Parinti, nu mai fiti presati de timp!

Nu mai fi presat de timp. Copiii pierd vremea, iar parintii sunt pisalogi. „N-o mai lalai! Acum n-am timp! Din cauza ta vom intarzia! Nu acum! Alta data!“ Cand esti presat de timp, lucruri minore si neimportante pot deveni cauza unor certuri inversunate. Si atunci totul dureaza si mai mult decat ar fi durat daca nu te-ai fi uitat nervos pe ceas. Creeaza pauze de refacere pentru parinti si copii. Cateodata este suficient ca si copiii, si parintii sa se culce dupa  pranz. Trebuie  din principiu sa te astepti la intarzieri si sa planifici totul cu o marja de siguranta suficient de mare. Cu cat ziua este mai avansata, cu atat copiii obositi au nevoie de mai mult timp pentru activitatile lor. Daca  dimineata esti presat  de timp, atunci adeseori  se datoreaza tandalelii din seara precedenta.  Creeaza un  ritual clar de noapte-buna, care dureaza cam 20 de minute si face trecerea de la joaca la liniste (de exemplu: agitatie sau joaca, tandrete, lectura, stingerea luminii, cantat, rugaciune). Dedica-te  in  acest  timp  cu  totul copilului tau si nu raspunde la telefon. Schimba in mod regulat putin ritualul, pentru a evita plictiseala, dar pastreaza in mare structura sa de baza.