3 trucuri pentru a scapa de celulita

Te-ai intrebat vreodata care sunt motivele principale care cauzeaza aparitia celulitei? Daca da, ai si incercat sa eviti acei factori care dauneaza sanatatii tale?

Pentru a scapa rapid de celulita este indicat sa stii ce anume o provoaca si sa incerci sa stopezi anumite obiceiuri, care contribuie la aparitia ei.

Iata cele mai frecvente motive pentru aparitia celulitei:

Expunerea la soare. Ai fost surprinsa, nu-i asa? Ei bine, razele ultraviolete iti imbatranesc pielea si contribuie la aparitia celulitei din cauza radicalilor liberi care slabesc elasticitatea celulelor si a tesutului conjunctiv.


Fumul de tigara. Sunt sigura ca nu stiai, dar fumatul poate intrerupe formarea tesutului conjunctiv sub piele. In plus, fumul de tigara afecteaza si circulatia sangelui si favorizeaza retentia de apa.


Pozitia picior peste picior. Daca obisnuiesti sa iti incrucisezi picioarele pentru multe ore, atunci cand lucrezi la birou sau cand iesi in oras, risti sa favorizezi aparitia celulitei, deoarece picioarele incrucisate impiedica circulatia sangelui la nivelul membrelor inferioare. Daca petreci multe ore la birou in fiecare zi, incearca sa iti misti picioarele cat de mult poti, la un interval de doua-trei ore.