Top sfaturi pentru a-ti curata pielea in profunzime!

Sapunurile prea agresive dauneaza grav sanatatii pielii. Prea putin sapun duce la aparitia punctelor negre sau acneei.

Ce poti face pentru o piele care sa radieze de stralucire si sanatate?

In primul rand trebuie sa tineti cont de faptul ca fiecare dimineata trebuie sa inceapa cu o curatare in profunzime. Nu este de ajuns sa dati cu putina apa pe fata. Folositi un sapun de bebelusi, un burete facial si apa din profunzime.

Al doilea lucru de care sa tineti cont este ca fiecare seara sa se termine la fel, cu spalarea fetei la fel de serios.

Mai mult, un ten sanatos se tine cu un gomaj saptamanal. Va recomandam zatul de cafea sau putin malai in gelul de spalare a tenului. Puteti sa masati tenul cu atentie si sa obtineti rezultatele dorite.

Atentie totusi la faptul ca nu veti vedea rezultatele imediat. Rezultatele se vad in timp, dupa cateva saptamani in care ati realizat cate un gomaj adevarat.

Mai mult, nu uitati faptul ca un ten superb are nevoie de:

- hidratare serioasa, nu gluma.
- vitamina A si E, C si D!
- minerale complete
- o dieta din care sa eliminati fast-food-ul, grasimile prajite si dulciurile in exces
- nu mergeti la solar si nu stati la soare fara crema de protectie
- folositi ulei de masline in loc de creme de hidratare. Daca cititi toate ingredientele de pe tuburile de creme, cel mai sigur va veti ingrozi.

Ganditi-va si la cat costa si apoi faceti o paralela cu uleiul de masline: mai sanatos si mai ieftin.

sursa foto: www.StockPhoto.com