Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos

Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos
de la 07-Dec-2015
Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos
SanatateNoutati

Curatarea colonului este chiar primul pas catre detoxifierea totala a organismului. Specialistii spun ca de aici incepe magia.


Cu alte cuvinte, daca avem colonul detoxifiat, putem sa slabim foarte mult si putem sa scapam de mare parte dintre bacteriile care ne colonizeaza organismul, pe cele nebenefice.

Cum incepe detoxifierea colonului?

Incepem de la aportul marit de fibre.
Evitam grasimile.
Ne hidratam in mod optim.
Nu mai folosim E-uri si conservanti
Bem ceaiuri care elimina constipatia
Mancam mai putina carne si mai multe legume si fructe
Dimineata incepe cu 2-3 prune proaspete sau uscate
Seara se termina cu un iaurt natural
Facem sport pentru ca este responsabil de accelerarea arderilor grasimilor.
Mancam mai des fasole, caise, broccoli, varza, linte, spanac, smochine, nuci.
Consuma doar paine din faina integrala de grau, secara si ovaz. Nu manca franzela
Manaca salata zilnic, fara exceptie
Mananca minim un mar pe zi
Consuma minim de doua ori pe saptamana cate un pahar de suc de portocale, mandarine sau grapefruit.
Foloseste seminte de in si orez brun pentru detoxifiere accelerata.

Acesta este doar inceputul. Detoxifierea colonului incepe treptat si este un plan de lunga durata.

Sursa foto: pixabay.com





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.25 din 5 - 8 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Detoxifierea colonului - Cheia pentru un organism sanatos"



8 - 5 =

Cele mai citite articole

Magneziul este responsabil pentru numeroase procese biologice. Este al patrulea mineral din punct ...
Cresterea in greutate favorizeaza acumularea depozitelor de grasime in organism. Acestea pot afecta ...
Pe langa intrebuintarea in alimentatie, hreanul este si un bun medicament, fiind utilizat in ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
De vreo doua zile sunt din nou cu capul in " sfere-nalte" si iar am probleme cu carceii. ...
Uneori mi se intampla ca atunci cand ma ridic brusc de pe un scaun , pat etc. sa am senzatie de ...
Pe langa ameteli, eu mai am si probleme de concentrare, senzatie de presiune in ureche, vedere ...

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton