Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum te ajuta exercitiile Tai Chi sa scapi de durere si disconfort

de SuntFericita.ro la 2024-05-10
Cum te ajuta exercitiile Tai Chi sa scapi de durere si disconfort
Viteza este principalul dusman al societatii moderne, iar Tai Chi, arta chinezeasca antica, vine sa contrazica toate conceptiile legate de aceasta, insistand pe relaxare, miscari lente si control asupra intregii fiinte. Mai mult decat atat, Tai Chi este una dintre metodele de antrenare a mintii si a corpului prin care individul capata abilitatea de a-si construi un scut energetic, dar si fizic.


Prin exersare continua si evolutie spirituala treptata utilizand exercitiile Tai Chi, oricine are capacitatea de a se proteja de boli, stres sau energii toxice. Tai Chi este o metoda simpla, prin care orice persoana poate aduce un plus de vitalitate, agilitate si calitate propriei vieti, independent de restul lumii.
 

Tai Chi: scapa de dureri si disconfort!

 
Cultura si medicina chinezeasca promoveaza un concept conform caruia durerea este asociata cu blocaje energetice. Atunci cand organismul experimenteaza senzatii de durere, disconfort sau slabiciune, energia chi este blocata, neavand abilitatea uzuala de a vindeca. Una dintre metodele traditionale chinezesti de vindecare sau re-echilibrare a energiei este Tai Chi.
 
Acupunctura, masajul, folosirea balsamurilor si consumarea ierburilor aromatice si terapeutice sunt cateva dintre metodele alternative folosite de vindecatorii vremurilor antice, dar si de catre cei care inca le considera pe acestea mai benefice decat medicamentatia moderna.
 
Cu siguranta ca un organism afectat de boala nu se poate misca la fel ca unul sanatos, motiv pentru care maestrii Tai Chi recomanda miscari usoare, precum intinderea muschilor, rotirea gleznelor, a genunchilor, a incheieturilor mainilor, precum si exercitii de respiratie. Aceleasi exercitii sunt recomandate si in cazul afectiunilor cronice, precum este durerea lombara permanenta.
 
Ghidul practic Principiile Echilibrului cu Tai Chi aduce cu sine o multime de informatii utile despre practica chineza si beneficiile sale asupra mintii si corpului. In interiorul ei vei gasi date istorice, informatii despre personalitatile care practica aceasta arta si beneficiile sale pentru organism. 
 
Mai mult decat atat, lucrarea te ghideaza spre o rutina mai sanatoasa prin descrierea etapelor din Tai Chi. 
 
Click aici pentru detalii >>


Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei


Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre tai chi

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016