Ce putem face? Va spun cum procedez eu si apoi astept si de la voi sugestii:
1. Muncesc in avans pentru serviciu si rezolv dinainte ce trebuie p-acasa. Ultimul lucru la care vreau sa ma gandesc in vacanta sunt email-urile sau ultimul proiect lansat de companie. Asa ca incerc dinainte sa ma ocup de cat mai multe lucruri, pentru a nu fi nevoita sa platesc taxa de wi-fi si sa-mi petrec noptile in acmera de hotel, nu pe plaja. Calc toate rufele, spal geamurile, duc gunoiul, ca, atunci cand ma voi intoarce, sa gasesc totul luna.
2. Nu-mi fac asteptari prea mari. Bineinteles, este normal sa fiu entuziasmata de vacanta! Caci asa si trebuie. O merit! Dar este si o oarecare doza de pericol sa te arunci intr-o situatie cu asteptari nerealiste. De exemplu, merg mereu in concediu cu speranta ca ma voi intoarce complet relaxata si inspirata, cu nenumarate lucruri pe care sa le povestesc. Realitatea este ca inspiratia vine din locuri neobisnuite si, pentru mine, vacanta nu este unul dintre ele. E aceea merg in aceasta vacanta doar cu gandul de a ma destinde un pic. Daca imi vin si idei, cu atat mai bine. Ideea este ca nu mai pun presiune pe nimeni si nimic. Sper, evident, ca ma voi distra, dar nu mai deschid usi care trebuie lasate inchise.
3. Accept faptul ca nu pot merge peste tot si nu pot face orice.
4. Continuu sa fac miscare. Da, stiu, toata lumea se ingrasa in concediu si si mie imi place sa uit de mine cateodata, dar am descoperit ca, daca imi continuu rutina si fac miscare de cel putin doua ori pe saptamana, nu mai trebuie sa sufar dupa ce ma intorc din vacanta.
5. Imi iau cu mine carti de citit si imi fac si un playlist de vacanta.
6. Ma rup de tot ce pot. Nu citesc email-uri, nu postez pe Facebook, nu citesc ziare.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!