Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ceai de patrunjel pentru slabit

de Alina Negrutiu la 2018-06-21
Ceai de patrunjel pentru slabit
Daca vrei sa slabesti rapid intr-o saptamana, poti folosi dieta cu patrunjel cu ajutorul careia poti scapa de aproximativ cinci kilograme. Trebuie sa iti spunem ca aceasta planta are de patru ori mai multa vitamina C decat portocalele.


Din familia leusteanului si a telinei, patrunjelul are calitati pe care putine medicamente se pot lauda ca le au. Si fara reactii adverse.
Cat despre dieta cu patrunel, rolul principal il joaca salata de patrunjel.

Reteta salata de patrunjel:

Ia sase legaturi de patrunjel verde, toaca-le marunt si amesteca cu o cantitate egala de frunze de menta. Adauga o lingura de grau faramitat care a fost, in prealabil, inmuiat in apa calda 30 de minute, o rosie mare taiata in cubulete si zeama de la jumatate de lamaie. 
Consuma salata de patrunjel de fiecare data cand iti este foame. La micul dejun ia o cafea neagra si un fruct (portocala, banana, grapefruit, capsuni sau mar), la pranz, piept de pui la gratar sau fiert, o para sau un mar si seara in ou fiert, un morcov mare crud si un mar ionatan.

O alta reteta gustoasa este salata cu naut si patrunjel>>
 
Tine regimul minim o saptamana si vei slabi 4-5 kilograme. Bea 3 litri de apa/ceai pe zi.

Reteta de ceai de slabit de patrunjel:

Iti trebuie 30 de grame de frunze de patrunjel si 1 litru de apa. Fierbe apa, adauga frunzele de patrunjel si lasa acoperit 5-10 minute. Strecoara si bea 2-3 cani de ceai cald sau rece pe zi, inainte de micul dejun, pranza sau cina, doua saptamani la rand. 
 
Sfaturi:
 
- daca iti sangereaza gingiile cand te periezi, freaca-le cu frunze tocate de patrunjel o saptamana,
- evita depunerea colesterolului pe artere, consumand de cel putin trei ori pe saptamana salata de patrunjel,
- daca faci un exces de alcool, mananca patrunjel, pentru a reduce efectele asupra sistemului nervos si a-ti proteja ficatul.
- ceaiul de patrunjel ajuta la eliminarea pietrelor de rinichi sau ficat,
- te poti revigora rapid daca faci suc dintr-o legatura de patrujel amestecata cu o cana de apa, flirtezi rezultatul si-l tii la frigider jumatate de ora,
- patrunjelul le este de real ajutor celor care au stari permanente de greata,
- o salata de patrunjel cu suc de lamaie, un catel de usturoi si o rosie duce la intarirea sistemului imunitar,
- nu face excese de patrunjel daca esti insarcinata (poate duce la avort) si daca alaptezi (poate opri lactatia).

Stiai ca, ghimbirul te ajuta sa slabesti, sa arzi caloriile in mod eficient. Cea mai buna metoda este sa il consumi sub forma de ceai de ghimbir, vezi aici modul de preparare 
Nu trebuie sa uitam si de dieta dash, cea mai eficienta si sanatoasa cura de slabire din lume. 

 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.19 din 5 - 1077 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ceaiuri

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre patrunjel

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficiile ceaiurilor

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre diete

Cele mai citite articole

Anxietatea este un sentiment de neliniste intalnita in anumite situatii (de exemplu cand ai de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Slabeste repede si sanatos. TOP 4 DIETE cu rezultate in maximum 2 saptamani
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0