Categorii
Articole scrise de Raluca Garbea, autor la SuntFericita.manager.ro
Cum poti deveni o persoana optimista?
Optimismul te ajuta sa faci fata schimbarilor neasteptate, stresului zdrobitor si dezamagirilor inevitabile. Este ceea ce te determina sa inveti din greseli, sa nu te simti invinsa si sa mergi mai ... [citeste mai mult]
Mierea si beneficiile sale pentru organism
Mierea a fost folosita de nenumarate culturi din intreaga lume in ultimii 2.500 de ani. Numeroasele sale beneficii pentru organism au facut-o un element important atat al remediilor traditionale, ... [citeste mai mult]
Trucuri care te vor ajuta sa fii punctuala
Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa fii punctuala!
Asigura-te ca ai totul pregatit cu o seara inainte
[citeste mai mult]
Cum sa devii o femeie puternica
Exista presiuni sociale, culturale si personale care te pot influenta. De aceea, pentru a deveni o femeie mai puternica, trebuie sa incepi prin a defini cine esti pentru tine si cine vrei sa ... [citeste mai mult]
10 motive pentru care merita sa folosesti bicicleta ca mijloc de transport
10 motive pentru care merita sa folosesti bicicleta ca mijloc de transport :
1) Este mult mai usor si mai ieftin sa intretii o bicicleta decat o masina - O masina costa mult, iar ... [citeste mai mult]
Beneficiile unei alimentatii sanatoase
Ce inseamna o alimentatie sanatoasa?
O alimentatie sanatoasa trebuie sa includa un aport echilibrat de carbohidrati, proteine si grasimi. Definitia pentru “a manca sanatos” poate ... [citeste mai mult]
Ceai negru - 6 beneficii uimitoare pentru sanatate
Consumat de multi ani pentru sanatatea organismului, ceaiul negru se remarca prin puterea antioxidantilor si prin proprietatile antiimbatranire, fiind o bautura excelenta pentru zilele calduroase ... [citeste mai mult]
Cum poti sa scapi de stres?
Stresul este un gand. Nici mai mult, nici mai putin. Daca acest lucru este adevarat, atunci poti avea un control complet asupra stresului pentru ca nu este ceva ce se intampla cu tine, ci ceva ce ... [citeste mai mult]
Cum sa iti faci bagajul pentru o calatorie?
Iata cateva trucuri ca sa iti impachetezi lucrurile intr-un mod eficient:
1. Fa o lista
Pentru a impacheta eficient lucrurile pe care vrei sa le iei cu tine in calatorie, ... [citeste mai mult]
Top 20 citate inspirationale despre dans
Vom vedea in continuare care sunt cele mai frumoase citate despre magia dansului:
1) “Dansul este poezie tacuta.” (Simonide)
2) “Dansul este limbajul ascuns ... [citeste mai mult]
Orez - Care sunt beneficiile pentru sanatate?
Alte beneficii includ capacitatea de a ajuta la ingrijirea pielii, stimularea metabolismului, reglarea digestiei si reducerea tensiunii arteriale. In plus, consumul de orez contribuie la scaderea ... [citeste mai mult]
20 de citate inspirationale despre viata
Vom face o lista cu 20 de citate inspirationale despre viata:
1. “Lumea asa cum am creat-o este un proces al gandirii noastre. Nu o putem schimba fara sa [citeste mai mult]
Ce beneficii aduce pentru sanatate trezitul de dimineata
Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!
Te odihnesti mai bine
Somnul cel mai odihnitor este cel din timpul noptii. Studiile arata ca ora de culcare pentru a ... [citeste mai mult]
Sanatate02-Mai-2021
Top 6 vitamine si nutrienti pentru unghii sanatoase si puternice
Aportul corect de vitamine, minerale si nutrienti ajuta la cresterea, formarea si rezistentei celulelor unghiilor.
O schimbare a aspectului si formei unghiilor ar putea indica ... [citeste mai mult]
Reteta: Smoothie cu capsuni si banane
Fie ca le consumi la micul dejun sau ca o gustare in timpul zilei, smoothie-urile ofera vitamine si minerale benefice organismului.
Cu un continut scazut de calorii si bogate in ... [citeste mai mult]
Ce sa faci dupa ce mananci multa sare
Sarea in exces este nesanatoasa si poate duce la probleme cardiovasculare. Pe de alta parte, un posibil deficit de sare vine, de asemenea, cu probleme de sanatate. Astfel, trebuie sa te asiguri ca ... [citeste mai mult]
Sucul de afine - Cum se prepara si ce beneficii are pentru organism
Afinele contin vitaminele A, E, F, PP, complexul de vitamina B, C, K, mangan, antioxidanti, fibre si alte substante nutritive.
[citeste mai mult]
Lev Tolstoi - Top 20 de citate inspirationale!
Printre cele mai cunoscute opere ale sale, se numara: “Razboi si pace” si “Anna Karenina”.
Iata 20 de cit [citeste mai mult]
Psihologie15-Apr-2021
Laptele si beneficiile sale pentru sanatate
Valori nutritionale
Laptele contine vitamina A, vitamina B12, vitamina D, calciu, carbohidrati, fosfor, seleniu, magneziu, proteine, zinc si riboflavina.
Deficienta de ... [citeste mai mult]
Gustari sanatoase pentru zile aglomerate
In prezent, programul zilnic poate fi foarte solicitant, iar alimentatia joaca un rol esential daca vrei sa te bucuri din plin de un stil de viata echilibrat si sanatos.
Vom vedea in ... [citeste mai mult]
Pagina:1234567891011»
Cele mai citite articole
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...