Categorii
Reteta VIDEO: Mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe
de
Elena Alina Constantinescu la 2016-03-08
Iata o reteta sanatoasa, care va incanta intreaga familie: mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe. Sunt ideale la micul dejun sau ca gustare intre mese.
Ingrediente:
- 2 banane;
- 100 g miere;
- o lingurita esenta de migdale;
- 125 g fulgi de ovaz;
- o lingurita scortisoara;
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
- un varf de cutit de sare;
- topping-uri: iaurt, afine si zmeura;
- unt (pentru tapetat tava).
Mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe - modalitate de preparare:
1. Zdrobiti cu furculita cele doua banane, apoi adaugati zaharul si esenta de migdale. Se amesteca bine si se lasa bolul deoparte.
2. Separat, intr-un bol se amesteca ovazul, scortisoara si sarea, apoi se adauga amestecul de banane. Se incorporeaza bine compozitia.
3. Transfera compozitia intr-o tava de briose (tapetata in prealabil cu unt), apasand cu o lingura pe mijloc si in partile laterale.
Se lasa la cuptor pentru 10-12 minute la 175° C.
4. Dupa ce s-au racit, se pun pe farfurii si se adauga iaurtul, afinele si zmeura.
Va invitam sa urmariti modul de preparare al tartelor cu fulgi de ovaz, iaurt si fructe:
Foto articol: udisglutenfree.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Rating:
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
- 2 banane;
- 100 g miere;
- o lingurita esenta de migdale;
- 125 g fulgi de ovaz;
- o lingurita scortisoara;
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a
Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
- un varf de cutit de sare;
- topping-uri: iaurt, afine si zmeura;
- unt (pentru tapetat tava).
Mini-tarte cu ovaz, iaurt si fructe - modalitate de preparare:
1. Zdrobiti cu furculita cele doua banane, apoi adaugati zaharul si esenta de migdale. Se amesteca bine si se lasa bolul deoparte.
2. Separat, intr-un bol se amesteca ovazul, scortisoara si sarea, apoi se adauga amestecul de banane. Se incorporeaza bine compozitia.
3. Transfera compozitia intr-o tava de briose (tapetata in prealabil cu unt), apasand cu o lingura pe mijloc si in partile laterale.
Se lasa la cuptor pentru 10-12 minute la 175° C.
4. Dupa ce s-au racit, se pun pe farfurii si se adauga iaurtul, afinele si zmeura.
Va invitam sa urmariti modul de preparare al tartelor cu fulgi de ovaz, iaurt si fructe:
Foto articol: udisglutenfree.com
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.88
din 5
- 4 voturi.
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei"
Comentarii articole