- 1 piept pui;
- 1 ardei gras mare;
- 1-2 cepe;
- 200 gr iaurt;
- vegeta;
- sare, piper;
- rozmarin, oregano.
Cum se prepara:
Dezoseaza pieptul de pui si taie-l in cubulete mici. Amesteca pieptul de pui cu iaurt, vegeta, sare, piper, oregano si rozmarin si tine-l cateva ore la marinat.
In etapa a doua vei taia ardeiul si ceapa in cubulete mici si vei incepe sa infigi pe betele de frigarui preparatele in ordinea urmatoare: un cub de piept de pui, unul de ardei, unul de ceapa si tot asa cat iti permite spatiul.
Aseaza frigaruile pe gratar si lasa-le sa se rumeneasca pe o parte si pe cealalta.
Pofta buna!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 3 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!