Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

12 schimbari in viata ta pentru a te proteja de cancer!

de SuntFericita.ro la 2015-09-08

Cancerul ramane una dintre bolile care isi fac simtita prezenta din ce in ce mai des. Aflam ca este o boala cu care se poate lupta, din fericire.

Specialistii ne propun cateva schimbari benefice in vata noastra, pentru a ne proteja de cancer:

1. Nu fumati!

2. Nu beti alcool, mai mult de un pahar de vin de tara, ecologic, la masa.

3. Nu folositi produse chimice, detergenti daunatori si alte produse cosmetice sau de ingrijire corporala care contin ingrediente cancerigene.

4. Atentie la carne si mai ales la cea rosie.

5. Nu locuiti in zone poluate. Schimbati zona sau chiar orasul daca este nevoie.

6. Atentie mare la zahar. Inlocuiti-l cu miere sau cu stevie.

7. Consumati ierburi aromatice, turmeric si condimente naturale.

8. Mancati legume si fructe fara pesticide.

9. Evitati produsele de patiserie si faina alba.

10. Evitati mancarea prajita si fast-food-ul.

11. Faceti cat mai mult sport, zilnic.

12. Ganditi pozitiv, adoptati o atitudine proactiva, implicati-va activ in ajutorarea celor din jur, impacati-va cu voi insiva, iubiti-va, aveti grija de voi, odihniti-va si iertati-va pentru greselile voastre.

Sursa foto: pixabay.com

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.