apr-2024

Dureri articulare: ce vitamine sunt esentiale pentru sanatatea oaselor

O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea sanatatii articulatiilor. Vitaminele precum D, C, E, K si complexul de vitamine B joaca roluri esentiale in prevenirea durerii si inflamatiei articulare. Integrarea acestor vitamine in dieta zilnica poate ajuta la ... [citeste mai mult]

Diabet

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?
Sanatate Diabet 02-Oct-2024

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

Zaharul adaugat in alimentatie a devenit o preocupare majora in ultimii ani, pe masura ce cercetarile arata legaturi clare intre consumul excesiv de zahar si probleme de sanatate, cum ar fi obezitatea, diabetul de tip 2, bolile cardiovasculare si chiar unele forme de cancer. In mod surprinzator, zaharul nu ... [citeste mai mult]
Care este legatura dintre greutate si glicemie?
Sanatate Diabet 27-Iul-2023

Care este legatura dintre greutate si glicemie?

Sanatosi sau mai putin sanatosi, mai tineri sau mai in varsta, toti tinem diete. Termenul de dieta este in general asociat cu scaderea in greutate. O parte din grasimea existenta in corpul noastru se datoreaza grasimilor pe care le contin anumite alimente din farfuria noastra. Odata ajunse in organism, ... [citeste mai mult]
Dieta cu indice glicemic scazut: ce alimente sunt permise in regimul pentru diabet
Sanatate Diabet 19-Mai-2023

Dieta cu indice glicemic scazut: ce alimente sunt permise in regimul pentru diabet

Inventarea conceptului de indice glicemic (IG) in 1986 a insemnat o adevarata revolutie in tratarea diabetului si a obezitatii. Cunoscuti si sub denumirea de glucide, carbohidratii sunt parti constitutive ale alimentelor, alaturi de proteine, grasimi si alcool. Exemple de carbohidrati: amidonul, zaharul, ... [citeste mai mult]
Cum sa scapi de pofta de dulce in 5 pasi simpli
Sanatate Diabet 17-Mai-2023

Cum sa scapi de pofta de dulce in 5 pasi simpli

Stim deja ca zaharul este nociv pentru sanatatea noastra, fiind asociat cu o multitudine de boli si afectiuni. Consumul de alimente bogate in zahar pot cauza probleme cu inima si ficatul, tulburari metabolice, diabet, cancer etc. In articolul de astazi vom descoperi 5 modalitati prin care sa reduci pofta de ... [citeste mai mult]

Cancer

Cancerul: care sunt semnele si simptomele acestei boli?
Sanatate Cancer 12-Iul-2024

Cancerul: care sunt semnele si simptomele acestei boli?

Cancerul reprezinta boala secolului, la nivel mondial ducandu-se lupte aprige pentru a se descoperi un remediu impotriva acestei boli naucitoare. Este bine sa facem o trecere in revista a semnelor si simptomelor cel mai des intalnire in cancer, fiindca desi boala se poate manifesta sub orice forma, unele ... [citeste mai mult]
TOP alimente care lupta impotriva cancerului
Sanatate Cancer 11-Mar-2024

TOP alimente care lupta impotriva cancerului

Cand vine vorba despre prevenirea cancerului si mentinerea unei sanatati optime, alimentatia joaca un rol crucial. Iata cateva alimente care sunt asociate cu reducerea riscului de cancer si mentinerea sanatatii... [citeste mai mult]
Cum prevenim cancerul prin alimentatie corecta: 8 recomandari utile
Sanatate Cancer 12-Feb-2024

Cum prevenim cancerul prin alimentatie corecta: 8 recomandari utile

Cancerul este una dintre cele mai grave boli ale omenirii, iar cercetarile arata ca exista o stransa legatura intre alimentatie si riscul de cancer. Multi factori pot influenta dezvoltarea cancerului, printre care se numara si dieta. [citeste mai mult]
Aceasta bautura revitalizeaza organismul si lupta impotriva cancerului
Sanatate Cancer 23-Feb-2022

