Cura cu ceai de papadie: calea naturala pentru a pierde sanatos in greutate

Ceaiul de papadie are rezultate remarcabile in procesul de slabire. Este un diuretic puternic, curata sangele si sistemul digestiv de toxine si ajuta la dizolvarea pietrelor de la rinichi. Datorita proprietatilor sale, ceaiul de papadie mareste secretia biliara si normalizeaza circulatia sangelui.

Problemele digestive precum arsurile, durerile de stomac sau balonarea pot fi reduse daca planta este consumata frecvent sub forma de salate si ceai. Desi gustul frunzelor de papadie e usor amarui, te vor ajuta sa scapi ca prin minune de kilograme.

In plus, papadia contine o catitate mare de vitamine din complexul B, ceea ce ii permite sa fie eficienta in tratarea infectiilor, anemiei si constipatiei.

Radacinile de papadie contin doua substante deosebit de valoroase: taraxacina, utila in tratarea bolilor digestive si inulina, de mare ajutor in controlul diabetului zaharat. Papadia poate, de asemenea, alina durerile reumatice si artrita.

Cum se prepara infuzia din frunze de papadie: infuzati 10 g de frunze uscate in 200 ml de apa fierbinte timp de 5 -10 minute. Consumati ceaiul de 3 ori pe zi.

Pe parcursul celor 12 saptamani cat dureaza cura nu ai voie sa consumi paine, dulciuri, sucuri carbogazoase, paste si alimente procesate.

Ce ai voie sa mananci:

- la micul dejun: iaurt, oua fierte, ovaz, branza slaba, salata de vinete, hummus,
- la pranz: supa de pui si orez cu legume, salata de cruditati, legume la gratar
- la cina: piept de pui la gratar cu salata din frunze de papadie, sote de ciuperci, supa de rosii, salata de naut cu patrunjel, mancare de spanac, mancare de fasole verde etc.
- gustari intre mese: nuci, migdale, seminte, struguri, cirese, grapefruit, mere.

Intre mesele principale nu uita sa beai o cana cu ceai de papadie.

Un studiu publicat in revista Plos One a constatat ca radacina de papadie este foarte eficienta in chimioterapie. Potrivit dr. Siyaram Pandey, profesor de biochimie si autor al studiului, in urma studiilor realizate in laborator s-a demonstrat ca are capacitatea de a distruge celulele canceroase.

De la acnee si alte afectiuni ale pielii la indigestie, gastrita si constipatie, ceaiul de papadie este un remediu natural excelent pentru aceste probleme.

Putine persoane stiu ca papadia face parte din plantele cele mai bogate in provitamina A, de mare ajutor in lupta impotriva radicalilor liberi care produc riduri, cearcane si alte pete pe piele.