Mai mult, studiile arata ca zaharul consumat in mod constant te face sa te trezesti mai greu dimineata. Oamenii care nu consuma zahar sunt cei care se pot trezi dimineata mult mai rapid, fara acel stres care te poate face sa amani alarma de cateva ori. Acest lucru se datoreaza stresului oxidativ.
Mai mult, poate ca nu stiai faptul ca daca mananci zahar in mod constant, vei avea probleme de greutate. Grasimea se stocheaza imediat in corp, sub forma de pungi de grasime compacta. Acestea se sparg mai greu si dau si aspect de celulita.
Nu uitati faptul ca zaharul se poate inlocui cu mierea. Luati miere naturala, zaharisita si nu pe cea care curge mereu fluid, indiferent daca o aveti de 3-4 luni. Mierea naturala se zahariseste repede. Este primul semn ca aveti miere de origine naturala.
sursa foto: wikipedia.org
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!