Problemele digestive precum arsurile, durerile de stomac sau balonarea pot fi reduse daca planta este consumata frecvent sub forma de salate si ceai. Desi gustul frunzelor de papadie e usor amarui, te vor ajuta sa scapi ca prin minune de kilograme.
In plus, papadia contine o catitate mare de vitamine din complexul B, ceea ce ii permite sa fie eficienta in tratarea infectiilor, anemiei si constipatiei.
Radacinile de papadie contin doua substante deosebit de valoroase: taraxacina, utila in tratarea bolilor digestive si inulina, de mare ajutor in controlul diabetului zaharat. Papadia poate, de asemenea, alina durerile reumatice si artrita.
Cum se prepara infuzia din frunze de papadie: infuzati 10 g de frunze uscate in 200 ml de apa fierbinte timp de 5 -10 minute. Consumati ceaiul de 3 ori pe zi.
Pe parcursul celor 12 saptamani cat dureaza cura nu ai voie sa consumi paine, dulciuri, sucuri carbogazoase, paste si alimente procesate.
Ce ai voie sa mananci:
- la micul dejun: iaurt, oua fierte, ovaz, branza slaba, salata de vinete, hummus,
- la pranz: supa de pui si orez cu legume, salata de cruditati, legume la gratar
- la cina: piept de pui la gratar cu salata din frunze de papadie, sote de ciuperci, supa de rosii, salata de naut cu patrunjel, mancare de spanac, mancare de fasole verde etc.
- gustari intre mese: nuci, migdale, seminte, struguri, cirese, grapefruit, mere.
Intre mesele principale nu uita sa beai o cana cu ceai de papadie.
Un studiu publicat in revista Plos One a constatat ca radacina de papadie este foarte eficienta in chimioterapie. Potrivit dr. Siyaram Pandey, profesor de biochimie si autor al studiului, in urma studiilor realizate in laborator s-a demonstrat ca are capacitatea de a distruge celulele canceroase.
De la acnee si alte afectiuni ale pielii la indigestie, gastrita si constipatie, ceaiul de papadie este un remediu natural excelent pentru aceste probleme.
Putine persoane stiu ca papadia face parte din plantele cele mai bogate in provitamina A, de mare ajutor in lupta impotriva radicalilor liberi care produc riduri, cearcane si alte pete pe piele.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei
Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.26
din 5
- 33 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!