Categorii
Pepene rosu si galben
Pepenele tine de foaie si ajuta la eliminarea fluidelor in exces din corp. O felie din aceste fructe contine 60-70 de calorii.
Portocale, grapefruit si mandarine
Citricele sunt excelente pentru slabit, deoarece sunt bogate in vitamina C, fibre si flavonoide. Asadar, ajuta la digestie, ofera o senzatie de satietate, imbunatatesc aspectul tenului si functionarea ficatului.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de DEFINITIVARE invatatori
Subiecte definitivat invatatori 2020 - Teste rezolvate la limba si literatura romana si matematica - metodica predarii acestora in invatamantul primar Sa dati… sau sa luati DEFINITIVATUL Dvs ce v-ati propus “Sa iau Definitivatul inseamna sa-mi implinesc visul din copilarie acela de a deveni omul care formeaza copiii de la...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Coacaze, afine si capsuni
Coacazele sunt fructe diuretice, iar alaturi de afine sunt unele dintre cele mai mari surse de vitamina C. Capsunile sunt de asemenea bogate in nutrienti, sustin sanatatea inimii si imbunatatesc functia tractului digestiv.
Varza, broccoli si conopida
Este indicat sa incluzi cat mai mult din aceste alimente in dieta ta daca incerci sa scapi de kilogramele in plus. De exemplu, o portie de conopida contine doar 7 calorii.
Zucchini
Zucchini iti ofera energie, imbunatatesc tractul intestinal si regleaza balansul de electroliti din corp. Ba mai mult, o portie are doar 42 de calorii.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole