"Dieta raw-vegan inseamna sa consumati alimente nepreparate in niciun fel, in special legume, fructe, seminte. Deci fara aragaz, fara cuptor, fara microunde. Consumul acestor alimente crude, 100% naturale, ofera beneficii incredibile pentru sanatatea dvs., pentru silueta dvs., pentru starea dvs. de spirit!", precizeaza specialistii din domeniu.

Asta nu este tot. Tot ei ne amintesc faptul ca omul este singura specie din lume care isi gateste mancarea. Toate celelalte fiinte isi consuma hrana in stare cruda, asa cum o gaseste in natura.

"Omul, in schimb, gateste ceea ce mananca. Si chiar face acest lucru cu pasiune, fara sa isi dea seama ca toate procesele termice sau de rafinare pe care le aplica, precum si toate adaosurile de substante artificiale (E-uri) nu fac decat sa distruga multe dintre enzimele si substantele nutritive pe care alimentele naturale le contin si de care organismul uman are mare nevoie.", ne amintesc specialistii.

Ce este dieta raw-vegan, ce presupune, ce alimente trebuie sa combinam, ce beneficii ne ofera? Aceste intrebari isi au raspunsul in ghidul realizat de profesionisti, disponibil aici ... >>>