Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Renunta la fumat in 7 pasi simpli

de SuntFericita.ro la

Fumez de multa vreme pentru ca-mi place, pentru ca ma face sa arat sofisticat, pentru ca am gasit o bricheta faina... Imi tot inventez scuze, pentru a trece cu vederea petele de pe dinti, mirosul din haine si gaura din portofel. Am decis asadar sa-mi deschid bine ochii si sa ma las de tigari. Stiu ca, pentru asta, trebuie mai intai sa inteleg mecanismul care ma face sa duc tigara la gura si sa gasesc si antidotul.

Si nu, nu vreau sa subtstitui un obicei cu un altul la fel sau mai rau. Asa ca m-am apucat de studiat tacticile pe care le-as putea aplica pentru a ma lasa singura de fumat, fara a mai trece pe la cabinetul medicului.

La inceput, am avut cateva frici destul de consistente: ce voi face cand toti colegii mei vor fuma, cum imi voi potoli, cum imi umplu pauzele. Mi-am spus insa ca nici 100 de pachete nu imi vor lua grijile si nervii mai bine ca solutiile pe care le-am gasit.

Este asadar cu putinta sa te lasi de fumat in 7 pasi simpi. Iti vei schimba cu usurinta viata.

Cum sa ma las de fumat in 7 pasi, o carte remarcabila ce merita citita>>>>

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.