Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Sfaturi pentru a arata bine de sarbatori

Sfaturi pentru a arata bine de sarbatori
Pentru ca se apropie sarbatorile de iarna, orice femeie moderna a inceput deja sa se gandeasca la o rochie extravaganta, pe care sa o poarte in noaptea dintre ani.


Daca te gandesti la o rochie ideala pentru Revelion, acea piesa vestimentara va fi cu siguranta una iesita din comun, care sa iti puna in valoare formele corpului, cu care sa atragi atentia oricarui barbat si invidia oricarei femei.
Pentru a purta o astfel de tinuta, stii foarte bine ca in primul rand trebuie sa ai un corp de invidiat, iar pentru asta trebuie sa practici sport zilnic, dar si sa mananci sanatos.
Nu trebuie sa te gandesti ca nu mai ai timp pentru asta, chiar si trei saptamani sunt suficiente pentru a da jos cateva kilograme. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa reduci numarul de calorii in fiecare zi, fara sa sari peste mese. Ideea este sa mananci putin, insa de mai multe ori pe zi.
Este important sa bei doi litri de apa zilnic, sa consumi multe fructe, iar cele mai indicate sunt merele, portocalele, grapefruitul, kiwi, dar si legume crude sau fierte.
Nu uita ca trebuie sa eviti alimentele preparate in ulei. Alege sa mananci carne slaba, indicata ar fi cea de pui sau vita si pestele si sa renunti la painea alba.
De asemenea, este important sa renunti la energizante, sucuri acidulate si alcool.
Daca vei alege liftul in loc de scari si o plimbre pe jos de 30 de minute pe zi, cu siguranta rezultatele vor fi pe masura asteptarilor, iar noaptea dintre ani te va gasi stralucind!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de limba si literatura engleza pentru reusita la examenul de titularizare


Teste REZOLVATE de Limba si Literatura engleza pentru reusita la examenul de titularizare - proba scrisa Lucrarea reuneste 25 de teste rezolvate special alcatuite pentru a te ajuta sa parcurgi sa recapitulezi sa fixezi usor materia de examen; sa intelegi modul corect de abordare rezolvare a cerintelor pentru obtinerea punctajului maxim...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sarbatori de iarna

Spune-ne opinia ta despre "Sfaturi pentru a arata bine de sarbatori"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 + 4 =

Cele mai citite articole

Guvernul Romaniei va oferi 2.000 lei mamelor care nasc sub forma de tichete trusou! Initial, ...
Te simti adesea stanjenit de dantura ta plina de tartru si eviti sa zambesti? Ai obosit sa te ...
Cantareata Shakira va fi judecata pentru evaziune fiscala in Spania.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0