Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Regulile igienei intime

de Alina Negrutiu la 2014-05-26
Regulile igienei intime
Zona ta intima este un mediu acid, plin de bacterii bune care te feresc de infectii si pastreaza un PH potrivit. Trebuie sa ai mare grija de aceasta zona, deoarece este mai sensibila la infectii din mai multe motive: piele delicata, murdarire constanta din cauza urinei si a materiilor fecale. Infectiile sexuale pot avea loc la contactul cu parteneri infectati. Atingerea toaletelor neigienice poate duce la infectii ale pielii. De aici nevoia mare de atentie si grija.


Curata zona intima din fata in spate (dinspre vagin inspre anus)  si nu vice-versa, caci altfel transporti bacterii daunatoare dinspre anus spre vagin si poti cauza infectii.
Usuca-te complet cu hartie igienica dupa utilizarea toaletei.
Evita sa te asezi pe toaletele publice, daca nu gasesti capace de unica folosinta.
Schimba frecvent tampoanele igienice (odata la 4-6 ore).
Mergi anual la control ginecologic, caci unele infectii nu au simptome si poti sa nici nu fi constienta de ele.
Mananca sanatos, fa sport si lupta cu stresul. O imunitate buna este cheia protectiei fata de orice infectie.
Evita utilizarea sapunurilor dure sau a talcului.
Nu te freca intens, ci cu blandete.
Poarta lenjerie de bumbac.
Urineaza dupa relatii intime si spala-te imediat. Apoi usuca-te bine.
Evita sa te dusezi, caci poti produce infectii.
Femeile obeze au mai multe infectii, deci controleaza-ti greutatea.
 
Sursa: health.india.com (http://health.india.com)
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrijire

Cele mai citite articole

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
5 ceaiuri care protejeaza rinichii
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Din reteaua RS
Info tva Fiscalitate Contabilitate Timp liber Legislatia Muncii
Blogul Specialistului Legislatia Muncii Libraria R&S Stiri juridice Stiri agricole din Romania AdSense
Utile
Sanatate Frumusete Monden Retete culinare Psihologie Lifestyle Diete&Fitness Copii
RSS RSS Flux RSS 2.0 Sitemap XML Sitemap XML Ceaiuri din plante medicinale Diete de slabit SuntFericita.ro Termeni si conditii Despre cookies Publicitate pe acest site Despre noi Contact
© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016