Top 15 smoothie-uri care te detoxifiaza si te ajuta sa slabesti sanatos!

Iata care sunt cele 10 smoothie-uri pe care le recomandam pentru a scapa de kilogramele nedorite:
1. Smoothie de brocoli cu apa plata si lamaie.
2. Smoothie de portocale, mandarine si lamai. Puteti folosi 1 portocala, 2 mandarine si jumatate de lamaie.
3. Smoothie de banane cu lapte de migdale sau lapte de soia.
4. Smoothie de cirese, apa plata si frunze de menta
5. Smoothie de lapte de migdale si frunze de busuioc, seminte de in si un praf de turmeric. Rezulta laptele de aur, asa cum il numesc nutritionisti faimosi.
6. Smoothie de lapte de orez si zmeura.
7. Smoothie de lapte de migdale, turmeric (un praf) si ghimbir.
8. Smoothie de pepene galben, ghimbir si lamaie.
9. Smoothie de dovleac crud, ghimbir si clementine/mandarine
10. Smoothie de lamai cu sfecla rosie
11. Smoothie de mere verzi, morcovi si sfecla rosie. Este o bautura faimoasa pentru proprietatile anti-cancer.
12. Smoothie de pepene verde cu menta sau busuioc proaspat
13. Smoothie de morcovi, frunze de patrunjel si telina. Este o bautura care se recomanda in mod special barbatilor cu probleme de potenta.
14. Smoothie de piersici, pepene galben si frunze de menta.
15. Smoothie de mere rosii, morcovi si lamai.

Vezi aici cum te poate ajuta sa slabesti sanatos ceaiul de papadie


sursa foto: www.freegreatpicture.com