Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Totul despre gandire si memorie: cum sa iti antrenezi mintea

de SuntFericita.ro la 2024-07-26
Totul despre gandire si memorie: cum sa iti antrenezi mintea
Memoria se bazeaza pe legile ei, legi care nu sunt intelese suficient. Capacitatea de memorare depinde de multe variabile ale psihicului uman. toate celelalte procese psihice se bazeaza pe memorie si o influenteaza. Memoria depinde de cele mai multe ori de gandire, limbaj, emotii si motivatie.


Gandirea este procesul psihic central ce abstactizeaza, face generalizari, comparatii, organizeaza, pune pe categorii si formeaza o buna parte din scheletul memoriei. De aceea, retinem mai usor elementele ce au o inlantuire logica. Ca sa putem invata, cream categorii ce au in comun o caracteristica principala – categoria culorilor, fructelor, animalelor, insectelor, cifrelor etc.
 
Stim ca memoria este interconectata cu mecanismele motivationale, iar procesele de memorare si invatare depind de recompensa si de riscul perceput.
 
Cautam sa repetam situatiile care ne-au condus la castigarea unei recompense si le evitam pe cele care ne-au pus intr-o situatie insuportabila sau infricosatoare. Ceea ce stocam in memorie este des folosit in comportamentul nostru, iar procesul de invatare foloseste intregi baze de date.

Informatiile inregistrate de memorie pot fi transcrise printr-o multitudine de forme – limbaj scris, pictura, sculptura, filme, fotografii, obiecte ce redau anumite realitati sau contexte.

Creativitatea, succesul si reusita in orice plan depind de sanatatea creierului tau!

 
Opt ore pe zi la locul de munca sau chiar mai multe pot deveni intr-o perioada scurta de timp o rutina care va secatuieste de orice forta. Va simtiti obositi, iar tot ce va doriti cand ajungeti acasa este sa va intindeti pe pat si sa va recuperati energia. 
 
Programul zilnic va oboseste, va concentrati cu greu asupra unui lucru mai mult de cateva minute si nu reusiti sa va organizati deloc in timpul zilei. Nu sunteti pe cat de eficient ati dori, iar la locul de munca acumulati regrete in loc de aprecieri si promovari.
 
Va intelegem. De cate ori nu v-ati dorit sa fiti primul din sedinta care vine cu o idee geniala? De cate ori n-ati regretat ca nu ati avut suficienta prezenta de spirit pentru a veni cu un alt raspuns sau pentru a da o alta rezolvare problemei? La locul de munca si nu numai, astfel de momente pot deveni frecvente atunci cand se instaleaza rutina. 
 
Din fericire, munca dumneavoastra nu trebuie sa fie obositoare si nu are de ce sa va secatuiasca de energie. Creativitatea, agilitatea, eficienta si implicarea dumneavoastra pot atinge din nou cote inalte!
 
Toate aceste rezolvari se afla in noul ghid “Antreneaza-ti mintea cu Neurobic - Secretele unui creier mereu tanar”, unic pe piata din Romania si gandit special pentru sanatatea mintii dumneavoastra!
 
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

    Cele mai citite articole

    Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
    Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
    Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016