SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum sa scapi de tuse fara medicamente

de Ana-Maria Tudor la 2015-01-12
Cum sa scapi de tuse fara medicamente
Ai scapat de raceala de sezon, insa ai ramas cu o tuse de care nu mai poti scapa? Daca nu vrei sa apelezi la medicamente, iti recomandam cateva trucuri pentru a scapa de tuse rapid!


Sa tusesti non-stop nu poate fi tocmai placut, nici pentru tine, dar nici pentru cei din jur. In plus, netratata, tusea poate provoca alte probleme de santatate, mai grave.
Iata cateva trucuri care te vor ajuta sa scapi de tuse:
Fereste-te de fum

Daca esti fumator, trebuie sa scapi de acest obicei, cel putin pana scapi de tusea care nu iti da pace. Daca nu fumezi, incearca sa nu iti petreci timpul in spatii pline de fum, care agraveaza tusea.
Dormi pe o perna mai voluminoasa
Asigura-te ca peste noapte iti vei tine capul pe o perna mai voluminoasa/inalta, care iti amelioreaza problemele respiratorii si iti ofera confort.
Mananca miere
Mierea are un efect calmant pentru gatul tau, deoarece contine o cantitate bogata de agenti antibacterieni, care calmeaza rapid tusea. O poti consuma in stare naturala sau in loc de indulcitor pentru ceai.
Hidrateaza-te intens
Consuma cat mai multa apa si ceaiuri in perioada in care tusesi, deoarece muscoasa este uscata si are nevoie de hidratare intensa.
Aeriseste camera in care dormi
Aerul uscat din camera in care iti petreci timpul si in care dormi poate accentua tusea, de aceea, este indicat ca aerul sa fie cat mai umed. Aeriseste mai des sau cumpara un umidificator de aer.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate


Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima  Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre tuse

Cele mai citite articole

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016