Haideti sa vedem cum trebuie sa procedezi pentru a slabi cu cirese.
Conform specialistilor, poti consuma cirese zilnic, chiar si cate un kilogram, consum pe care il pot transforma intr-o masa in sine.
Cu alte cuvinte, nu mai consuma nimic altceva decat cirese la o masa. Elimina pranzul si inlocuieste-l cu cirese si vei vedea cu siguranta rezultatele.
Alti specialisti recomanda sa consumam ciresele mai prudent, avand in vedere ca se pot declansa dezechilibre in organism daca inlocuim o masa cu cirese. Ei ne recomanda sa consumam cirese la gustare, cate dorim.
Interesant de retinut este faptul ca ciresele realizeaza alcalinitate in organism si astfel lupta impotriva bacteriilor si virusilor.
Ciresele contin si flavonoizi cu proprietati antioxidanti si anticancerigene.
De asemenea, ciresele au efect antiinflamator si sunt recomandate si pentru persoanele care sufera de artrita.
Evident, toata lumea stie faptul ca ciresele ajuta la ameliorarea constipatiei si chiar la buna detoxifiere a intreg organismului.
Conform nutritionistilor, cura cu cirese poate fi cel mai bun mod de a da cateva kilograme jos inainte de vara si de a te detoxifia cu minim de efort si maxim de avantaje pentru sanatatea organismului.
Asa cum bine stim, ciresele nu au efecte adverse. Consuma-le proaspete, in compot, in dulceata sau in marmelada.
Sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.