Somnul de prânz te face mai istea??

Stres, oboseal? ?i dureri ce cap. Marea majoritate dintre noi ne confrunt?m cu astfel de probleme, iar apari?ia lor este influen?at? de somn. Mai exact de somnul de dup? amiaz?.

Dac? sim?i s? nu te po?i concentra iar creierul î?i func?ioneaz? cam greu, dormi la prânz! Po?i trage un pui de somn în timpul zilei. El nu doar î?i limpeze?te mintea, ci te face ?i mai istea??. Cel pu?in asta arat? un studiu realizat de cercet?torii din California.

Se pare c? oamenii care dorm câte o or? pe zi la prânz au rezultate mai bune la locul de munc? decât cei care stau treji de diminea?? pân? seara, informeaz? perfecte.ro. În plus, somnul de dup? amiaza este benefic ?i pentru tenul t?u. Te scap? de cearc?ne ?i întârzie apari?ia ridurilor.

Sursa: Ziaremondene.ro

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti

Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016