De cele mai multe ori insa, frica te impiedica sa-ti valorifici potentialul, facandu-te sa ratezi niste experiente care iti imbogatesc viata. Pe masura ce te decizi sa iti infrunti teama, poate aparea pe neasteptate un baraj de ganduri si emotii negative. Chiar daca iti aduni curajul de a te confrunta cu frica poti totusi sa te simti cuprins de panica. Odata ce treci de acest prag si realizezi ca nu ti s-a intamplat nimic rau, vei descoperi ca frica si-a pierdut din intensitate si ca esti mai puternic.
Este important sa incerci sa te temi mai putin si sa admiti ca timpul pe care il petreci facandu-ti griji iti inhiba capacitatea de a stabili si de a duce la bun sfarsit noi obiective. Confruntarea cu temerile tale implica asumarea riscurilor si necesita atat exercitiu, cat si rabdare. La inceput este indicat sa iti propui obiective situate putin peste realizarile momentului. Pe masura ce devii mai increzator vei dori sa iti stabilesti scopuri mai indraznete.
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Categorii

