Principiul este simplu: nu depasesti mai mult de 1350 de calorii pe zi mancand cereale cu ciocolata, ciocolata cu alune, batoane de ciocolata, bomboane de ciocolata. Potrivit teoriei celor doua profesoare, mancand multa ciocolata vei reduce instinctiv consumul de mancaruri, in special de mancaruri grase. Ciocolata taie pofta de mancare.
Concluzia 1. Cand consumul de carbohidrati (zahar) se mareste, caloriile provenite din grasimi nu se mai depun.
Concluzia 2. Oricine consuma numai 1350 calorii pe zi slabeste indiferent ce mananca.
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Categorii




































