Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Cea mai simpla schimbare pentru a slabi timp indelungat!

Cea mai simpla schimbare pentru a slabi timp indelungat!
de la 2015-05-11
Cea mai simpla schimbare pentru a slabi timp indelungat!

Vrem sa slabim si ce este interesant este ca ne intereseaza in mod special un anumit tip de ardere a grasimilor. Vrem sa slabim sanatos, pe termen lung. Nu vrem sa tina prea putin si nici sa vedem diferente drastice pentru ca stim ca de cele mai multe ori nu dureaza prea mult timp.


Recent, expertii au reconfirmat ceea ce stiam deja, ca poti slabi sanatos daca faci o mica-mare schimbare in viata ta: sa gatesti acasa, tu, fara arome artificiale si potentiatori de aroma.

Cu alte cuvinte, sa gatesti acasa cat mai des, sa nu mai cumperi mancare de la fast-food, sa iei pachetel de mancare la birou, sa nu mai cumperi covrigei si sa nu te mai indopi cu chipsuri la cinema fiindca stii ca in curand ajungi acasa si vei avea ocazia sa iti gatesti ceva bun...

In teorie suna perfect, logic si fezabil... In practica, cine a incercat stie deja ca rezultatele nu intarzie sa apara. Se vede din prima saptamana.

Pai, cum sa nu se vada cand deja de o saptamana nu ti-ai mai cumparat croissant la micul dejun fiindca ai mancat acasa un kefir si o banana. Si nu ti-ai mai cumparat la pranz covrigei si supa la plic, sandwich de la fastfood. Ai avut ciorba si mazare cu pui. Tare de tot...

Si seara, in loc sa te opresti la o pizza si o bere, te-ai dus cuminte acasa. Ti-ai facut somon cu legume. Ai facut si salata si ti-au mai ramas si bani...

Cand mananci acasa si de acasa, lucrurile sunt mai simple. Mananci mai sanatos, economisesti bani si totul parca merge mai bine.

sursa foto: StockPhoto.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.35 din 5 - 10 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Cea mai simpla schimbare pentru a slabi timp indelungat!"



10 - 3 =

Cele mai citite articole

Semnul zodiacal care te guverneaza inca de la nastere iti influenteaza intreaga viata. Nu numai ca ...
Invatam inca de mici ca este bine sa ne spalam pe fata cu apa atat dimineata, cat si seara, inainte ...
Balonare si iritabilitate? Stiai ca aceste stari pot fi cauzate de tulburarile hormonale? Hormonii ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
dvs in ce an v-ati nascut?.. mai aveti radacini undeva, RURAL,.. ati petrecut macar 24 ore in ...
Doresc informații și recomandări utile pentru ...
Care sunt cele 45 de boli vindecate de acest preparat ? Sa nu mai precizam si de ce este peste ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0