Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ce beneficii are consumul de prune pentru intreg organismul!

de Sunt Fericita la 2015-09-21
Ce beneficii are consumul de prune pentru intreg organismul!
Acid oxalic, acid fumaric, vitamine, mangan, seleniu, magneziu si nu numai... Acesta este doar inceputul cand discutam despre prune. Sunt fructe deosebit de sanatoase pentru tot organismul.


Prunele ajuta la prevenirea cancerului si la tratarea lui.

Prunele actioneaza asupra productiei de serotonina din organism. Astfel se regleaza starile psihice si echilibru emotional. Prunele reduc la minim riscul nevrozelor si a depresiei.

Prunele stimuleaza imunitatea.

Prunele regleaza si tensiunea arteriala si curata organismul de toxine. Stimuleaza tranzitul intestinal si ajuta la buna functionare a intreg sistemului digestiv.

Mai mult, prunele blocheaza evolutia astmului si amelioreaza problemele de tin de alergii.

In acelasi timp, prunele ajuta la vindecarea infectiilor gripale si ajuta la preventia osteoporozei.

Important de retine este si faptul ca in prune se gasesc cantitati mari de vitamina C.

Prunele ajuta si la reducerea colesterolului rau si inunda organismul cu antioxidanti, reducand la maxim stresul oxidativ.


Prunele sunt fructe deosebit de importante si pentru ca detin efect de reglare a glicemiei. Prunele previn aparitia diabetului.

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.06 din 5 - 17 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Cele mai citite articole

Oamenii de stiinta spun ca aproximativ jumatate din variatiile personalitatii umane sunt definite ...
Pentru un cuplu casatorit, iubirea trece prin diferite stadii de-a lungul timpului, de aceea ...
Iti oferim mai jos un model de cerere de angajare. Iata cum trebuie sa formulezi aceasta cerere!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016