Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos

Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos
de la 2015-12-07
Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos

Curatarea colonului este chiar primul pas catre detoxifierea totala a organismului. Specialistii spun ca de aici incepe magia.


Cu alte cuvinte, daca avem colonul detoxifiat, putem sa slabim foarte mult si putem sa scapam de mare parte dintre bacteriile care ne colonizeaza organismul, pe cele nebenefice.

Cum incepe detoxifierea colonului?

Incepem de la aportul marit de fibre.
Evitam grasimile.
Ne hidratam in mod optim.
Nu mai folosim E-uri si conservanti
Bem ceaiuri care elimina constipatia
Mancam mai putina carne si mai multe legume si fructe
Dimineata incepe cu 2-3 prune proaspete sau uscate
Seara se termina cu un iaurt natural
Facem sport pentru ca este responsabil de accelerarea arderilor grasimilor.
Mancam mai des fasole, caise, broccoli, varza, linte, spanac, smochine, nuci.
Consuma doar paine din faina integrala de grau, secara si ovaz. Nu manca franzela
Manaca salata zilnic, fara exceptie
Mananca minim un mar pe zi
Consuma minim de doua ori pe saptamana cate un pahar de suc de portocale, mandarine sau grapefruit.
Foloseste seminte de in si orez brun pentru detoxifiere accelerata.

Acesta este doar inceputul. Detoxifierea colonului incepe treptat si este un plan de lunga durata.

Sursa foto: pixabay.com





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.1 din 5 - 10 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos"



1 + 7 =

Cele mai citite articole

Esti pregatita de shopping, dar nu stii spre ce haine de vara sa iti indrepti atentia in 2017? ...
Oricat ar fi de frumos sezonul estival, trebuie sa recunoastem ca are si dezavantajele lui. Si unul ...
Nutritionistul Lygia Alexandrescu spune ca alimentatia are un rol important pentru starea noastra ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Consider ca toate zodiile au partea lor de inteligenta, si ca difera intre ele prin anumite ...
Sigur! Si ascendentul iti influenteaza personalitatea si capacitatile intelectuale, dar isi face ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton