Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum te ajuta exercitiile Tai Chi sa scapi de durere si disconfort

de Sunt Fericita la 2024-05-10
Cum te ajuta exercitiile Tai Chi sa scapi de durere si disconfort
Viteza este principalul dusman al societatii moderne, iar Tai Chi, arta chinezeasca antica, vine sa contrazica toate conceptiile legate de aceasta, insistand pe relaxare, miscari lente si control asupra intregii fiinte. Mai mult decat atat, Tai Chi este una dintre metodele de antrenare a mintii si a corpului prin care individul capata abilitatea de a-si construi un scut energetic, dar si fizic.


Prin exersare continua si evolutie spirituala treptata utilizand exercitiile Tai Chi, oricine are capacitatea de a se proteja de boli, stres sau energii toxice. Tai Chi este o metoda simpla, prin care orice persoana poate aduce un plus de vitalitate, agilitate si calitate propriei vieti, independent de restul lumii.
 

Tai Chi: scapa de dureri si disconfort!

 
Cultura si medicina chinezeasca promoveaza un concept conform caruia durerea este asociata cu blocaje energetice. Atunci cand organismul experimenteaza senzatii de durere, disconfort sau slabiciune, energia chi este blocata, neavand abilitatea uzuala de a vindeca. Una dintre metodele traditionale chinezesti de vindecare sau re-echilibrare a energiei este Tai Chi.
 
Acupunctura, masajul, folosirea balsamurilor si consumarea ierburilor aromatice si terapeutice sunt cateva dintre metodele alternative folosite de vindecatorii vremurilor antice, dar si de catre cei care inca le considera pe acestea mai benefice decat medicamentatia moderna.
 
Cu siguranta ca un organism afectat de boala nu se poate misca la fel ca unul sanatos, motiv pentru care maestrii Tai Chi recomanda miscari usoare, precum intinderea muschilor, rotirea gleznelor, a genunchilor, a incheieturilor mainilor, precum si exercitii de respiratie. Aceleasi exercitii sunt recomandate si in cazul afectiunilor cronice, precum este durerea lombara permanenta.
 
Ghidul practic Principiile Echilibrului cu Tai Chi aduce cu sine o multime de informatii utile despre practica chineza si beneficiile sale asupra mintii si corpului. In interiorul ei vei gasi date istorice, informatii despre personalitatile care practica aceasta arta si beneficiile sale pentru organism. 
 
Mai mult decat atat, lucrarea te ghideaza spre o rutina mai sanatoasa prin descrierea etapelor din Tai Chi. 
 
Click aici pentru detalii >>


Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre tai chi

Cele mai citite articole

Oamenii de stiinta spun ca aproximativ jumatate din variatiile personalitatii umane sunt definite ...
Pentru un cuplu casatorit, iubirea trece prin diferite stadii de-a lungul timpului, de aceea ...
Iti oferim mai jos un model de cerere de angajare. Iata cum trebuie sa formulezi aceasta cerere!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016