Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Ce beneficii uimitoare au merele?

de SuntFericita.ro la 2015-08-26

Se spune ca daca mananci cate un mar pe zi, ai toate sansele sa tii doctorul departe de tine. Si specialistii in nutritie chiar au dreptate. Merele sunt fructe exceptionale din foarte multe puncte de vedere.

Haideti sa vedem impreuna cat de miraculoase sunt merele si ce beneficii au pentru sanatatea organismului nostru:

1. Cu un continut caloric mic, merele aduc aport mare de flavonoizi, care ajuta la reducerea riscului dezvoltarii cancerului pancreatic. Oamenii de stiinta recomanda merele pentru a preveni aceasta afectiune sub diversele sale forme.

2. Merele ofera protectie impotriva maladiei Parkinson, Alzheimer si pentru protecta oaselor.

3. Merele reduc si riscul de diabet.

4. Persoanele care au nivel ridicat al colesterolului trebuie sa consume mere zilnic.

5. Merele ajuta la sanatatea inimii datorita polifenolilor din ele.

6. Merele ajuta si la combaterea constipatiei si a cancerului de colon.

7. Merele tin dantura sanatoasa, dintii albi si respiratia proaspata.

8. Merele ajuta la stimularea sistemului imunitar.

9. Merele curata si detoxifiaza organismul.

10. Merele ajuta la eliminarea metalelor grele din organism.

11. Conform medicinei chineze, merele ajuta la reducerea productiei de mucus in organism.

sursa foto: pixabay.com

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.