Cateva dintre cele mai bune diete de slabit includ sucurile de legume si fructe.
Iata cateva optiuni extrem de sanatoase, gustoase si satioase:
1. suc de mere cu morcovi si telina
2. mix de spanac si salata verde
3. suc de mere si sfecla rosie
4. suc de varza cruda proaspata
5. suc de morcovi si portocale
6. suc de lamai si ghimbir proaspat
7. suc de mere si capsuni
8. suc de pomelo si ghimbir proaspat
9. suc de grapefruit si clementine
Evident, cele mai bune diete de slabit merg de minune daca faceti sport zilnic, minim 15 minute pe zi.
Poate sa fie yoga, aerobic, stretching, fitness si nu numai. Ce conteaza este sa va simtiti bine, sa slabiti in ritmul dorit si sa va mentineti in forma cea mai sanatoasa.
sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti
Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.04
din 5
- 13 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!