SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ati incercat? Reteta de Ciorba de burta...vegana

de SuntFericita.ro la 2022-10-17
Ati incercat? Reteta de Ciorba de burta...vegana
Vreti sa mancati sanatos, dar in acelasi timp si gustos? Va propunem o reteta inedita si cat se poate de interesanta pe care o veti gasi pe gustul dvs., speram.


Ciorba de burta vegana
 
Ingrediente:
 
• 5 castraveciori murati in saramura (+ saramura din borcan cca. 800 ml )
 
• 5 gogosari murati in otet (+ otetul din borcan cca 800 ml)
 
• 500g ciuperci Pleurotus
 
• 4 morcovi
 
• 1 capatana de usturoi
 
• sare, piper si coriandru macinat, dupa gust
 
Sos:
 
• Varianta 1: 2 lingurite amidon + 2 linguri mustar + ½ lingurita curry + 3 linguri ulei de masline
 
• Varianta 2: 2-3 linguri maioneza vegana
 
Mod de preparare:
 
• Puneti in oala otetul de la cele doua borcane de muraturi.
 
• Adaugati inca 1l de apa.
 
• Taiati morcovii si ciupercile Pleurotus in fasii. Puneti-le la fiert 15 minute.
 
• Adaugati 5 castraveciori feliati si inca vreo 5 gogosari taiati feliute.
 
• Curatati jumatate din capatana de usturoi, feliati cateii de usturoi si adaugati-i in oala cu ciorba.
 
• Lasati-le sa mai fiarba 10 minute.
 
• Intre timp, intr-un bol mare, se face „maioneza” de mustar sau se adauga direct maioneza vegana. Adaugati mustarul, curry, amidonul si uleiul de masline. Mixati bine cu un mixer vertical. Adaugati si restul de usturoi zdrobit.
 
• Atentie! Nu adaugati „maioneza” in oala cu ciorba, pentru ca se va taia! In schimb,  luati cate un polonic din lichidul cald si puneti-l peste „maioneza”, continuand  amestecarea cu mixerul. Dupa ce ati incorporat cca. 800 ml de lichid, il puteti pune tot in oala cu ciorba.
 
• Opriti focul si serviti ciorba! 

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016


de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cele mai citite articole

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016