SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Unt de arahide preparat acasa

de Camelia Diaconu la 2020-10-06
Unt de arahide preparat acasa
Unul dintre dulcele preferat de romani, chiar daca traditia vine de la americani, este untul de arahide. Gustos, potrivit pentru orice desert si in acelasi timp extrem de sanatos deoarece contine uleiuri hranitoare pentru organism, untul de arahide il poti prepara foarte usor si tu, chiar la tine acasa. Iata cum!


Gasim preparate cu unt de arahide in aproape orice restaurant, ba chiar gasim borcane pline de unt de arahide in marile supermarket-uri. Insa, din pacate, in comert pretul este unul piperat, iar ingredientele nu stim intotdeauna daca sunt si cele naturale. De regula, pentru a le prelungi termenul de valabilitate din magazine, in compozitia lor exista aditivi si alte grasimi vegetale care nu sunt deloc benefice pentru sanatatea noastra. 
 
Ca atare, iti poti prepara foarte usor acasa propriul unt de arahide, mai ales ca, daca le cumperi separat toate ingredientele, vei ajunge la o suma finala mult mai mica, fata de un borcan gata facut din magazin. Iata ce ai nevoie:
 
Ingrediente: 250 de grame de arahide crude/ coapte, o lingura de miere, o lingura de ulei de cocos sau de samburi de struguri ori ulei de floarea soarelui si un praf de sare.
 
Mod de preparare: Pentru a te bucura de deliciosul gust al untului de arahide ai nevoie sa pui arahidele intr-o tava, perfect intinse si sa le bagi la cuptorul deja incalzit pentru 5, maxim 7 minute. Dupa ce le-ai scos si acestea s-au racit, le adaugi intr-un robot de bucatarie impreuna cu lingura de miere, putin ulei, orice ulei, dar fara miros, si un praf de sare. Le mixezi pentru aproximativ 2 minue, cu pauza,  pana in momentul in care vei observa ca untul incepe sa capete forma. Este bine facut in momentul in care textura este sub forma unei paste cremoase, care se intinde foarte usor pe paine. 
 
Acesta este tot procesul prin care trebuie sa treci pentru a prepara unt de arahide la tine acasa. Dupa ce l-ai facut, il poti pune intr-un borcan care se inchide ermetic si il poti pastra la frigider pentru consumul pe o durata de o luna de zile. Cu ajutorul untului de arahide preparat in casa poti foarte usor sa pregatesti si alte deserturi, prajituri cu ciocolata, biscuiti sau chiar briose cu unt de arahide.
 
Va dorim pofta buna si spor la gatit!

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016