Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Cum poti scapa de teama de esec

de Raluca Garbea la 2018-08-01

Te-a impiedicat vreodata teama de esec sa faci un lucru pe care ti-l doreai? Trebuie sa stii ca frica nu face decat sa te aduca si mai aproape de un posibil esec.

Ce reprezinta teama de esec?

Aceasta este una dintre temerile majore ale oamenilor, avand legatura stransa cu frica de a fi criticata sau respinsa.

Teama de esec este una dintre cauzele principalele ale insucceselor pe care le ai in viata.

Multe persoane s-au confruntat cu aceasta stare la un moment dat. Teama de a nu reusi te poate tine pe loc, te poate impiedica sa iti indeplinesti visul si nu te lasa sa mergi mai departe. Daca permiti fricii sa iti opreasca parcursul spre succes, probabil vei pierde oportunitati importante.

Mai jos, vom vedea cum poti depasi aceasta teama de esec!

Este important sa iti dai seama ca in tot ceea ce vei face, exista intotdeauna posibilitatea de a esua. Confruntarea cu aceasta sansa si increderea ca, indiferent de rezultat, poti merge mai departe, inseamna o dovada de curaj.

Pentru a reduce frica de esec, tine cont de urmatoarele trucuri:

1) Analizeaza toate rezultatele posibile

Multi oameni se confrunta cu teama de esec deoarece se tem de necunoscut. Indeparteaza aceasta teama luand in considerare toate rezultatele posibile.

2) Accepta ideea ca in viata pot sa apara si esecuri

In viata nu poti sa ai numai succes. Sunt momente mai bune, iar altele mai putin bune. Este important cum accepti toate aceste etape care te vor maturiza si te vor ajuta sa evoluezi atat din punct de vedere profesional, cat si personal.

3) Invata sa fii pozitiva

Gandirea pozitiva iti da puterea necesara pentru a-ti cladi increderea in sine si pentru a nu renunta indiferent cat de greu este drumul spre succes.

4) Mentine un echilibru intre viata personala si cea profesionala

Determinarea valorilor de baza te va ajuta sa obtii echilibrul intre viata personala si cea profesionala care iti va aduce multumire si liniste.

5) Accepta ca nu exista persoana perfecta

Persoanele perfectioniste privesc esecul ca pe o experienta umilitoare, pe care nu o pot tolera. De aceea, este important sa accepti ca nu exista persoana perfecta, ci doar persoane care muncesc sa isi indeplineasca obiectivele.

Cand vei privi esecul ca pe un lucru care face parte din viata, vei reusi sa scapi de aceasta teama de a nu reusi.

Sursa foto: pexels.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate

Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.36 din 5 - 18 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!