Aceasta bautura revitalizeaza organismul si lupta impotriva cancerului

Lamaia, ghimbirul, turmericul si ananasul sunt cele mai puternice patru ingrediente care lupta impotriva inflamatiei din organism si a tumorilor maligne. [citeste mai mult]

Boli de inima

Stresul si riscul de infarct: ce trebuie sa stii pentru a-ti proteja inima

Stresul si riscul de infarct: ce trebuie sa stii pentru a-ti proteja inima

Stim cu totii ce este stresul. Il simtim in fiecare zi. Vorbind la modul cel mai simplu, stresul este rezultatul conflictului dintre solicitarile vietii de zi cu zi si abilitatea noastra de a le face fata. Astfel ca lucrurile care ne streseaza si modul in care reactionam la stres sunt unice si difera de la ... [citeste mai mult]
Scaderea colesterolului prin alimentatie: TOP 12 sfaturi

Scaderea colesterolului prin alimentatie: TOP 12 sfaturi

Ce sunt bolile de inima? Desi aceste afectiuni sunt cunoscute in limbajul obisnuit drept „boli de inima”, denumirea oficiala (si mai cuprinzatoare) este de boli cardiovasculare. Printre acestea se numara orice afectiune a inimii sau a vaselor sanguine. De fapt, bolile cardiovasculare pot aparea sub ... [citeste mai mult]
Scaderea tensiunii arteriale: 5 aspecte carora sa le acordati atentie

Scaderea tensiunii arteriale: 5 aspecte carora sa le acordati atentie

Tensiunea arteriala crescuta este un factor de risc major pentru o serie de probleme de sanatate grave, inclusiv bolile de inima, accidentele vasculare cerebrale si insuficienta renala. Controlul tensiunii arteriale este esential pentru mentinerea unei stari de sanatate optime. In acest articol prezentam ... [citeste mai mult]
Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare

Ceaiul de paducel: un aliat natural in prevenirea bolilor cardiovasculare

Un regim alimentar sanatos trebuie sa contina foarte putine grasimi saturate si cat mai multe fructe, legume si cereale. Pe langa acestea, ceaiul de paducel este un remediu natural pentru reducerea tensiunii arteriale si imbunatatirea circulatiei sangelui. [citeste mai mult]

Boli digestive

Colon iritabil: ce alimente sunt interzise?

Colon iritabil: ce alimente sunt interzise?

Sindromul de colon iritabil (SCI) este o afectiune gastrointestinala frecvent intalnita, caracterizata printr-o serie de simptome inconfortabile, inclusiv dureri abdominale, balonare, constipatie si diaree, SCI poate avea un impact semnificativ asupra calitatii vietii. Desi cauzele exacte ale SCI nu sunt ... [citeste mai mult]
TOP 5 ceaiuri calmante pentru colon iritabil

TOP 5 ceaiuri calmante pentru colon iritabil

Ceaiurile calmante pot juca un rol semnificativ in gestionarea simptomelor sindromului de colon iritabil. Fiecare dintre ceaiurile prezentate mai jos are proprietati unice care pot ajuta la ameliorarea diferitelor aspecte ale acestei afectiuni, de la reducerea inflamatiei si a spasmelor, la calmarea mucoasei ... [citeste mai mult]
Boala de reflux gastroesofagian: ce este, factori de risc si simptome

Boala de reflux gastroesofagian: ce este, factori de risc si simptome

Boala de reflux gastroesofagian este o afectiune des intalnita. Ea reprezinta totalitatea simptomelor datorate patrunderii sucului gastric si a alimentelor la nivelul esofagului. Datorita aciditatii sucului gastric, mucoasa esofagului este afectata si, in consecinta, vor aparea simptomele. O alta cauza a ... [citeste mai mult]
7 secrete pentru o digestie perfecta

7 secrete pentru o digestie perfecta

Digestia perfecta poata fi atinsa daca urmam cateva sfaturi simple si foarte usor de pus in practica. Este important sa cititi aceste sfaturi, mai ales fiindca sanatatea trebuie sa ramana principala noastra preocupare de-a lungul vietii. [citeste mai mult]

Boli respiratorii

Cum sa iti relaxezi mintea si corpul: tehnici de respiratie Ki-Kou

Cum sa iti relaxezi mintea si corpul: tehnici de respiratie Ki-Kou

Tehnicile de respiratie joaca un rol enorm in medicina alternativa din ziua de azi. Aplicand tehnicile de respiratie Ki‐kou vei invata cum sa iti relaxezi mintea si corpul. Pe masura ce te relaxezi, simti cum devii din ce in ce mai calm. Cand te vei relaxa complet, energia vindecatoare (pe care chinezii o ... [citeste mai mult]
Cum sa te protejezi de gripa in sezonul rece: 4 sfaturi utile

Cum sa te protejezi de gripa in sezonul rece: 4 sfaturi utile

Gripa este o infectie virala a tractului respirator superior. Este cauzata de virusuri gripale, care sunt impartite in trei tipuri principale: A, B si C. Virusurile gripale de tip A si B sunt responsabile pentru epidemii sezoniere si pot cauza boli mai severe si complicatii, in timp ce virusurile gripale de ... [citeste mai mult]
Ceaiul de lamaie, remediu natural pentru raceala si gripa in sezonul rece

Ceaiul de lamaie, remediu natural pentru raceala si gripa in sezonul rece

In incercarea de a preveni si trata afectiunile sezonului rece, cautam solutii naturale si eficiente. Un remediu popular si benefic in acest sens este ceaiul de lamaie cu miere. Lamaia, bogata in vitamina C si antioxidanti, a fost folosita de secole pentru a trata diverse afectiuni. [citeste mai mult]
Tehnici de respiratie Ki-Kou. De ce sunt vitale pentru sanatatea ta

Tehnici de respiratie Ki-Kou. De ce sunt vitale pentru sanatatea ta

Majoritatea oamenilor ignora inconstient un proces atat de important precum respiratia. Nici macar nu observam modul in care ne blocam respiratia sau respiram gresit in timp ce facem exercitii, manancam, si da, chiar si cand vorbim. Respiratia neregulata nu face decat sa limiteze grav acest proces, care ... [citeste mai mult]

La feminin

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica
Sanatate La feminin 16-Sep-2024

Cum te ajuta yoga sa reduci stresul si sa-ti imbunatatesti sanatatea fizica

Yoga este o practica straveche care combina miscarea, respiratia si meditatia, avand un impact profund asupra sanatatii fizice si mentale. In ultimii ani, tot mai multi oameni aleg yoga pentru beneficiile sale multiple. In acest articol, iti prezentam 5 motive convingatoare pentru care ar trebui sa integrezi ... [citeste mai mult]
Boli autoimune: ce factori le declanseaza?
Sanatate La feminin 30-Aug-2024

Boli autoimune: ce factori le declanseaza?

Sistemul imunitar este bariera de protectie a organismului. Alcatuit dintr-un ansamblu de organe, tesuturi si celule care elibereaza proteine numite anticorpi, dar si un anumit tip de celule albe (limfocite), el lupta impotriva factorilor care distrug echilibrul corect al organismului. [citeste mai mult]
Bauturile care te deshidrateaza cel mai mult vara
Sanatate La feminin 22-Aug-2024

Bauturile care te deshidrateaza cel mai mult vara

In timpul verii, hidratarea corecta este esentiala pentru mentinerea sanatatii si bunastarii. Temperaturile ridicate si expunerea prelungita la soare cresc riscul de deshidratare, o stare care poate duce la probleme grave de sanatate, cum ar fi oboseala, ametelile, crampele musculare si, in cazuri extreme, ... [citeste mai mult]
Cum te ajuta Tai Chi sa iti gasesti echilibrul mental, emotional si fizic
Sanatate La feminin 19-Aug-2024

Cum te ajuta Tai Chi sa iti gasesti echilibrul mental, emotional si fizic

Echilibrul mental si fizic sunt rareori intalnite in zilele noastre, motiv pentru care dezvoltarea profesionala si personala au loc in mod haotic. Chiar mai mult, dezechilibrele la nivel fizic ii impiedica pe cei mai multi dintre noi sa duca o viata linistita, plina de armonie, in care obstacolele zilnice ... [citeste mai mult]

Medicina alternativa

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei

Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce secretarea hormonilor. Drept urmare, apar semnele de disconfort (simptomele), deoarece aceasta activitate hormonala este cea responsabila de reglarea reactiilor metabolice, neuronale si cardiocirculatorii din ... [citeste mai mult]
De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii

De ce e bine sa mancam rodie: TOP 10 beneficii asupra sanatatii

Rodia este un fruct delicios si nutritiv cu o istorie bogata si origini stravechi. Desi poate parea doar un fruct obisnuit, rodia ascunde un adevarat arsenal de substante nutritive si compusi care aduc numeroase beneficii pentru sanatate. In acest articol, veti descoperi 10 motive pentru care rodia ar trebui ... [citeste mai mult]
5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina

5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina

Vinul rosu este bogat in substante naturale, cum ar fi antioxidantii, polifenolii si resveratrolul, care sunt considerate responsabile pentru multe dintre beneficiile pentru sanatate asociate cu consumul moderat de vin rosu. Antioxidantii ajuta la combaterea stresului oxidativ din organism, reducand riscul ... [citeste mai mult]
Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute

In viata moderna agitata, stresul poate deveni uneori coplesitor, afectandu-ne atat fizic, cat si mental. Din fericire, exista numeroase modalitati prin care poti gasi linistea si relaxarea in doar cateva minute, ajutandu-te sa faci fata provocarilor cu mai multa rezistenta si claritate mentala. Iata 8 ... [citeste mai mult]

Medicina alopata

10 simptome care pot indica o problema a glandei tiroide

10 simptome care pot indica o problema a glandei tiroide

Tiroida este una dintre cele mai importante glande ale organismului, de ea depinzand in mare masura buna functionarea a acestuia. Glanda tiroida apartine sistemului endocrin, iar activitatea ei este reglata de catre hipofiza si hipotalamus, doua glande din creier. Vom afla, mai jos, care sunt simptomele si ... [citeste mai mult]
Insomnii, Migrene sau Dureri de cap? Exista tratamente naturiste pentru ele!

Insomnii, Migrene sau Dureri de cap? Exista tratamente naturiste pentru ele!

Cum poti scapa de Insomnii, Migrene sau Dureri de cap? Va prezentam mai jos o serie de tratamente naturiste pentru acestea pe care va recomandam sa le icercati. Evident, nu excludeti sfatul medicului si medicamentatia recomandata. [citeste mai mult]
Cum sa ai grija de propria sanatate in functie de varsta

Cum sa ai grija de propria sanatate in functie de varsta

Cu totii suntem datori corpului nostru sa il mentinem sanatos. Desi factorii genetici si cei de mediu sunt deseori implicati in aparitia bolilor, stilul de viata pe care il adoptam este decisiv in ceea ce priveste sanatatea. In functie de varsta, factorii de risc pentru sanatate sunt diferiti, deoarece la ... [citeste mai mult]
Cele mai frecvente probleme ale pielii in timpul sarcinii

Cele mai frecvente probleme ale pielii in timpul sarcinii

Sarcina reprezinta o perioada de schimbari profunde, atat din punct de vedere fizic, cat si pe plan emotional sau mental. Transformarile corpului specifice sarcinii pot provoca anumite probleme ale pielii. [citeste mai mult]

Cele mai citite articole

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016