Categorii
Curata zona intima din fata in spate (dinspre vagin inspre anus) si nu vice-versa, caci altfel transporti bacterii daunatoare dinspre anus spre vagin si poti cauza infectii.
Usuca-te complet cu hartie igienica dupa utilizarea toaletei.
Evita sa te asezi pe toaletele publice, daca nu gasesti capace de unica folosinta.
Schimba frecvent tampoanele igienice (odata la 4-6 ore).
Mergi anual la control ginecologic, caci unele infectii nu au simptome si poti sa nici nu fi constienta de ele.
Mananca sanatos, fa sport si lupta cu stresul. O imunitate buna este cheia protectiei fata de orice infectie.
Evita utilizarea sapunurilor dure sau a talcului.
Nu te freca intens, ci cu blandete.
Poarta lenjerie de bumbac.
Urineaza dupa relatii intime si spala-te imediat. Apoi usuca-te bine.
Evita sa te dusezi, caci poti produce infectii.
Femeile obeze au mai multe infectii, deci controleaza-ti greutatea.
Sursa: health.india.com (http://health.india.com)
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Strategia Business4Edu - Educatie cu mindset de leadership
Strategia Business4Edu – Educatie cu mindset de leadership va ofera instrumente clare pentru a transforma procesul de invatare intr-o experienta mai placuta mai eficienta si mai relevanta pentru copii si pentru comunitatea scolara In acest moment lucrarea & 39;Strategie Business4Edu - Educatie cu mindset de leadership& 39; este in curs...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
