5 ceaiuri din plante medicinale si afectiunile pe care le trateaza

Ceaiul de ghimbir este un remediu naturist pentru greata si indigestie
Revigorant si cu un gust placut, ceaiul de ghimbir este fara indoiala unul dintre cele mai eficiente remedii naturiste pentru greata, varsaturi, flatulenta, balonare. Datorita substantelor continute, radacina de ghimbir relaxeaza muschii stomacului. De asemenea, are capacitatea de a trata indigestia: stimuleaza papilele gustative declansand astfel secretiile digestive care descompun proteinele.
Mai mult decat atat, gingerolul din compozitia sa, pe langa faptul ca detoxifiaza organismul, reduce stresul si ne ofera o stare de bunadispozitie.Este foarte important sa consumi ceaiul din radacina proaspata de ghimbir si nu la pliculete.
Ceaiul de ghimbir se prepara foarte simplu: peste 2 lingurite de ghimbir ras se adauga 200 ml apa fierbinte. Se lasa ceaiul la infuzat 10 minute, se strecoara, apoi se serveste cu miere si lamaie. Este foarte aromat, usor iute, dar foarte placut.

Mai multe informatii despre beneficiile si afectiunile tratate cu ajutorul ceaiurilor gasiti in articolul Ceaiuri din plante naturale >>

Ceaiul Rooibos previne cancerul
Ceaiul Rooibos este cunoscut si sub denumirea de "ceai rosu african". Este foarte apreciat pentru continutul ridicat de antioxidanti si compusi esentiali cum ar fi flavonoidele. Prin urmare, datorita acestor substante, are proprietati anticancerigene. Antioxidantii neutralizeaza radicalii liberi care duc la aparitia celulelor canceroase. Este bine de stiut ca are proprietati antiimbatranire, imunostimulatoare si previne durerile articulare.
Cum se prepara? Se pune un ibric de apa pe foc si cand incepe sa fiarba se adauga 1 lingurita de planta uscata. Se stinge focul si se lasa la infuzat 4-5 minute. Cu cat sta mai mult la infucat, cu atat capata o culoare mai intensa si o aroma puternica.

Ceaiul de valeriana combate insomnia
Radacina de valeriana este renumita pentru ca relaxeaza organismul, oferind o stare de bine. Are efecte sedative, creste nivelul unei substante din creier numita gamma-aminobutiric, reduce activitatea unor celule si astfel produce starea de somnolenta.
Ceaiul se prepara la fel ca cel de mai sus si se bea inainte de culcare. Poate fi preparat si in combinatie cu menta sau musetel.

Ceaiul de paducel reduce tensiunea arteriala
Ceaiul de paducel se consuma de secole pentru scaderea tensiunii arteriale. Datorita continutului de flavonoizi si a proprietatilor antispastice, are capacitatea de a creste fluxul de sange in arterele coronare, stabilizand tensiunea arteriala si mentinand inima sanatoasa. Ceaiul se poate cumpara de la plafar si se prepara respectand indicatiile de pe ambalaj.

Ceaiul de echinaceea combate raceala si gripa
Echinaceea este o planta folosita de sute de ani pentru intarirea imunitatii. Studii recente demonstreaza ca grabeste vindecarea infectiilor respiratorii. Pentru a scapa de tuse, raceala sau gripa bea ceaiul de 3 ori pe zi.