Top alimente care te ajuta sa slabesti sanatos si uniform!

de SuntFericita.ro la 2015-09-03
Top alimente care te ajuta sa slabesti sanatos si uniform!
Nu sunt foarte multe lucruri pe care trebuie sa le faci pentru un organism care sa arate bine si care sa functioneze in mod exceptional. Chiar nu este nevoie sa te stresezi cu sportul timp de 2-3 ore zilnic si nici sa dai iama in raftul cu medicamente de la farmacie.


Este chiar tare simplu sa obtii un organism frumos, sanatos si tonifiat.

Iata si alimentele care te pot ajuta sa slabesti uniform si sanatos, treptat, gradual:

Iaurtul si apa plata sunt pe primele doua locuri. Fa-ti un obicei din a manca zilnic un iaurt mic sau chiar unul mare, daca stii ca poti si iti place.

Nu mai spunem nimic despre apa plata, despre care stii bine ca trebuie sa fie de puritate mare, mereu plata si ideal la temperatura camerei.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2021 Culegere exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a


Cel mai simplu si mai eficient mod de pregatire pentru examen   Lucrarea Evaluarea Nationala 2021 Culegere de exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a contine o serie de modele de teste care   respecta intocmai programa aprobata de Ministerul Educatiei Nationale  au acelasi format cu cel impus de...

Oferta Speciala
valabila 48h



Fructele consumate zilnic te ajuta si ele sa slabesti in mod eficient. Asta nu inseamna ca daca mananci un mar pe saptamana, vei slabi. Trebuie zilnic sa ai o portie de fructe.

Legumele facute la aburi fac o mare parte din treaba. Daca stii sa le gatesti si sa le asezonezi cu tot felul de condimente si ierburi, legumele facute la aburi au un super gust si te ajuta sa slabesti eficient.

Ceaiurile te ajuta sa iti drenezi si sa iti detoxifiezi organismul in mod eficient. Ceaiul verde este eficienta, impreuna cu ceaiul negru si chiar si ceaiul din plante romanesti.

Semintele si nucile te ajuta sa iti pastrezi nivelul de satietate si sa obtii maxim de proteine din minim de hrana. Asta inseamna ca ai nevoie de un pumn de migdale ca sa iti iei minerale si vitamine cat dintr-o friptura.

Sursa foto: pixabay.com




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "Top alimente care te ajuta sa slabesti sanatos si uniform!"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    3 - 1 =

    Cele mai citite articole

    Copiii vor fi invatati ce inseamna sa fii entomolog in cadrul proiectului "Stiinta iti da aripi".
    Fie ca este vorba despre un machiaj discret de zi sau despre un machiaj usor indraznet de seara, ...
    Te-ai decis ca a venit timpul renovarii, ai ales un stil modern si aerisit, in care ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Am avut probleme în căsătoria mea, deoarece soțul meu de 15 ani spune că vrea un divorț ...
    Am fost în lacrimi timp de 4 săptămâni, deoarece soțul meu a spus că vrea un ...
    Aproape am renunțat în viață când soțul meu a spus că vrea divorțul pentru că a ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0
    Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
    Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie