Cateva dintre cele mai bune diete de slabit includ sucurile de legume si fructe.
Iata cateva optiuni extrem de sanatoase, gustoase si satioase:
1. suc de mere cu morcovi si telina
2. mix de spanac si salata verde
3. suc de mere si sfecla rosie
4. suc de varza cruda proaspata
5. suc de morcovi si portocale
6. suc de lamai si ghimbir proaspat
7. suc de mere si capsuni
8. suc de pomelo si ghimbir proaspat
9. suc de grapefruit si clementine
Evident, cele mai bune diete de slabit merg de minune daca faceti sport zilnic, minim 15 minute pe zi.
Poate sa fie yoga, aerobic, stretching, fitness si nu numai. Ce conteaza este sa va simtiti bine, sa slabiti in ritmul dorit si sa va mentineti in forma cea mai sanatoasa.
sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic
Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
