Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Poti sa slabesti cu dieta cu banane verzi?

de Sunt Fericita la 2021-09-29

In timp ce unii nutritionisti atrag atentia ca bananele si strugurii ar trebui sa lipseasca din alimentatia persoanelor care vor sa slabeasca, altii vorbesc despre beneficiile bananelor verzi.

Ei bine, conform specialistilor, daca vei alege sa consumi o banana verde in fiecare dimineata vei slabi patru kilograme intr-o saptamana.

Creata de Hitoshi Watanabe si sotia sa, dieta cu banane verzi se bucura de un succes colosal in randul persoanelor care nu obisnuiesc sa faca sport sau carora timpul nu le permite acest lucru.

Fiind o sursa de amidon rezistent, banenele verzi stimuleaza pierderea in greutate, fapt pentru care este musai sa consumati un fruct la micul dejun. Asigurati-va, insa, ca bananele sunt cat mai verzi cu putinta, iar in timpul dietei nu mai consumati nici un fruct. Secretul ei este, de asemenea, sa beti cat de multa apa puteti, iar pana la pranz sa nu mai mancati altceva.

In timpul acestui regim nu trebuie sa consumi zahar. Cand mananci, este bine sa mesteci bine mancarea pentru a nu avea probleme digestive si, de asemenea, trebuie sa te odihnesti cat mai bine. Dupa ora 19.00 este, insa, bine sa nu mai consumi nimic.

Ba mai mult, o alta metoda pentru a slabi este sa bei cat mai multa apa. Asadar, pentru a da jos kilogramele ce-ti dau batai de cap, tot ce trebuie sa faci este sa bei apa. Este o dieta simpla, ieftina si la indemana oricui, intrucat studiile au demonstrat ca persoanele care beau apa pierd si kilogramele nedorite, deoarece apare senzatia de satietate.

De asemenea, pofta de alimente nesanatoase dispare. Este important sa bei apa pentru ca aduce mai multe beneficii organismului.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.75 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!