Ceaiul de cicoare: ce efecte are asupra sanatatii

Contine o substanta numita inulina care are efecte de reducere si de stabilizare a tensiunii arteriale, limitand totodata valorile colesterolului. Asadar, ceaiul de cicoare regleaza secretia de insulina si previne accesele de hipoglicemie. Studii stiintifice au aratat ca aceasta planta diminueaza ritmul cardiac prea accelerat, fiind adjuvant in tahicardie.

Cicoarea este foarte eficienta si in cazul diabetului zaharat deoarece regleaza nivelul de glicemie din sange. Frunzele de cicoare curata sangele, au actiune depurativa favorizand eliminarea toxinelor din organism si previne formarea pietrelor la fiere.

Principiile active din radacina sporesc secretia de bila si de sucuri gastrice, imbunatatind digestia si eliminand problemele, precum balonarea si constipatia.

Pe langa problemele stomacale, cicoarea mai este indicata pentru dureri de cap.
Combate oboseala, stimuleaza memoria si puterea de concentrare si ofera o stare de bine. Tot datorita inulinei stimuleaza functia cerebrala si imbunatateste atentia constituind un inlocuitor perfect al cafelei.

Afla de ce este bine sa bei cafea de cicoare>>

De asemenea, se stie faptul ca favorizeaza asimilarea calciului din alimente (cum ar fi lactate, migdale, nuci, soia, broccoli, spanac etc.), mineral esential pentru oase sanatoase.

Mai mult, cataplasmele sunt recomandate pentru eczeme, acnee, iritatii ale pielii. Compresele cu cicoare aplicate pe rani alina durerea, grabesc vindecarea si elimina cicatricile.

Pentru a preveni bolile sezonului rece si a intari sistemul imunitar poti folosi pulberea de cicoare. Aceasta creste rezistenta organismului si tine la distanta afectiunile respiratorii.

Tinctura de cicoare, aplicata extern, combate cu succes durerile articulare.

Sursa: Agerpres
Foto: pixabay.com