- Rezistati perfectionismului. Niciun proiect, situatie sau vreo decizie nu este perfecta, incercarea de a fi perfect contribuind la accentuarea starii de stres din fiecare zi. Atunci cand va stabiliti anumite obiective nerealistice sau cand incercati sa faceti prea multe lucruri iintr-un timp foarte scurt, aveti tendinta sa nu reusiti sa va indepliniti toate obiectivele.
- Nu incercati sa controlati ceea ce nu puteti. Multe lucruri la locul de munca pot fi mult peste controlul dumneavoastra, de multe ori chiar si comportamentul altor persoane. Pentru a evita acumularea unui nivel de stres ridicat in astfel de situatii, axati-va pe lucrurile care le puteti controla, cum ar fi modul prin care alegeti sa reactionati atunci cand aveti probleme.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!