Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

7 motive intemeiate sa mananci usturoi in fiecare zi!

de Sunt Fericita la 2014-07-02

Cu toate ca ne ferim sa consumam usturoi in fiecare zi, ar trebuie sa ne regandim decizia. De ce? Simplu! Pentru ca beneficiile consumului de usturoi sunt asa de mari incat deja nu mai conteaza foarte mult daca trebuie sa avem mereu guma de mestecat in poseta.

Iata cateva beneficii care va vor determina sa consumati usturoi in mod constant:

1. Prin consumul de usturoi se realizeaza un scut de protectie in jurul principalelor organe, prevenindu-se declansarea bolilor cardiovasculare, a cancerului, reumatismuui si hipertensiunii.

2. Usturoiul contine vitamine numeroase, minerale variate, aminoacizi si enzime importante pentru sanatatea intregului organism.

3. Usturoiul contine alicina, o substantate pe care cercetatorii o recomanda pentru protectia impotriva foarte multor forme de cancer: de stomac, de colon, san, de esofac si cancer bucsl.

Atentie! Alicina se elibereaza in momentul in care pisam cateii de usturoi. Cu alte cuvinte, nu se afla in invelisul cateilor, ci in interior.

4. Usturoiul este un antibiotic exceptional, care lupta cu succes impotriva streptococului, stafilococului si nu numai.

Cu toate ca nu este 100% sigur ca poate lupta singur cu astfel de boli, mai mult decat cert este ca le slabeste puterea si efectele negative din organism.

5. Usturoiul ajuta si la detoxifierea organismului. Daca nu va place ceaiul din plante pentru detoxifiere, puteti foarte simplu sa adaugati usturoi in foarte multe preparate, de la simple supe si ciorbe, si pana la fripturi, salate si sosuri.

6. Usturoiul este si un aliment care aduce organismului o doza mare de antioxidanti, luptand cu radicalii liberi si oferind protectie impotriva foarte multor forme de cancer!

7. Usturoiul te ajuta sa arzi grasimi. Metabolismul se activeaza si prinde "viteza" si vitalitate de fiecare data cand mananci un catel de usturoi. Daca ai o sursa sigura de usturoi natural, de gradina, esti un om binecuvantat! Tocmai ai gasit o sursa incredibila de sanatate pura.

Surse: Adevarul.ro, SfatulMedicului.ro

sursa foto: www.freegreatpicture.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.88 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!